Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

.:: SARM MK-2866 (OSTARINE) + NATURAL TPC - RECOMP ::.


SteveReeves
 Compartilhar

Post Destacado

Dados

Nome.....................: Paulo
Idade.....................: 39 Anos
Tempo de Treino...: 23 anos
Peso......................: 76 Kg
Altura.....................: 178 cm
BF..........................: 10%

Medidas

Antebraco....: 32 cm
Braco........: 37 cm
Pescoco......: 42 cm
Panturrilha..: 38 cm
Coxa.........: 60 cm
Cintura......: 78 cm
Peitoral.....: 108 cm

Mais Dados

Ciclos........: 0
Objetivo.....: RECOMP (5 Kg)
Protocolo...: Ostarina + Natural TPC (16 semanas)

Estrutura do Ciclo:

4 semanas..: 12,5mg MK-2866 / 400mg Tongkat Ali / 100mg Zinco / 10mg Boron (DIA)
4 semanas:.: 500mg Raiz de Urtiga / 5g Maca, 500mg Crysin / 200mg DIM / 300mg ashwagandha / 150mg Zinco / 10mg Boron (DIA)
4 semanas..: 12,5mg MK-2866 / 400mg Tongkat Ali / 100mg Zinco / 10mg Boron (DIA)
4 semanas:.: 500mg Raiz de Urtiga / 5g Maca, 500mg Crysin / 200mg DIM / 300mg ashwagandha / 150mg Zinco / 10mg Boron (DIA)

Semana ON...: Hipertrofia
Semana OFF..: Forca

:arrow: Estratégia
Estudei bastante sobre a Ostarina, mas são tantos relatos diferentes, por isto resolvi criar o tópico. 
Em teoria SARM não deveria causar uma baixa extrema da Testo, mas a pratica mostra que sim, e isto tem varios motivos, um deles o produto não ser realmente SARM, mas enfim, estou comprando no lugar melhor recomendado aqui nos EUA (http://provenpeptides.com/). E a Ostarina realmente poe a testosterona para baixa até mesmo em baixas doses, mas como não preciso de ganhos absurdos, vou usar uma dose baixa (metade da Maxima) por um periodo Curto (4 semanas) pois a maioria dos casos onde a testo baixou mais de 40 estào relacionados a ciclos de 25 mg e com mais de 4 semanas. 
Não existe aromatizacao com SARM, entao todo lugar que pesquisei não existe indicaćao para uma TPC real usando Farmacos, porem, quero escutar a opinião de voces.
40% de baixa na testo, na minha visão pode ser controlada rapidamente, com boa alimentacao, Ferro pesado (Agachamento, Terra e Supino) e uso destes estimulantes de libido e testosterona de curto prazo, caso a queda acontece.
Enfim, gostaria de saber a opinião de vocês.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Tudo sobre esteroides

Curso sobre esteroides anabolizantes!

Domine o uso de esteroides neste curso de 8 módulos do médico Dr. Luiz Tintore

Clique aqui para conhecer

Seria mais barato, confiável e com efeitos colaterais mais controláveis usar essa mesma dose (10mg) em dianabol ou oxandrolona.

Tamoxifeno é um estimulante de testosterona endógena muito mais eficiente que esses compostos, clomifeno então é mais ainda.

Escolha um dos esteroides e mais o tamoxifeno. Tome 10mg de cada por semana. Não existe receita, mas vai ser bem melhor e mais em conta que isso aí.

Abraço.

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Moderador

Bobeira socar um monte de coisa ao mesmo tempo.....tipo caldeirão de bruxa......rs

Se te dá um problema ai de saúde voce não sabe nem de onde veio .....

O lado positivo de usar os Aes é que conhecemos de onde vem cada efeito colateral se ocorrer e sabemos onde agir.

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

1 hora atrás, Apollo Galeno disse:

Bobeira socar um monte de coisa ao mesmo tempo.....tipo caldeirão de bruxa......rs

Se te dá um problema ai de saúde voce não sabe nem de onde veio .....

O lado positivo de usar os Aes é que conhecemos de onde vem cada efeito colateral se ocorrer e sabemos onde agir.

 

caras fazem isso pq isso não é bomba rs...

Bombas fazem mal a saúde, não sabia ? ?

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

17 horas atrás, Toxi disse:

Seria mais barato, confiável e com efeitos colaterais mais controláveis usar essa mesma dose (10mg) em dianabol ou oxandrolona.

Tamoxifeno é um estimulante de testosterona endógena muito mais eficiente que esses compostos, clomifeno então é mais ainda.

Escolha um dos esteroides e mais o tamoxifeno. Tome 10mg de cada por semana. Não existe receita, mas vai ser bem melhor e mais em conta que isso aí.

Abraço.

 

Eu não discordo de você, até pensei nisto, porém, SARM hoje é realidade, não são livres de colaterais, mas só pelo fato de não ser Corticóide, ja elimina muitos problemas, além de não aromatizar. o unico problema é a queda na testo... Se eu fosse para os esteróides mesmo, iria de deposteron , iria injetar, só nao vou para esta opcao pela dificuldade... mas, isto nao esta fora do meu radar, meu proximo passo sera deposteron, apenas CRUIZE....

Obrigado pela explicacão sobre o tamoxifeno e clomifeno, vou tentar conseguir um destes, apenas para garantir....

10 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Bobeira socar um monte de coisa ao mesmo tempo.....tipo caldeirão de bruxa......rs

Se te dá um problema ai de saúde voce não sabe nem de onde veio .....

O lado positivo de usar os Aes é que conhecemos de onde vem cada efeito colateral se ocorrer e sabemos onde agir.

 

Eu ja tomei e ainda tomo algumas destas ervas, são todas naturais, praticamente livres de colaterais.... Estou tentando uma alternativa mais saudavel...

8 horas atrás, davidevh disse:

caras fazem isso pq isso não é bomba rs...

Bombas fazem mal a saúde, não sabia ? ?

Exato, esta é minha idéia. Oss

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Entao, 10 anos atras meu objetivo era Hipertrofia maxima, eu era bem maior, Em 8 anos hoje foi a primeira vez que tirei minhas medidas de novo, foi bem interessante, estou bem menor em algumas areas, em especial o braco, mas no espelho pareco bem mais forte, estou 10 kg mais leve tambem.... 
Hoje sou atleta de jiu jitsu, professor e competidor, minha categoria é leve, porem estou no limite, semanas atras lutei o mundial Master em Vegas, optei por descansar 10 dias para lutar na categoria de cima, lutei com 77 kg, numa categoria que vai até 82, mas eu estava muito bem, forte e agil, nao senti a diferenca de peso dos atletas, acho que minha técnica estava melhor, porem na final da chave, o meu adversario impos mais a forća e usou mais sua vantagem de tamanho (com tecnica é claro).... Voltei pra casa com objetivo de ganhar mais 5 kg.... nao é muito mas, dando tantas aulas e treinando tanto jiu, é muito dificil obter hipertrofia, ai resolvi tentar a Ostariana, por ser um risco mais controlado e especialmente pelas suas qualidades terapeuticas em tendoes e ligamentos....

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

15 horas atrás, Toxi disse:

Esteroide anabolizante também não é corticoide. Redução de testo com 10mg de oxandrolona deve ser menor que essa aí com ostarine. É sério.

Esteroides, São CorticoEsteroides, São Esteroides, SARM é Apenas anabolizante, esta é a principal razao pela qual vou optar pelo SARM.... Esteroide pode dar um ShutDown na sua testo Endogena, SARM apenas vai baixar, se baixar, nos piores scenarios, ciclos longos ele pode baixar 40%, a OSTARINA, alguns outros não baixam nada (MK-677) e outros baixam mais (LGD-4033)..... :Pretendo tomar testosterona um dia, mas quando chegar a hora vou de injetável, DEPOSTERON nas minhas pesquisas é a mais segura para um CRUIZE non stop...

Mas valeu pelas dicas, você tem bem mais experiencia do que eu, entendo seu ponto, mas neste momento, não quero tomar Esteroide.... Gostaria apenas de garantir uma boa TPC, acho que seguirei o seu conselho do CLOMIFENO.... Na verdade vou comprar... Tentar a TPC com HERVAS, isto se minha testo estivar realmente muito mais baixa, se baixar pouquinho e não afetar minha libido, certeza que hervas e treino de forca vai regularizar rapido.

 

Valeu pela ajuda, vou relatar os resultados aqui, os positivos e negativos

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • Moderador

Amigo o @Toxi falou tamoxifeno e não clomifeno.....preste atenção que a  quantidade/efetividade de um comparado com outro é grande.

Está buscando usar essas ervas devido exames de dopping? Não entendi.....

Fitoterapicos se não bem utilizados podem ser maléficos tanto quanto os Aes.

Fica a reflexão

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

2 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Amigo o @Toxi falou tamoxifeno e não clomifeno.....preste atenção que a  quantidade/efetividade de um comparado com outro é grande.

Está buscando usar essas ervas devido exames de dopping? Não entendi.....

Fitoterapicos se não bem utilizados podem ser maléficos tanto quanto os Aes.

Fica a reflexão

Sim, eu prestei atenção, pesquisei sobre as duas substancias, e Cheguei na Mesma conclusão que o amigo que me indicou, ele disse melhor ainda Clomifeno.

Optei pelas hervas porque ja Conheço e ja faço uso, não todas de uma vez... Tanto que minha testo é 500 e pouco, tendo uma rotina intensa de treino diario o que eleva o cortisol, segurando a testo. Se eu descansar umas 2 semanas, so no ferro a testo vai pra 700... E eu tenho 40 anos. As hervas funcionam ou tenho  genetica privilegiada

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
 Compartilhar

  • Conteúdo similar

    • Por fisiculturismo
      Ostarine SARMs 60 caps - Dragon Elite
    • Por Bruno Thiago
      Opa, galera, suave? 
      Na verdade, já iniciei o ciclo (estou começando a quarta semana), mas só agora tive tempo de parar para escrever aqui. Vamos lá. 
      Informações gerais
      Tempo de treino: 6 anos (entre idas e vindas)
      Peso (início de ciclo): 80 quilos
      Peso atual: 84 quilos
      Altura: 173cm
      BF: 14%
       
      Dieta  
      Macros:
      180g de proteina
      485g de carbo
      73g de gordura

      Treino
      Treino sozinho. Alguns exercícios não consigo elevar ao máximo as cargas, porque não tenho alguém para dar uma mão no final (especialmente supino). Como minha intenção é degastar ao máximo o músculo, e não necessariamente a quantidade de peso, minha estratégia é fazer um treino volumoso, com drops, sst e conjugar exercícios:
       


      Ciclo Ligandrol
      1ª SEMANA (15/12/2019 a 21/12/2019) - 5 mg
      2ª SEMANA (22/12/2019 - 28/12/2019) - 10mg
      3ª SEMANA (29/12/2019 a 04/01/2020) - 10mg
      4ª SEMANA (04/01/2020 a 11/01/2020) - 10mg (estou iniciando essa semana)
      5ª SEMANA (12/01/2020 a 18/01/2020) - 10mg
      6ª SEMANA (19/01/2020 a 25/01/2020) - 5mg

      Ciclo Ostarine
      1ª SEMANA (19/01/2020 a 25/01/2020)
      2ª SEMANA (26/01/2020 a 01/02/2020)
      3ª SEMANA (02/02/2020 a 08/02/2020)
      4ª SEMANA (09/02/2020 a 15/02/2020)
      obs.: Notem que na última semana do ligandrol (5mg) introduzirei a ostarine (5mg). 
      Pós-ciclo: 
      Estou pensando em Tamox, por precaução. E, com certeza, maca, tribullus ou/e DHEA. De todo modo, já estou com endócrino marcado para solicitar exames e ver o que será necessário. Devo começar concomitante ao uso da ostarine. A ideia é que entre em Cutting com ostarine e ela, além de otimizar o treino, ajude a manter os ganhos do ligandrol. Estou avaliando na próxima semana aumentar para 15mg de ligandrol, de modo que estenderia a utilização do ligandrol para mais uma semana, totalizando 7 semanas de utilização. Aí ficaria: 1ª semana- 5mg; 2ª,3ª e 4ª - 10mg; 5ª semana - 15mg; 6ª semana - 10mg; 7ª semana - 5mg. Ainda estou avaliando, depende do feedback de vcs aí. 
       
      COLATERAIS E IMPRESSÕES
      - Não senti nenhum efeito considerável de aumento de força muscular (não sei bem, porque também troquei o treino);
      - Senti ganho de massa magra considerável (pessoas também notaram);
      - BF, apesar de não ter medido, acredito se manter o mesmo (apenas na primeira semana notei uma redução);
      - Um pouco de irritação, nada muito incontrolável; 
      - Tive uma "leve" gripe (ainda me recuperando). Já estava esperando essa gripe, porque li ela em muitos relatos. Acredito que é um dos efeitos colaterais, provavelmente o ligandrol abaixa a imunidade, então já estava me preparando pra ela. 
      - Cedo ainda para dar uma avaliação sobre o ligandrol, mas até o momento gostei do efeito. Se vale o custo benefício, não sei ao certo. 
       
      E, aí, galera, que acham? 
    • Por Pump it
      Então, ja havia aberto o relato, mas fico muito bagunçado fechei e abri denovo. Tenho 21 anos comecei o ciclo com 81 kg, tomando 5 mg por dia e pretendo continuar por 60 dias, comecei faz 1 semana e meia, o objetivo era pra ser um bulk porém acho que não estou comendo o suficiente pois perdi 1kg, a força até agora foi bem perceptivel o aumento ,sinto o aumento maior se tomo a dose do lgd antes do horario que treino, e parece que melhorou mais alguns musculos que outros, principalmente deltoide e pernas aumentaram absurdamente a força e vasodilatação nesses musculos, colaterais até agora parece que meu cabelo esta caindo mais, porém nao tenho certeza talvez eu que nunca tivesse reparado como ele caia. Entao é isso vou estar relatando ai e mais alem posto fotos , aceito sugestões e tambem tenho duvidas sobre o tpc
×
×
  • Criar novo...