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Nicolasrox

Ciclo enantato de trembolona + cipipnato de testo + Ph Tiamat

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Bom antes de falarem sobre o ph Tiamat leiam todo o protocolo antes de falar coisa. 

Irei fazer uma avaliação física semana que vem e daí eu deixarei os dados, mas enfim, a 4 meses atrás fiz um off limpo aumentei 8 kgs, agora vou fazer um ciclo de corte pra finalizar no final do ano com um bom físico, irei deixar todo o protocolo tanto do ciclo, quanto as modificações do treino, dieta e protetores e TPC.

Estrutura do ciclo

Cipipnato de testosterona: 1-10 250mg por semana 2 shots de 0.5ml junto com a trembolona. (Muitos devem tá achando um absurdo eu mandar só 250mg mas eu pesquisei e tem protocolos na gringa chamado low test high tren aonde você manda só a dosagem de testo baixa pra manter sua testo normal evitando muita conversão em estrogênio e evitando mais colaterais desnecessários e a sua libido vai estar normal)

Enantato de trembolona: 1-10 300mg por semana 2 shots segunda e quinta.

Ph Tiamat (esse ph é pra ganhos secos não tem nenhuma retenção então vou usar no final) 6-10

Protetores intra ciclo:

Tadalafil De farmácia 5mg tsd,  para evitar hipertrofia da próstata e ajudar na vasodilatação dos capilares e também ajudar na ereção caso eu precise mas acho que não vai ser necessário pois já tenho uma ereção boa.

Anastrozol 1mg 3dsdn original de farmácia pra evitar qualquer dor de cabeça, vou começar a mandar na segunda semana ou na terceira dependendo da resposta do corpo.

Parlodel 2.5mg original de farmácia também, como eu não vou fazer exames eu vou analisar de acordo com a necessidade de mandar o parlodel intra ciclo ou só na tpc se necessário, talvez comece na 3 ou 4 semana, último exame que eu fiz minha prolactina deu 15 ou seja no limite masculino ou seja provavelmente vou ter que mandar intra ciclo, o ph Tiamat mexe muito.com a prolactina também então vai ser importante utilizá-lo.

Talvez T4: talvez eu mande 88mcg de purant T4 se ver que a trembo está mexendo com a tireóide ou eu sentir alguma letargia, porque todos sabemos que se a tireóide tiver desregulada pode acontecer da prolactina subir e se eu só mandar o parlodel só vai me foder mais.

Tpc:

Tpc eu estou pensando em mandar um shot de 5000ui de primeira de HCG depois de 24/28 dias após a última aplicação, depois ir mandando 2500 ui na segunda ou terceira semana.

Semana 1:

 

Hcg 5000ui 

Clomifeno: 100mg/dia
Tamoxifeno: 40mg/dia
Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 2:

HCG 2500ui

Clomifeno: 50mg/dia
Tamoxifeno: 40mg/dia
Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 3:

Clomifeno: 50mg/dia
Tamoxifeno: 40mg/dia
Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 4:

Tamoxifeno: 40mg/dia
Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 5:

Tamoxifeno: 20mg/dia

Semana 6:

Tamoxifeno: 20mg/dia
 

A questão do treino, eu tô fazendo um treino ABCDE que é A: peito e bíceps, B: pernas abd, ? Costas, ? ombro e tríceps, E: fullbody. Eu irei manter esse treino até a trembo começar a bater provavelmente na segunda semana e irei mandar um treino abc2x com mais intensidade e volume, que vai ser A: peito e tríceps, B: Costas e bíceps e antebraço, e ? pernas e ombro, abdômen todo dia pois é um músculo que eu tenho fraqueza mesmo fazendo com peso, aeróbico eu irei fazer 2 vezes na primeira semana, 3 vezes na segunda semana, 4 vezes na terceira semana, 5 vezes na quarta semana, aí começa a doideira eu vou manter 5 aeróbicos por semana e irei mandar um aeróbico em jejum no final da semana, até o final do ciclo. 

Sobre a dieta eu irei fazer déficits calóricos semanais, na primeira semana sem déficit, na segunda déficit de 250calorias, terceira 550calodias, na quarta 650 calorias, na quinta 750 calorias, na sexta 850, na sétima 950, na oitava 1000, na nona 1150, e na décima 1250. Ou mais tô analisando ainda.

E é isso fellas começo segunda feira Sá porra.

 

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Já usei o Tiamat, foi meu primeiro contato com os Aes.

Foi o produto que utilizei que me deu maiores ganhos ( não sei se por causa de primeiro contato).

Enantato de trembolona tem que ficar esperto de qual lab esta usando (estou utilizando 800mg de enan tren e é bem subdosado).

300mg é pouco se for sub (maioria dos labs).

Dosagem de Anastrozol alta para essa dose de testosterona (poderia ser ok se vc fosse obeso)

desnecessários:

tadalafil (pode ter aumento de pressão desnecessário, a não ser que seja impotente)

parlodel ( salve raras excessoes dispensável nessa dose de Trem, melhor ir no feeling ou exames)

T4 ( tren não desregula tiréoide nessa dosagem, comprove com exames intra ciclo)

 

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12 minutos atrás, davidevh disse:

Já usei o Tiamat, foi meu primeiro contato com os Aes.

Foi o produto que utilizei que me deu maiores ganhos ( não sei se por causa de primeiro contato).

Enantato de trembolona tem que ficar esperto de qual lab esta usando (estou utilizando 800mg de enan tren e é bem subdosado).

300mg é pouco se for sub (maioria dos labs).

Dosagem de Anastrozol alta para essa dose de testosterona (poderia ser ok se vc fosse obeso)

desnecessários:

tadalafil (pode ter aumento de pressão desnecessário, a não ser que seja impotente)

parlodel ( salve raras excessoes dispensável nessa dose de Trem, melhor ir no feeling ou exames)

T4 ( tren não desregula tiréoide nessa dosagem, comprove com exames intra ciclo)

 

Qual o Lab que está usando? 

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6 minutos atrás, Rafael Miott disse:

Qual a relação com a obesidade @davidevh ??

Testosterona é convertida perifericamente em estradiol. Quanto mais tecido adiposo, mais aromatase. Gordura também é uma glândula endócrina.

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23 minutos atrás, Nicolasrox disse:

Qual o Lab que está usando? 

under que utilizo é o Medfarma Enantato de Trembolona 200mg ml (eu faço o calculo como 100mg).

Oxandrolona Medfarma 40mg (eu faço calculo como 10mg)

Ambos peguei barato e estou usando somente para acabar logo, sem grandes esperanças rs.

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46 minutos atrás, davidevh disse:

under que utilizo é o Medfarma Enantato de Trembolona 200mg ml (eu faço o calculo como 100mg).

Oxandrolona Medfarma 40mg (eu faço calculo como 10mg)

Ambos peguei barato e estou usando somente para acabar logo, sem grandes esperanças rs.

Medfarma é muito subdosada mesmo, eu tô usando a real Pharma, sobre o anasteozol eu vou tomar 1mg a cada 3 dias aonde vai dar pra manter estável e pela meia vida dele, a dosagem ruim seria se eu mandasse 1mg Tsd

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Bom primeira aplicação foi feita no deltóide com 1 ml de trembolona e 0.5 ml de cipipnato de testosterona, fiz a aplicação hoje de manhã foi tranquila, muitas pessoas falam que a crise de tosse da trembo não dá com enantato mas deu em mim, fiz a aplicação correta e longe de algum vaso mas ainda deu uma tosse desgraçada, não é psicológico porque eu tenho uma boa cabeça e sei quando é tosse de trembo ou não, e eu perguntei pra galera que também usou esse enantato disseram que também tiveram, fora isso o treino hoje foi tranquilo, tirando o fato de que eu tô tendo reação com o tadalafil como nariz entupido, dor de cabeça, dores musculares, mas eu vi que é comum e depois some, e sim é tadalafil de farmácia se quiser mando a foto da bula também, vou esperar até uma semana e meia caso os colaterais continuem eu paro de usar, fora isso vamos que vamo. Próxima aplicação é quinta vou mandar no deltóide esquerdo já que mandei no direito ja e vou variar entre o reto femural e o vasto lateral. 

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Hoje foi tranquilo a aplicação, já tomei café Jajá vou treinar, o problema é que eu tô com uma fucking dor nas pernas do treino de perna de terça que eu também fiz um cardio de 30 minutos de corrida, tá foda, e hoje é cardio também, hoje é ombro e tríceps e depois um cardiosinho, hoje não deu tosse, tô melhorando dos colaterais da tadalafila, tá diminuindo as erupções cutâneas, e também as dores musculares já pararam, tirando da perna mas eu creio que foi pelo treino, e também o nariz congestionado também melhorou, semana que vem eu já mudo o treino pra abcx2

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Bom, hoje foi a terceira aplicação, foi tranquila, nao tô sentindo nenhum colateral batendo assim, apenas da testo no momento, como pele mais oleosa que o normal, já mandei anastrozol, depois dessa semana eu analiso se é necessário eu mandar mais que duas vezes na semana o anastrozol, por enquanto tô tranquilo, hoje mudei ja o treino, hoje foi peito tríceps e ombro, amanhã vai ser costas, bíceps e antebraço e quarta perna, e repetindo de novo, creio que em questão de força e vascularização essa quinta já vai bater ou sexta porque o enantato costuma começar a bater na 2 semana,.já em questões visuais só começa mesmo na 5 semana, então é ter paciência, optei pelo enantato de trembolona pelo fato de não ficar muito na cara que tô tomando algo 

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Amigão.....por gentileza......

Poste sua divisão de macros diárias nesses seus deficit calóricos....

 Fotos: Poste fotos (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

TMJ

elisfitness.jpg

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Tô pensando em adicionar 10ui de insulina no pós treino, gostaria de saber se alguém já utilizou insulina em cutting sem o Gh, como a minha alimentação pós treino é a que tem mais carboidrato eu creio que seria viável mandar uma insulina junto pra ter uma melhor absorção ainda, durante 45 dias.

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Em 10/09/2018 em 20:37, Apollo Galeno disse:

Amigão.....por gentileza......

Poste sua divisão de macros diárias nesses seus deficit calóricos....

 Fotos: Poste fotos (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

TMJ

elisfitness.jpg

?

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4 horas atrás, Apollo Galeno disse:

?

Não pretendo tirar fotos no momento só no final do ciclo, em questão dos macros eu não tenho como descrever pois eu fico em dieta flexível só diminuo as quantidades baseados nos macros pesando e medindo, e não calculando ou anotando, tô pesando 76 kgs

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    • Por Benchy
      Então pessoal, beleza? 
      Costumo acompanhar o fórum aqui em off mas agora criei vergonha na cara e criei um perfil hehe. 
      Idade: 20 anos. Tempo de Treino: 1 ano e meio. Ciclos:  Nenhum (0 de experiencias com hormônios/PH's e etc). Objetivo do ciclo: Ganhos limpos se possível. Altura: 1,70 Peso: 72 kg BF: uns 12~13% Pretendo adquirir um enantato de testosterona de 10mls cuja concentração é 300mg/ml. Fiquei pensando então qual seria a melhor forma de utiliza-lo. Aqui vai o protocolo:
      1-5 Enantato 450mg/semana 6-6 Enantato  750mg 6-8 Diana 50mg/dia Os meus níveis de testo durante o ciclo ficariam o seguinte: Day 1: 450mg T, 0mg E/D/T (450mg)
      Day 2: 407.6mg T, 0mg E/D/T
      Day 3: 369.2mg T, 0mg E/D/T
      Day 4: 334.3mg T, 0mg E/D/T
      Day 5: 302.8mg T, 0mg E/D/T
      Day 6: 274.3mg T, 0mg E/D/T
      Day 7: 248.4mg T, 0mg E/D/T
      Day 8: 675mg T, 0mg E/D/T (450mg)
      Day 9: 611.4mg T, 0mg E/D/T
      Day 10: 553.8mg T, 0mg E/D/T
      Day 11: 501.5mg T, 0mg E/D/T
      Day 12: 454.2mg T, 0mg E/D/T
      Day 13: 411.4mg T, 0mg E/D/T
      Day 14: 372.6mg T, 0mg E/D/T
      Day 15: 787.5mg T, 0mg E/D/T (450mg)
      Day 16: 713.3mg T, 0mg E/D/T
      Day 17: 646.1mg T, 0mg E/D/T
      Day 18: 585.1mg T, 0mg E/D/T
      Day 19: 529.9mg T, 0mg E/D/T
      Day 20: 480mg T, 0mg E/D/T
      Day 21: 434.7mg T, 0mg E/D/T
      Day 22: 843.8mg T, 0mg E/D/T (450mg)
      Day 23: 764.2mg T, 0mg E/D/T
      Day 24: 692.2mg T, 0mg E/D/T
      Day 25: 626.9mg T, 0mg E/D/T
      Day 26: 567.8mg T, 0mg E/D/T
      Day 27: 514.3mg T, 0mg E/D/T
      Day 28: 465.8mg T, 0mg E/D/T
      Day 29: 871.9mg T, 0mg E/D/T (450mg)
      Day 30: 789.7mg T, 0mg E/D/T
      Day 31: 715.3mg T, 0mg E/D/T
      Day 32: 647.8mg T, 0mg E/D/T
      Day 33: 586.7mg T, 0mg E/D/T
      Day 34: 531.4mg T, 0mg E/D/T
      Day 35: 481.3mg T, 0mg E/D/T
      Day 36: 886mg T, 0mg E/D/T (750mg)
      Day 37: 802.4mg T, 0mg E/D/T  (INICIO DIANA 50mg/DIA)
      Day 38: 726.8mg T, 0mg E/D/T
      Day 39: 658.2mg T, 0mg E/D/T
      Day 40: 596.2mg T, 0mg E/D/T
      Day 41: 540mg T, 0mg E/D/T
      Day 42: 489.1mg T, 0mg E/D/T
      Day 43: 443mg T, 0mg E/D/T
      Day 44: 401.2mg T, 0mg E/D/T
      Day 45: 363.4mg T, 0mg E/D/T
      Day 46: 329.1mg T, 0mg E/D/T
      Day 47: 298.1mg T, 0mg E/D/T
      Day 48: 270mg T, 0mg E/D/T
      Day 49: 244.6mg T, 0mg E/D/T
      Day 50: 221.5mg T, 0mg E/D/T
      Day 51: 200.6mg T, 0mg E/D/T
      Day 52: 181.7mg T, 0mg E/D/T
      Day 53: 164.5mg T, 0mg E/D/T
      Day 54: 149.1mg T, 0mg E/D/T
      Day 55: 135mg T, 0mg E/D/T
      Day 56: 122.3mg T, 0mg E/D/T
      Day 57: 110.8mg T, 0mg E/D/T
      Day 58: 100.3mg T, 0mg E/D/T (INICIO TPC)
      Day 59: 90.8mg T, 0mg E/D/T
      Day 60: 82.2mg T, 0mg E/D/T
      Essa ultima aplicação de enan é pra fechar com a quantidade total.
      A TPC acredito que 20mg de tamoxifeno por algumas semanas já seriam suficientes. Pequenas doses de HCG intra ciclo acho que não é necessário pois o ciclo é curto e não possui nenhuma droga "pesada" vamos dizer assim. De proteção durante o ciclo só o tamox e algum IA para o caso de muita retenção.
      Como ainda não comecei nada (nem mesmo comprei as drogas), possibilidades de mudanças no protocolo, novas drogas e etc também são bem vindas.  
      É isto. Se caso falei alguma merda ai pode criticar HUAHUHAHUA.
      Valeu e bons treinos!
    • Por Filipin12
      Olá galera 
       
      Me chamo Felipe, tenho 18 anos, 1,87 e aprox 90 kg (meu bf está bem alto).
      Quero voltar e botar o Shape, mas não quero ter q esperar muito igual fiz à um tempo atrás antes  de uma lesão na coluna, foi onde decidi fazer uso de esteroides anabolizantes. Quero fazer um ciclo conservador mas extrair máximo rendimento. Pretendo fazer de oxandrolona + uma testo
       
      Após passar essa quarentena fazer
      1,2 mês de dieta mais regrada  e treino+ Sibutramina 10mg (para abaixar um pouco o BF)
      E no 3 mês fazer um primeiro ciclo   
                                       
                                            (//// mas estou em dúvida em qual fazer////)
      (Oxandrolona 80 mg (por dia)
      (Oxandrolona 60 mg (por dia), propionato oral 60 mg (por dia).
      (Oxandrolona 60 mg (por dia), propionato injetavel 100 mg (1 vez por semana).
      (Oxandrolona 60 mg (por dia), Cipionato injetavel 100 mg (1 vez por semana).
       
                  E queria conselhos sobres
                  -oque usar na TPC  
                  -se posso tomar sibutramina durante o ciclo
                  -relatos de uso da sibutramina 
    • Por allissonaraujo
      Boa noite amigos, eu gostaria de informações sobre como seria o ciclo ideal para mulheres com enantato e boldenona. 
      Li que o ideal para primeiro ciclo seriam dosagens de 0,25ml de enantato com 0,50ml de boldenona semanais.
      Mas  gostaria de obter mais informações.
      Desde já agradeço a todos!
    • Por Mullm
      Idade: 30 anos
      Altura: 1,86cm          
      Peso: 88,8kg

      Medicações em uso: Nenhum
      Problemas de Saúde: Nenhum
      Tempo de treino: Total 12 anos, seguidos 7 anos, efetivo mesmo com treino e Dieta 3 anos.
      Ciclos FEITOS com dose e tempo:
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

      Divisão de treino e horário do mesmo:
      21:00h Dia de semana/Sábado 16:00/Domingo 11:00
      Treino: 
      - Dorsal+trap+lombar+Estimulo Bic
      - Peito+Estimulo Tric.
      - Perna+pant/
      - Ombro+abs
      - Bic+tri+Pant
      - Off
      Aerobico: 

      - 4x na semana, 15 min, 1x ao dia apenas pós treino (Inclinado, Hiit ou escada pós perna).
      Metodologia de Treino: Consiste em 80% da carga máxima até a falha, sendo ela na 10-12 repetição, sempre priorizando o movimento. Quando treino acompanhado, costumo treinar mais pesado, fico na variação de treino com volume, com intensidade, priorizando os métodos. Utilizo muito exercícios conjugados, pirâmide, 21, bi-set, drop-set, slow, ponto zero - Sardinha. Normalmente faço 6 para músculos grandes e 4/5 para pequenos, intenção é destruir o máximo das fibras, descanso de no máximo 1min entre as repetições, variando bastante os exercícios e dando ênfase nas minhas falhas. 
      TPC
      Tamox 20 mg - 10 semanas
      HCG Pós - 6 semanas
      Tribullus 500mg + Maca Peruana 500mg
      Vitaminas (Dieta)
      Sensibilidade:
      Anastrozol ¼ até passar a sensibilidade (caso tenha sensibilidade).

      Dieta: 02/03/2020

      Cronograma:

       
      Medidas:

       
      Fotos:
       
       
      Objetivo:
      C-R-E-S-C-E-R
       
      Voltei, já estava com saudades de vcs.
      Vamos q vamos!
       
       
       
    • Por Luz_MAO
      Olá a todos!
      Voltei depois de uma longa espera! Pra quem não conhece, o meu relato anterior é este:
      Volto agora com um desafio de entrar com injetáveis, algo que muito me assusta ainda! Mas, no ultimo tópico aprendi muito com vocês e vejo como sérios e cuidadosos todos são, bem mais do que muitos médicos do “esporte” que já fui.
      Idade: 31
      Altura: 1,56 m
      Peso: 58 kg
      Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo, anti hipertensivo, etc...): Nada
      Problemas de Saúde e história de cirurgias: N/a
      Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= abaixo...
      Tempo de treino: 5 anos ininterruptos
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: Oxandrolona Landerlan 10 mg/dia – 16 semanas
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Bom, tenho o kit da foto. Aguardo a melhor orientação dos mestres!
      Divisão de treino e horário do mesmo:
      Treino geralmente na parte da manhã: 08h30 (já acordo, tomo café e vou para a academia) (Às vezes na segunda e terça vou  a noite).
      Esse treino venho adaptando, mas quem me passou foi o @Locemar Se puder sugerir mudanças, fico grata!  Tenho priorizado o posterior. 
      Eu gostaria de ajuda no treino de superior, pois tenho tendência a ter um braço mais roliço, e tenho achado difícil a definição dele. Existe diferença entre treino para definição e hipertrofia? Pois tenho feito treino de força e vejo meu braço sempre mais inchado (gordo), existe uma forma de deixar ele mais definido sem ficar muito grande?
      Seg – posterior
      1. Flexora sentada 4x 8 a 12
      2. Flexora deitada 5 x 15
      3. Agachamento terra 4 x12
      4. Stiff 4 x 12
      5. Agachamento sumô 4 x 12
      6. Agachamento livre 4x12
      7. Agachamento unilateral smith 4 x 15
      8. Elevação pélvica no banco 5 séries de 12 com pico de contração
      9. Panturrilha em pé 4x15 com pico de contração
      Ter – peito/ombro/tríceps
      1. Crucifixo na máquina 4x12
      2. Supino reto c/ halter 4x12
      3. Elevação lateral + desenvolvimento com barra 4x12+12
      4. Elevação frontal com anilha 4x12 + Voador invertido 4x12
      5. Tríceps máquina 4x12
      6. Tríceps barra/corda 4x12
      7. Flexão fechada 3x max reps
      8. Circuito abdominal : Prancha inclinada 15 reps + rodinha abdominal 15 reps + prancha estática 15 reps + elevação de pernas 15 reps :: fazer 4x o circuito
      Qua – quadríceps
      1. Cadeira extensora 5x20
      2. Agachamento livre + agachamento gobblet 6 séries de 12 + 12
      3. Leg unilateral 4x15
      4. Hack machine base fechada ou leg 45 base fechada 5 séries de 15/12/10/8
      5. Passada 4x15
      5. Cadeira extensora (sim, de novo) 3 séries de max reps
      6. Abdutora 4x12 com pico de contração
      7. Adutora 4 x 12
      Qui - costas/bíceps
      1. Puxada aberta frontal 4x12
      2. Pulldown na corda
      3. MTS Front Pulldown 4 x 12
      3. Remada aberta máquina 4x12
      4. MTS Remada 4x12
      5. Remada alta na máquina 4x12
      6. Voador invertido (é, aqui também) 4x12
      7. Rosca direta polia baixa 4x12 + Rosca martelo alternada 4x12
      8. Rosca máquina 4x12
      9. Abdominal máquina 4 x 15
      10. Lombar 4 x15
      Sex– posterior
      1. Flexora sentada 4x 8 a 12
      2. Flexora deitada 5 x 15
      3. Agachamento terra 4 x12
      4. Stiff 4 x 12
      5. Agachamento sumô 4 x 12
      6. Agachamento livre 4x12
      7. Agachamento unilateral smith 4 x 15
      8. Elevação pélvica no banco 5 séries de 12 com pico de contração
      9. Panturrilha em pé 4x15 com pico de contração
      Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia:
      07h00 – 08h00: Acordar e se preparar para o treino. 08h20 - Café da manhã: Panqueca (1 banana 50g+1 ovo+ 1 colher de farinha de aveia) + 3 ovos mexidos + café com adoçante. (Às vezes troco a panqueca por uma tapioca de 60 g ou apenas ovos mexidos) 10h00 – Pós treino – 1 banana 50 g + whey 12h00 – Almoço – 120 g de frango ou carne + 80 g de batata doce+ salada 14h-22h30 – TRABALHO 16h00 – Ovos cozidos ou se estiver em casa faço o café da manhã 22h30 – Janta: 120 g de frango ou carne + 80 g de batata doce+ salada (Às vezes não consigo comer carne, e como 2 bananas de 50g + leite (gosto tanto, mas sei que @Apollo Galeno nunca me indicou, mas não é um hábito) Alimentos que amo e não tenho comido!
      Macarrão, feijão, calabresa, linguiça de frango, pipoca, pão (Esses alimentos como raramente). ·         Observações/Perguntas
      Eu gosto depois do almoço de comer algo doce, por isso congelo leite condensado e como uma colher depois. Final de semana janto no sábado um prato mais cheio de carbo, pois como na rua.  No domingo, como às vezes, um pedaço de pizza ou um sanduíche. Já marquei uma dermato para pedir 20mg/dia de Isotretinoina. Preciso pensar em alguma formula para queda de cabelo? Pois vou ao dermato e já posso verificar se ela indica algo. MUITO IMPORTANTE! Tenho medo de mudar a voz muito rápido. Podemos começar com as doses mais baixas e ir verificando as alterações? e se for o caso de suspender, conseguiremos fazer isso de forma segura?









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