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Aninhaseca

Enantato de Testo + Oxandrolona Inicio ciclo feminino

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Post Destacado

6 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Mais que justo uma redonda.

Como está a  realização da dieta??

Como está a força? Como está acnes? Como está Cabelo? Como está libido?

Dieta tranquila e ótima, só  de manhã que troco a aveia por flocos de suínos. Prefiro. Tô colocando a mesma quantidade 2 colheres.  A tarde tem como colocar mais tapioca do que comer uma banana + a tapioca e os ovos? 

A força está boa. Nao falho tao cedo nos exercícios, aí aumentei mto o peso. Mudo minha ficha na quarta. Pois estava com uma velha e e envio aqui a nova.

Acnes bem tranquilas sem alteração.( já fiz tratamento com roacutan mto tempo)

Cabelo tranquilo. Nao cai.

Libido normal. 

 

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42 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Ceia não dá retenção. O que dá retenção são os sais e excessos de carboidratos...

Só comer certo kkkkk

Foi modo de falar. Porque são comidas que tem muito sódio. Peru, pernil, etc. Quando a gente não prepara, não temos ideia. 

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Caia de boca no peru sem dó e sem medo........manda bala no pernil....o que tiver carne em boa quantidade no meio aproveite.....rs..........fuja apenas de refrigerante......doces......aquele monte de porcaria com carboidrato.....

Caso contrario amanha pedale 100 km que está tudo pago....rs

Ow Ow Ow....

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Cai de boca no pernil... comi bem de boa, sem exageros e nem 20g de açúcar deve ter dado o doce da tia ... 

Quanto às aplicações, ando fazendo só  na perna, essas últimas semanas está dando coceira no local, bem leve. Calombinhos que somem ao decorrer da semana. Fotos envio amanhã pela manhã. 

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15 horas atrás, Aninhaseca disse:

Cai de boca no pernil... comi bem de boa, sem exageros e nem 20g de açúcar deve ter dado o doce da tia ... 

Quanto às aplicações, ando fazendo só  na perna, essas últimas semanas está dando coceira no local, bem leve. Calombinhos que somem ao decorrer da semana. Fotos envio amanhã pela manhã. 

Aguardamos

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13 minutos atrás, Aninhaseca disse:

Início do ciclo 03/12

Data de hoje fotos 29/12 

20181229_122400.jpg

20181229_122516.jpg

20181229_122658.jpg

Quem é vc??? Kkkkk

Que mudança foi essa?????

Ganhou volume e curvas.

Posso pedir um favor? Coloque as medidas e as fotos do antes e depois lado a a lado para facilitar as observações das mudanças.

Já adianto meus parabéns...

Ahhh relate tb o protocolo que está usando...

Quais as mudanças físicas q vc observa no seu corpo?

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8 horas atrás, Bravo Costa disse:

Quem é vc??? Kkkkk

Que mudança foi essa?????

Ganhou volume e curvas.

Posso pedir um favor? Coloque as medidas e as fotos do antes e depois lado a a lado para facilitar as observações das mudanças.

Já adianto meus parabéns...

Ahhh relate tb o protocolo que está usando...

Quais as mudanças físicas q vc observa no seu corpo?

Quem sou eu? Hahhaha adivinha? 

Ainda não notei mudanças significativas, até porque são 3/4 semanas, mas sou ansiosa demais.

Dieta: tô cumprindo 80% não tô conseguindo fazer todos os dias agora no final do ano por ter que viajar muito. 

Treino: estou fazendo menos aeróbicos  como bike corrida e natação. Estou correndo 5kms 3x na semana no máximo. Devido a correria de viagens e férias tmb. 

Enantado de testo 3x na semana 3ui. 

Mudanças: rigidez e um pouco mais de definição nas pernas estão notáveis, a força eu sinto bem. Estou mais forte, e a libido lá nas nuvens.  

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Feliz 2019!!

Que os Deuses de Vossos Neurônios Brilhem no coliseu de vossas mentes!!

Belos resultados....

Devido aos relatos de dificuldades de dieta/treino......siga mais 15 dias com o protocolo de dieta.

TMJ

Editado por Apollo Galeno

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Pessoal, segue algumas fotos de hoje após 1 mês de ciclo. 🤗

Observações até o momento:
Maior força
Maior disposição 
Maior recuperação muscular 
PESO AUMENTOU de 55,5 para 57.0 

Observações colaterais: 

Não faço xixi como fazia antes. Estou urinando em menores quantidades e me sentindo um pouco inchada na região abdominal.
Desejo sexual o dia inteiro, meu namorado tá correndo de mim, hahhaha! 
Leve aumento de clitóris, na verdade acho que ele está um pouco inchado também. 
Aplicações coçam um pouco mais e as bolinhas ficam por mais de 3 dias, apliquei no vasto lateral um pouco acima também além da barriga, e a bola permanece por mais tempo, acho que devido a menor quantidade de gordura se torna mais notavel. mas nada que atrapalhe ou seja visível.

20190106_235952.jpg

20190107_000020.jpg

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que lindaaaaa😍

menina olha que perna ! e olha que é um dos lugares onde a gente mais acumula gordura. 

Espero que esteja muito feliz ao se olhar no espelho, porque eu mesma fiquei muito feliz por voce.

Colaterais sob controle? acne?

tanto que as pessoas falam mal de testosterona, que quando eu experimentei nem acreditei no bem que ela poderia fazer e em quanto a gente se prende às leis que alguem criou e difundou por ai...

minhas aplicacoes tambem deixam bolinhas, e se aplico mais de uma vez em lugares proximos em poucos dias , fica roxo, duro, dolorido... tem que revezar muito. Experimenta o gluteo tambem viu?

 

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Dá para observar uma mudança boa nas pernas. Mas as fotos não ajudam a avaliar os membros superiores e o conjunto.

Se possível veja se consegue postar fotos conforme o padrão já apresentado.

Mantenha o foco... Está indo muito bem.

Parabéns

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24 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Dá para observar uma mudança boa nas pernas. Mas as fotos não ajudam a avaliar os membros superiores e o conjunto.

Se possível veja se consegue postar fotos conforme o padrão já apresentado.

Mantenha o foco... Está indo muito bem.

Parabéns

Eu nao consegui carregar, agora sim. Mas essas fotos enviei somente Pq.fez um mês, agora eu envio outras quando @Apollo Galeno

20190107_000124.jpg

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Parabéns pelos resultados.....

Porém vejo sua dieta em 80% de assertividade como vc mesmo relatou....

Próximas fotos dia 20/01 e quero ver resultados mais marcados.....

Beba no minimo 3,5 litros de água por dia.....

Seu peso que ganhou são  músculos....

Modifique os locais das aplicações subcutâneas.....quanto menor o percentual de gordura mais a chance de "bolinhas", experimente no glúteo como orientado.

TMJ

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Bom, eu viajo de férias dia 16/02.

Minha meta de estar com um shape na alta é pra esse dia. O término do ciclo é dia 01/02. 

Podem me ajudar com a tática da dieta nos próximos períodos? E pra dar aquela enxugada, penso em 15 antes uma cetose, ok?

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    • Por Mario Rodolfo
      Salve galera, Sou novo no fórum, e estou fazendo meu relato aqui com vocês do meu ciclo que irei iniciar. PORQUE NAO TENHO AMIGOS PARA COMPARTILHAR ISSO.
      Tenho 26 anos, tenho 6 anos de treino, e ja ciclei algumas vezes. 
      Sera enantato de testosterona + acetato de trembolona - 10 semanas, dessa vez com dieta bem restrita.
      Ja li e pesquisei muito aqui no forum. e Estou ciente dos colaterais. preparando a carcaça .
      Primeiro contato com trembolona, ja fiz outros ciclos, com dianabol, enantato, boldenona, masteron, stano, etc.. 
      2 anos que estou sem ciclar, e vim agora pra fazer um bulking limpo.
      Treino a 6 anos, Ja fui muito grande, porem ano passado parei uns meses, por conta do concurso, só natacao e correr todo dia. sequei dos 96 kg , para 87. 
      Fiquei meio barrigudo e retido, por conta da minha Genetica ser de Endomorfo.
      Entrei em cutting a 2 meses, e to saindo agora, sem usar nada.
      O shape deve ta em torno de 13 a 14 % de BF, mas desci só na dieta, meio retido,, por conta da genetica, tenho esse problema.
      irei fazer um bulking limpo, crescer seco.
      Estou com uma coach, fisiculturista, que ganhou muitos campeonatos, e estou confiante, que sera um bulking cabuloso rs.
      Espero que voces possam acompanhar e interagir comigo. 
      Qualquer coisa vamos compartilhando. 
       
      Fotos em Anexo
      Medidas 
      Peso - 84 kg 
      Altura: 1.77 
      BF: entre 13 a 15% , nao medi. 
      Braço: D - 41 E 41
      Coxa: 
      Panturilha:
      Cintura:
      Irei tirar as medidas hoje a tarde. 
       
      Protocolo do Ciclo
      1 - 10 - 300 mg de acetato de trembolona
      1 - 10 - 600 mg de enantato de testosterona
      Protetores 
      HCG - 250 Ui - a cada 3 dias
      1 comprimido de anastrozol por dia. 
       
      DIETA
       
      Ref 1
      ✅ 4 claras e 2 inteiro
      ✅ 70g de aveia
      ✅ 1 Scoop de WHEY
      Café preto c/stevia 
      VITAMINAS MANHà
      ✅ 1gr Vitamina C 
      ✅ Vitamina D (7000ui)
      ✅ Vitamina E (4000ui)

      Ref 2 
      ✅ 150gr carne vermelha 
      ✅ 100gr de batata doce/ aipim ou qualquer raiz
      Ref 3
      ✅ 150gr filé de frango
      ✅ 150gr arroz 
      ✅ 70gr lemumes
      REF 4
      ✅ 4 claras 1 gema
      ✅ 120g qualquer raiz
             Café  Preto
      Ref 5
      ✅ 150gr filé de frango
      ✅ 120gr arroz  
      ✅ Folhas verde a vontade
      ✅ 1 tomate
      Ceia
      ✅ 80gr abacate ou 2 bananas
      ✅ 2 Scoop de caseína 
      Vitaminas Noite 
      ZMA 
      Cromo picolonaco 
       
      TREINO - passado pela Coach - fisiculturista. 

      Segunda - peitorais 
      1 voador peitoral: 20-15-12-10
      2 supino inclinado 35° com alteres em rotação:12-10-8-6
      3 crucifixo reto:12-10-8-6
      4 supino reto com barra: 10-8-8-8
      5 dupino reto pegada: 4x12
      6 crossover: 4×12
      Terça - Deltóides
      aquecimento elevaçao frontal + elevaçao lateral: 2×20 de cada exercicio sem pausa
      2 desenvolvimento frente barra : 4×12
      3 desenvolvimento por trás: 4 ×12
      4 elevaçao frontal com barra: 12-10-8-8
      5 elevaçao lateral: 12-10-8-8
      6 remada alta com pegada aberta( largura dos ombros) : 4×12
      7 elevaçao posterior no banco inclinado: 12-10-10-8
      8 crucifixo inverno: 4x12 seg 2s no pico
      Quarta  - Dorsal
      1 Remada com haltere U + puxador alto por traz: 3 super series de 12
      2 puxador alto com pegada inversa: 10-10-8-8
      3 remada em maquina convergente + isolateral: 3 super série de 12
      4pullover com altere: 4×12
      5 remada baixa com pegador triangulo: 12-10-8-6
      6 encolhimento de ombros com alteres: 4×12 seg 2 no pico
      7 hiperextensao lombar com carga : 3×25
      Quinta - Braços Bíceps e Tríceps
      1 extensão francesa com hatere: 4×12- non stop!!! Um apos o outro!
      2 triceps testa com altere: 3×12- non stop!! Faça um braço , troque o peso de mao e segue o exercício
      3 supinado barra reta: 12-10-8-6
      4 triceps supinado com barra W : 4×12
      5 extensão unilateral com cabo: 4×12
      6 rosca concentrada com alteres : 3×12 non stop!!
      7 rosca direta com barra longa 12-10-8-8
      8 rosca scott: 10-10-8-8: barra reta
      9 rosca alternada 4x12
      10 Bi set : rosca direta de punho +rosca inversa de punho: 3 bi set de 12
      Sexta  - Perna total
      1 extensora+flexora horizontal+leg press+hack= 2 tetra sets de 30 
      2 agachamanto barra livre= 12-10-8-8
      3 leg press= 15-12-10- 8
      4 hack= 15-12-10-8
      5 avanço com barra = 4×12
      6 stiff= 4×12
      7 flexora horizontal= 4×20
      8 adutora= 4×20
      9 flexora vertical: 4×12
      10 levantamento terra 4x12
      11 repita o tetra set do inicio do treino 
      Sábado - ABS e Panturrilha - lembrado que nunca treinei abdomem, vou comecar agora. 
      1 cadeira solear 5x20 + 15 flexão plantar seg. 3s no pico
      2 panturrilha no Smith super série faz 20 seg 2seg, diminui a carga  faz + 15 diretas: 4 super série
      3 abdômen no cabo 4x20 seg 2sg
      4 abdômen paralela 4x20
      5 abdômen concha na bola seg 3sg
      6 abdômen lateral no cabo 4x20 seg 2sg
      7 seper série abdômen prancha, faz  1 minuto concentrado + 20 
      Subindo e apoiando o antebraço

      Meus pontos fracos creio que é abdomem (nunca treinei), panturilha, e costas. 
      Concordam ? 
      Então é isso, amanha começo a 1 aplicação. e Seja oque Deus quiser. 
      Vamos juntos nessa.
      espero que acompanhem. 
       
       
       
       
       
       
       




    • Por LUKAS86
      Salve galera!! 
      Eu vou começar a ciclar agora, na metade de janeiro.... mas ainda estou um pouco em dúvidas sobre a TPC e a utilização do HCG durante ou após o ciclo! Poderiam me dar uma ajuda por favor.??
      A estrutura do ciclo será em que estou pensando seria a seguinte:
       
      1/10 Enantato 500mg/ sema 2x semana
      4/10 Stanozolol comp. 40mg/dia(1comp a cada 6hrs) 
      4/10 anastrozol 0,5mg DSDN. desmame 10/14 0,5mg DS2DN
      3/10 HCG 250UI DS3DN sendo a última aplicação junto com a última aplicação da testo.
       
      TPC
      14/18 CLOMID 50mg/dia 2 x ao dia
      14/20 TAMOX 20mg/dia 2 x ao dia!
      Minha maior dúvida é sobre a utilização do HCG .... se eu deveria usá-lo junto na tpc ou durante o ciclo...??? 
       
      Valeu galera
    • Por BigBossFrank
      Bom dia galera, entao, dia primeiro de janeiro começo meu primeiro ciclo, sendo ele, composto por Dianabol e enantato de testosterona, na primeira semana ja começo, tenho tudo em mãos! como é meu primeiro ciclo nao tenho muita facilicade em montar um, preciso muito que avaliem me ajude por favor, obrigado. segue abaixo meus dados e dados dos produtos que serao usados:
      - Idade: 22 anos
      - Altura: 1,83m
      - Peso: 73kg
      - Percentual de gordura(BF): 8%
      - Tempo de treino: 4 Anos ( com algumas pausas)
      - Objetivo: apesar dos 73 kg, estou bem magro por ser bem alto entao quero dar uma inchada um UP e tbm Ganhos Secos
      - Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Nenhum
      -Divisão de treino e horario do mesmo: treino 6:30 as 7:40 da manhã, treino ficha dividido em 3 partes sendo elas, A: peito e tríceps, B: Perna por completo e C bíceps e costa, dei um resumida, mas os treinos sao bem aproveitados pego o máximo de peso que consigo e faço da maneira correta
      -DIETA: (280)
      6hrs: 4 ovos inteiros mexidos 2 banana e 60g aveia
      7hrs: treino meia dose de Whey com 20g de dextrose.
      08:30: pós treino 1 medida whey +10g creatina + 1banana +5g glutamina
      11 hr: 200gr  arroz +  150g carne salada a vontade sempre
      16hrs: creme de amendoin 30g + 40g de tapioca + 100g de carne boi/frango
      20hrs: 200gr arroz 150g carne salada a vontade
      23hrs: 4 ovos inteiros + 30g de milho e faça pipoca + 1 copo de suco de uva.
       
      - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):
       Protocolo:
      AE'S
       * 1-8 ENANTATO DE TESTOSTERONA 250mg/sem ( Estou querendo usar 125 mg na terça e 125 mg na quinta qual opinião de vocês?)
       * 1-4 Dianabol 50mg/dia
      - OBS: Enantato 8 semanas 250mg/semana . + Dianabol 50mg (dividido em 4x ao dia) A dianabol começarei a usar 1 semana antes da Testo e encerrar quando der 4 semanas dos 2 juntos
      PROTETORES:
       * Anastrozol 1mg: iniciar apenas quando estiver sentindo sensibilidade na mama durante o ciclo, no caso tomaria ¼ do comprimido por 4 dias.
      * SILIMALON 70 MG/100MG 20 DRAGEAS: não sei como usarei, todos os dias ou apenas sábado e domingo, esse estou com muita duvida... preciso de ajuda.
      TPC
      Início 2 dias após ultimo comprimido de dianabol.
      Dias/Dosagem
       * TAMOXIFENO: 20 mg/dia por 10 semanas
       * HCG; 1000ui/semana  por 5 semanas
       
      É isso aí pessoal, questão da minha TPC esta boa? Vocês acham que devo usar o HCG nesse ciclo? E o tamox? Devo iniciar 2 dias depois do ultimo comprimido de dianabol mesmo usando a testo? Anastro, devo mesmo usar apenas quando der os colaterais fortes como a sensibilidade?? AGRADEÇO A TODOS QUE ME DEREM QUALQUER DICA OU ATE MESMO UMA CRITICA CONSTRUITIVA, EU PRECISO DISSO, É MEU PRIMEIRO CICLO, MUITO OBRIGADO!!!
    • Por MaimbeRullez
      Eaw Galera de boa?
       
      Vi no fórum que muita gente manja demais, então vou perguntar aqui, já que não encontrei nada parecido.
      Idade: 28 anos
      Altura: 1,75
      Peso: 78Kg
      BF: 14%
      Tempo de treino: 4 anos
      Dieta: Cutting
       
      Seguinte, estou em 1 ciclo de enantato de testo + stan com o seguinte protocolo:
      1-8 enan - dsdn > 400mg/sem (Marca: MED Pharma - Oleoso - 200mg/1ml)
      1-8 stan - tds > 350mg/sem (Marca: MED Pharma - Oleoso - 50mg/1ml)
      1-8 anastrazol - ds2dn - 1mg a dose (Marca: Manipulado - 1mg/capsl)
       
      comecei dia 19/11, portanto estou iniciando a terceira semana de ciclo hoje, sou muito curioso então fui logo fazer 1 exame para bater que os AES eram bons, segue alguns resultados abaixo para vocês me ajudarem a verificar isso:
       
      TESTOSTERONA TOTAL = 1827ng/dl
      TESTOSTERONA LIVRE = 845,2pmol/L (Achei aqui estranho - pouca testo livre)
      HORMONIOS SEXUAIS (SHBG) = 92nmol/L (Acredito que esta pouca tsto livre, devido ao SHBG)
      LH = 1,4ui/l
      ESTRADIOL = 0,8ng/dl (Esta baixo devido ao Anastrazol - Ja tive Gineco por isso ja inicio o ciclo com IA)
      PROLACTINA = 5micro/L
       
       
    • Por Pedro Moura
      Bom galera, depois de pesquisar muito, estou indo pro meu segundo ciclo na segunda - feira, o primeiro eu fiz sem muitas informações, e com isso não tive os resultados esperados, isso já tem 2 anos, eu treino desde os 17 anos, porém tem 4 anos sem intervalos, tenho 30 anos,  eu pesava 52kg, hj estou variando entre 72 e 73kg, altura 1.75m,  bf entre 10 e 12% ( faço nutrição, então controlo bem a alimentação, sou bem definido), vamos ao que interessa, gostaria que analisassem pra ver eventual erros. ( eu pesquisei muito, mas estou aqui para aprender mais ainda).
       
      Estrutura do ciclo:
      1 - 10  Enantato 500mg / semana. ( segunda e quinta);
      11 - 12 Enantato 250mg / semana (segundas, para desmame);
      1 - 4  Stano 100mg / dsdn;
      6 - 10  Oxandrolona 60mg/ dia;
      1 - 12 Anastrozol 0.25mg/ ds4dn;
      3 - 12 Hcg 250iu / ds4dn;
      Tpc Serms (tamox) e vitaminas 21 dias após a ultima aplicação de Enantato;
      Galera, conto com a ajuda de vocês, espero que tenham críticas construtivas..
      Vou ter acompanhamento de um Endócrino para fazer os exames certinhos, e nutricionista não preciso, pois estou quase me formando, agradeço desde já a atenção de todos.
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