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Boa tarde marombas, 
Pretendia começar um ciclo agora na primeira semana de dezembro, estudou seguindo a dieta bem regrada, tá tudo ok, porém eu tenho uma viajem para praia com meus amigos que eu combinei e já paguei tudo, a gente vai dia 03/01/2019 e volta dia 07/01/2019. Eu acredito que dia 4 e dia 7 dá pra treinar, o problema é que vou ficar dia 4,5,6 sem treinar, sem seguir a dieta e ingerindo bastante álcool (
whisky com água de coco e algumas cervejas).
O ciclo que pretendo fazer é esse: ( no caso eu começaria a usar a oxan na 5º semana, ou seja, só quando eu voltar da praia )

Enantato/Cipionato 1- 12 =  500mg (2x na semana)(250mg à cada aplicação)

Oxandrolona 5 - 12 = 60mg (tsd)(20mg de 8 em 8 horas)

 

Inibidor de aromatase

Anastrozol 1 - 12 = 0.5mg (dsdn)(De acordo com seu feelling e exames, tu aumenta ou diminui a frequência ou dose).

Será que vou me fuder se eu fizer isso? Começo a ciclar agora ou espero pra ciclar só depois da praia? 

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1 hora atrás, YuriYagami disse:

o problema é que vou ficar dia 4,5,6 sem treinar, sem seguir a dieta e ingerindo bastante álcool (whisky com água de coco e algumas cervejas)

Para não falar um palavrão vou apenas falar algo simples= Me fizeste perder meu tempo jovem??

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9 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Para não falar um palavrão vou apenas falar algo simples= Me fizeste perder meu tempo jovem??

kkkkk é foda mano, pq já ta tudo marcado pra comemorar meu niver lá, se eu não beber a glr vai pirar cmg, e se eu beber eu do uma fodida no ciclo =/
esse dilema tá foda...
 

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13 horas atrás, YuriYagami disse:

Boa tarde marombas, 
Pretendia começar um ciclo agora na primeira semana de dezembro, estudou seguindo a dieta bem regrada, tá tudo ok, porém eu tenho uma viajem para praia com meus amigos que eu combinei e já paguei tudo, a gente vai dia 03/01/2019 e volta dia 07/01/2019. Eu acredito que dia 4 e dia 7 dá pra treinar, o problema é que vou ficar dia 4,5,6 sem treinar, sem seguir a dieta e ingerindo bastante álcool (
whisky com água de coco e algumas cervejas).
O ciclo que pretendo fazer é esse: ( no caso eu começaria a usar a oxan na 5º semana, ou seja, só quando eu voltar da praia )

Enantato/Cipionato 1- 12 =  500mg (2x na semana)(250mg à cada aplicação)

Oxandrolona 5 - 12 = 60mg (tsd)(20mg de 8 em 8 horas)

 

Inibidor de aromatase

Anastrozol 1 - 12 = 0.5mg (dsdn)(De acordo com seu feelling e exames, tu aumenta ou diminui a frequência ou dose).

Será que vou me fuder se eu fizer isso? Começo a ciclar agora ou espero pra ciclar só depois da praia? 

Bem simples de resolver. Ou faz o ciclo ou vai para a gandaia! Os dois vai dar cagada!

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16 horas atrás, YuriYagami disse:

Boa tarde marombas, 
Pretendia começar um ciclo agora na primeira semana de dezembro, estudou seguindo a dieta bem regrada, tá tudo ok, porém eu tenho uma viajem para praia com meus amigos que eu combinei e já paguei tudo, a gente vai dia 03/01/2019 e volta dia 07/01/2019. Eu acredito que dia 4 e dia 7 dá pra treinar, o problema é que vou ficar dia 4,5,6 sem treinar, sem seguir a dieta e ingerindo bastante álcool (
whisky com água de coco e algumas cervejas).
O ciclo que pretendo fazer é esse: ( no caso eu começaria a usar a oxan na 5º semana, ou seja, só quando eu voltar da praia )

Enantato/Cipionato 1- 12 =  500mg (2x na semana)(250mg à cada aplicação)

Oxandrolona 5 - 12 = 60mg (tsd)(20mg de 8 em 8 horas)

 

Inibidor de aromatase

Anastrozol 1 - 12 = 0.5mg (dsdn)(De acordo com seu feelling e exames, tu aumenta ou diminui a frequência ou dose).

Será que vou me fuder se eu fizer isso? Começo a ciclar agora ou espero pra ciclar só depois da praia? 

Perder massa , líbido, ganhar retenção, sobrecarregar o fígado, desidratar as fibras musculares e ficar mais fraco que a minha avó de 60 anos ... Meu conselho é pra não ciclar, mas o dinheiro e a saúde não são meus ....

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1 hora atrás, Marcos Henrique Soppa disse:

Perder massa , líbido, ganhar retenção, sobrecarregar o fígado, desidratar as fibras musculares e ficar mais fraco que a minha avó de 60 anos ... Meu conselho é pra não ciclar, mas o dinheiro e a saúde não são meus ....

Sem mais.

 

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Então galera, diante dos comentários e pelo que eu lí, optei por continuar insano na dieta e nos treinos porém vou pra praia sem ciclar, tentando me alimentar o mais limpo possível lá, daí quando eu chegar eu inicio o ciclo!
Economizo dinheiro, saúde... Com certeza vai ser a melhor opção...Como diz o Jason "Tenho a vida inteira pra crescer, não precisa de pressa" kkkkk
Obrigado pela ajuda !!!

Edited by YuriYagami

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23 minutos atrás, YuriYagami disse:

Então galera, diante dos comentários e pelo que eu lí, optei por continuar insano na dieta e nos treinos porém vou pra praia sem ciclar, tentando me alimentar o mais limpo possível lá, daí quando eu chegar eu inicio o ciclo!
Economizo dinheiro, saúde... Com certeza vai ser a melhor opção...Como diz o Jason "Tenho a vida inteira pra crescer, não precisa de pressa" kkkkk
Obrigado pela ajuda !!!

Mano a cada copo de ceva ou de destilado, manda um copo d'agua junto isso ajuda muito. Pq voce se mantem hidratado, acaba bebendo menos e tem menos ressaca.
Mas claro que isso só vai dar uma amenizada.

 

Valeu

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Já disse algumas vezes aqui: quanta saudade eu sinto do meu Whisky puro malte, 12 anos... Cerveja, nem ligo... Mas o whisky...

Mas mantenho firme no meu propósito pq já sei o quanto o álcool faz mal para a recuperação física. Treino pesado, saio destruído (literalmente) da academia. Só fico novo quando acordo. Mas se eu não dormir adequadamente eu acordo destruído. Uma vez, num social, tomei umas xrevejas, bebi bastante água, mas não deu outra, corpo destruído. Essa foi a última vez que bebi

Para mim o Fisioculturismo é um investimento em mim, gasto dinheiro com suplementos, utilizo meu precioso tempo... Não troco 30 dias de treino por 30 min de jacada

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4 horas atrás, YuriYagami disse:

Então galera, diante dos comentários e pelo que eu lí, optei por continuar insano na dieta e nos treinos porém vou pra praia sem ciclar, tentando me alimentar o mais limpo possível lá, daí quando eu chegar eu inicio o ciclo!
Economizo dinheiro, saúde... Com certeza vai ser a melhor opção...Como diz o Jason "Tenho a vida inteira pra crescer, não precisa de pressa" kkkkk
Obrigado pela ajuda !!!

Cara realmente me fez gastar meu tempo?

Contou essa historia para que? 

Tens mais de 18 meu querido...la vida es bela!! 

Arrebenta Mano!

Quando fala que Economizo dinheiro, saúde já está falando assim "" VOU CAIR".....antes mesmo de acontecer......

Uma pena que não consegue vencer vc mesmo! Uma pena mesmo....isso distingue os que irão VENCER e os que sempre continuarão TENTANDO VENCER.

Tenho Dito....

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14 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Cara realmente me fez gastar meu tempo?

Contou essa historia para que? 

Tens mais de 18 meu querido...la vida es bela!! 

Arrebenta Mano!

Quando fala que Economizo dinheiro, saúde já está falando assim "" VOU CAIR".....antes mesmo de acontecer......

Uma pena que não consegue vencer vc mesmo! Uma pena mesmo....isso distingue os que irão VENCER e os que sempre continuarão TENTANDO VENCER.

Tenho Dito....

Sou seu fã, Galeno.

Chego com a verdade em forma de voadora.

 

 

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    • By Thayfit
      Olá,  boa noite, sou nova no fórum e gostaria de esclarecer algumas dúvidas. 
      Idade:18
      Bf:19%
      Kg: 56
      Tempo de treino:  2 anos
      Ciclos anteriores: nenhum
      Meta: hipertrofia e se possível um pouco de definição 
      Resumo da dieta atual: 2500kcal
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      Carboidratos:316g
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      Treinos
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      Danones utilizados (oxan,enantato,boldenona,stano, dura)

      Estrutura do ciclo:
      1-12 cipionato 400mg semana ( farmacia)
      1-12 oxan 60mg semana( manipulada )
      6-12 trembolona 100mg dsdn ( gold labs)
    • By DAMAMED
      E ae galera, de boa ? 
      Alguns meses atras postei alguns topicos aqui para tirar duvidas de uso de hormonios e etc... 
      Poucas pessoas deram moral e a grande maioria ficou fazendo chacota no topico, enfim so queria deixar aqui umas fotos de 3 meses de dieta junto ao hormonio e treino. 
      Uma dica, você que e novato procure artigos, videos e textos para se informar porque aqui so ajudam quem ja e do meio.

    • By Casal_projeto
      Olá, acompanhamos o fórum a um bom tempo e adoramos as dicas e suporte.
      Malhamos a 2 anos, mas devido a últimos períodos da faculdade e para alavancar nosso trabalho acabamos sacrificando muito nossa saúde. Nosso objetivo é fazer um ciclo, mas como vocês iram ver nas fotos sabemos que ainda não é o momento. De qualquer forma iremos caminhar para isso. De qualquer forma eu acredito que seja interessante nos acompanhar e auxiliar com dias e apoio neste objetivo, estamos bem focados.
      ELA
      Idade: 23 anos
      Altura: 153cm
      Peso: 71kg
      Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Nenhum
      Problemas de Saúde: Nenhum
      Tempo de treino: 2 anos entre musculação e funcional 
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: Nenhum
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Em estudo
      Divisão de treino e horario do mesmo:
      Treino AB segunda, terça, quarta, quinta, sexta, as 21h
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
      Caloria: 1250g
      Carboidrato: 180g
      Proteína: 92g
      Gordura: 40g
       
      ELE
      Idade: 25 anos
      Altura: 169cm
      Peso: 84kg
      Medicações em uso: Nenhum
      Problemas de Saúde: Nenhum
      Tempo de treino: 2 anos
      Ciclos FEITOS com dose e tempo: Nenhum
      Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Em estudo
      Divisão de treino e horario do mesmo:
      Treino AB segunda, terça, quarta, quinta, sexta, as 21h
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:
      Caloria: 1740
      Carboidrato: 218g
      Proteína: 109g
      Gordura: 48g
      O que acharam da proposta?






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