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Respostando devido a algumas informações erradas.

Estive resfriado uma semana antes de começar o ciclo, e fiz a postagem do relato com as medidas antigas, e também não consegui atualizar, então vou atualizar tudo aqui e corrigir os erros(não consegui apagar a outra).

 

E aí pessoal, iniciei dia 4 de junho meu primeiro ciclo, o objetivo é chegar entre 80 á 85 kg, então gostaria que acompanhassem  e que opinassem a respeito do projeto elaborado, então segue abaixo:

 

Perfil Fisíco 

 

Dois anos de treino, 8 meses com dieta e tudo certinho (onde realmente consegui algum resultado)

 

Idade: 21 anos 

Altura: 1,81

Peso: 68

bf: 11 ou 12%

 

Medidas 

 

Braços

Direito 33 - esquerdo 33

Tórax 

94

Cintura 

78

Coxas

Direita 55 - esquerda 55

Panturrilhas

Direita 33 - esquerda 33

 

 

Drogas 

 

1-12 Cipionato 

200mg na segunda + 200mg na quinta 

 

1-3 dianabol

30mg ao dia, 3 comprimidos, respeitando a meia vida do AES

3-4 

40mg ao dia 

 voltando com ele a partir da semana 9

9-10 30mg dia 

11-12 40mg dia 

Suplementação

 

Glutamina 10g ao dia 400g durante o ciclo

5g pós treino 

5g no café

 

BCAA 5g ao dia   200g durante o ciclo

5g pós treino 

 

Malto 50g dia      2kg durante o ciclo

50g no pós treino 

 

Hipercalórico      Pelo menos 3 scops ao dia 

3kg durante o ciclo

 

Proteções 

 

anastrazol manipulado

1mg Ds2dn

Iniciei na quinta semana, devido a aparição dos sintomas, como espinhas, etc.

11-13

0,5mg ds4dn

 

Tamoxifeno caso sinta sensibilidade 

40mg a cada 3 dias 

 

Tpc 

 

15 dias após a ultima aplicação da Testo

Fazer o desmame 

tamoxifeno

dia 1-15 40mg dia 

dia 16-30 20mg dia

 

Tribulus Terrestris e Vitamina E

 

Treino ABC, dieta hipercalórica já organizada por uma nutri esportiva, exames todos ok!

 

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Estou na semana 6, e não tive nenhum colateral demais, apenas muita espinha, durante as aplicações, todas no vasto lateral direito, nada estranho, apenas um pouco de dormencia,

Peguei uma gripe no final da quarta semana, o que atrapalhou um pouco, foram dois dias sem treinar, fora isso, dieta com poucas falhas, pouquíssimas mesmo, e um bom ganho de peso 

Aqui estão os resultados até então 

 

Final da semana 1

Peso
70,2


Braço
Direito    Esquerdo
32/35     32/35

Peitoral
98/102

Cintura
79

Quadril
93

Coxa
Direita   Esquerda
56          56

Panturrilha
Direita    Esquerda
34           34



Final da Semana 2


Peso
71,6/72,2


Braço
Direito    Esquerdo
33/36     33/36

Peitoral
100/104

Cintura
81

Quadril
96

Coxa
Direita   Esquerda
58           58

Panturrilha
Direita    Esquerda
35            35


Final da Semana 3


Peso
73,7/74,0


Braço
Direito    Esquerdo
33/36     33/37   

Peitoral
103/105

Cintura
83

Quadril
98

Coxa
Direita   Esquerda
58           58

Panturrilha
Direita    Esquerda
36            36


Final da Semana 4


Peso
76,0


Braço
Direito    Esquerdo
33/37     33/37   

Peitoral
104/106

Cintura
83

Quadril
99

Coxa
Direita   Esquerda
58           58

Panturrilha
Direita    Esquerda
36            36


Meio da Semana 5


Peso
75,0


Braço
Direito    Esquerdo
33/37     33/37   

Peitoral
103/105

Cintura
81

Quadril
100

Coxa
Direita   Esquerda
59           59

Panturrilha
Direita    Esquerda
36            36


Final da Semana 5


Peso
74,2


Braço
Direito    Esquerdo
33/37     34/37   

Peitoral
104/106

Cintura
81

Quadril
98

Coxa
Direita   Esquerda
59           59

Panturrilha
Direita    Esquerda
36            36


 

E algumas fotos dos resultados, teve um pouco de retenção, mas foi menos do que esperava

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Chegando na terceira fase, voltando com o Dianabol, com quase 78kg, vou ter que iniciar Tamoxifeno, pois veio uma pequena sensibilidade, as medidas continuam, tinha diminuído um pouco a retenção, mas sei que vai voltar devido ao Dianabol.

Pessoal, comprei silimarina pra TPC, só que não sei ainda como encaixar, alguém aí tem alguma dica?

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    • Por MFerrero
      Olá pessoal. Finalmente irei iniciar meu ciclo de AES e gostaria do acompanhamento de vocês para possíveis sugestões e críticas.
      Dados:
      21 anos
      1,86
      84kg
      11% BF
      Treino há 1 ano
      Trabalho sentado o dia todo
      Pratico artes marciais após os treinos duas vezes na semana.
      Objetivo: 95kg e BF em cerca de 9%
      CICLO (PRIMEIRAS 6 SEMANAS)
      - 250mg dsdn de Durateston
      -50mg tsd de Dianabol
      PROTETOR INTRACICLO -  (Fórmula feita por médico endocrinologista)
      - 200mg Silimarina
      - 200mg Ying Yang Huo
      - 10mg Biotina
      - 100mg Erase Carnuda
      - 3mg ioimbina
      - 0,5mg Anastrozol
      -50mg Piridixina
      -200mg Saw Palmeto
      -100mg Blow Ball
      200mg Cafeina
      -200mg MNM
      - 50mcg Cianocobalamina
      -120mg Vitamina C
      -200mg ELI
       
      DIETA:
      - PRIMEIRA REFEIÇÃO:
      4 ovos
      70gr de frango
       
      - SEGUNDA REFEIÇÃO:
      Pão de forma integral (2 fatias)
      150gr frango desfiado
      Queijo branco
       
      -TERCEIRA REFEIÇÃO:
      200gr arroz integral
      200gr patinho/lagarto
      Salada a vontade
      50gr Brocolis
       
      -QUARTA REFEIÇÃO
      240gr batata doce
      200gr frango
       
      -QUINTA REFEIÇÃO
      200gr arroz integral
      200gr patinho/lagarto
       
      -SEXTA REFEIÇÃO (PRÉ TREINO)
      5g creatina
      3 bananas
      100gr frango
       
      -SÉTIMA REFEIÇÃO (PÓS TREINO)
      30gr whey protein
      50gr Waxy Maize
       
      -OITAVA REFEIÇÃO
      100gr arroz integral
      200gr patinho/lagarto
      150gr brocolis
       
      TREINO (Todos os exercícios são feitos com cerca de 4 a 5 séries e de 10 a 15 reps)
      Antebraço, abdominais e panturrilha faço dsdn independente do treino
      PEITO/TRÍCEPS/OMBRO
      Supino inclinado
      Crucifixo
      Supino Reto
      Cross Over
      Pull Over
      Pulley Tríceps Barra
      Francês
      Testa
      Coice Unilateral
      Desenvolvimento com halteres (ombro)
      Elevação lateral
      Desenvolvimento Arnold
      Remada
      Crucifixo Inverso
       
      Costa/Biceps/Trapézio
      Barra fixa
      Remada unilateral
      Pull Down
      Puxador Frontal
      Elevação de ombros (aquele do trapézio descendente BIRL)
      Rosca direta
      Rosca alternada rotacionando
      Scott
      Bíceps com corda (Nesse eu faço uma série piramide)
       
      PERNAS/GLÚTEOS
      Agachamento livre
      Levantamento terra
      Leg Press 45º
      Cadeira extensora
      Mesa Flexora
       
       
       
       
       
      OBS: MONTEI O TÓPICO DURANTES O SERVIÇO. A NOITE EU COLOCO AS FOTOS DO MEU ATUAL ESTADO.
    • Por Andreribass
      estou no inicio de um ciclo de 
      stano 50mg dia um dia não 
      250mg dura segunda e quinta.
      sentir que a minha retenção está alta,
      como é pra primeiro ciclo poderia baixar pra 250mg DURATESTON por semana.
      dieta para baixar gordura, corporal e ganhos,
      aguardo um diga pra me ajudar 
       
      altura 1,74
      peso 85,2 kg 
      idade 29
       
       
       
       
       
    • Por Drika Lima
      Enfim conseguir fazer um tópico aqui, obrigada a todos que me ajudaram. 
      Vamos lá...
      Tenho 1,50 
      Peso inicial 34 kg (16/10/17)
      Peso atual 47,55 kg 
      Decidi mudar de verdade, comecei ir pra academia ( Novamente), fui ao nutricionista, onde me passou uma dieta hipercalórica e uma fórmula ( usei por 1 mês)... Suplementei com Massa hip. Whey protein creatina e BCAA ganhei exatamente 10kg em 2 meses e meio mais ou menos. Passou  meses e meu peso  oscilava entre 44/45 não saia disso ( Ahh tive retenção também, mas tudo bem) . Resolvi então me drogar... Usei oxandrolona (20mg/dia) apenas ox durante um mês ( não vi resultado nenhum resolvi usar junto com a bolde ( 1ml/ 1x por semana)  depois terminou a Ox e continuei com a bolde por mais 1 mês. Não obtive resultado relevante( +2 kg).
      Passou um mês e pouco decidir fazer o uso de anabolizantes de novo.😬
      Pedi ao meu fornecedor algum bom que não fosse injetável ( difícil achar alguém pra aplicar), me indicou Dianabol (20mg/dia), comprei...  Comecei a tomar terça retrasada (03/07), me pesei hoje (14/07) e ganhei 1,5kg. Pra mim está ótimo, uma uva. Mas muitas pessoas estão falando que o Dianabol é ruim pra mulheres agora estou com medo.😳
      Até o momento eu não sentir nenhum efeito colateral ( porém não dá pra identificar muito, pois tive efeito das outras lá, bolde e OX) que seria a voz e pele oleosa e um pouco de espinha ( bem poucos). 
      Queria saber ...
      Porque vocês não indica Diana para mulheres? Já viram relatos? Eu deveria parar? 
      Meu fornecedor indicou 20mg por dia durante 6 semanas. O que acham?
      Vou morrer? 
      Deixei foto do antes e depois!!

    • Por Marcos Falcão Monte
      Fala,pessoal, sou estudante de medicina,e acabei me interessando pelo uso de Esteroides de forma responsável,procurando a melhor forma de ter ganhos sem ter muitas perdas com relação a saúde.
      Conseguir receitas acaba sendo fácil,pra mim.
      As opções que eu tenho são as seguintes:
      Deca-Durabolin, Deposteron, Nebido,Axeron, Durateston.
       
      A minha procura é por ganhos,mesmo que discretos, que não alterem muito o eixo Hipotálamo-Hipófise-Gonadas.
      Queria saber a opinião de voces acerca dos anabols listados acima, e quais seriam interessantes num ciclo ,sendo usados sozinhos.
      Grato.
    • Por Apofise Xifoide
      Idade: 25
      Altura: 1,87
      Peso: 90kg  Meta: Ainda não estabeleci
      Tempo de treino: 8 meses
      Ciclos feitos: Fiz ciclos com essas drogas na adolescencia, mas totalmente sem instrução ou acompanhamento, só debilitei meu eixo hormonal "em vão"
      Divisão de treino: A-B-C-D-E
      Dieta: Hipercalórica e Hiperproteica
      Galera, boa noite. 
      Tenho duas sugestões de ciclos:
      1-8 semana - 1ml deca - 200mg - quarta
      1-8 semana - 2ml dura - 250mg - segunda e sexta (500mg/semana) (meia vida longa, botei assim pra ficar comodo)
      ou
      1-6 semana - 1ml enantato - 250mg - segunda e sexta
      1-6 semana - dianabol - 10mg - a cada 8 horas (em media)
      Atualmente estou assim:
       
      a TPC vai ser a mesma pros dois:
      4-8 semana tamox 20mg/dia
      5-8 semana androlic 25md/dia
      Ainda não li sobre o HCG na TPC, mas um amigo não ia mais usar e deixou aqui em casa e disse que eu poderia usar
      Todos os medicamentos são da Landerlan, originais do laboratório eu mesmo busco.
       
       





      Se faltou ou sobrou informação, perdão, não achei o tópico de como montar um tópico kkkk não sei se tem um, mas não achei. Minha dúvida é, alguma sugestão para aperfeiçoar algum do dois? Qual seria o mais indicado para o meu objetivo que é chegar aos 100kg? Um dia, em breve.. kkk
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