Ciclo feminino com Oxandrolona 5 mg para cutting
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Leili Santos, in Relatos de ciclos
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By Jacque Gloria
Boa Tarde!
Estou pensando em fazer meu primeiro ciclo, tenho preferencia pelo GH por oferecer menos riscos e efeitos colaterais. Tenho 32 anos , 78 kg e 1,76 altura. Minha duvida para dar um resultado bacana o quanto usar 2 ui, 4ui no período de 8 semanas.
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By world fitness
Tenho 24 anos, comecei com um treino correto a um pouco mais de 2 anos, Pesava 72kg e consegui chegar ate 84kg nesse tempo Comendo bem. Vou fazer um ciclo apenas de oxandrolona por ser meu primeiro ciclo. Estava na duvida de inciar ou com uma testo ou apenas a oxan, e seguindo orientações decidi a oxan apenas. Para os próximos ciclos penso em combinar drogas, tipo oxan+testo.
Minha dieta sera de 3500kcal~ Com 2,5g/kg Proteinas e 4,0g/kg Carbo e restante de gordura. Vou ajustando ela conforme o físico for evoluindo.
Peso: 82KG
Altura: 175cm
BF: 15%
Objetivo: Ganho de Definição mantendo o peso por volta dos 80kg~
Protocolo do Ciclo:
1- semana 10mg (uso pos treino na refeição 6)
2-3 semana 20mg (10mg apos 1 refeição+ 10mg pos treino na refeição 6)
4-5 semana 30mg (10mg apos 1 refeição+ 10mg pos refeição 4 + 10mg pos refeição 7)
6- semana 40mg (10mg apos 1 refeição+ 10mg pos refeição 4 + 10mg pos refeição 6 + 10mg pos refeição 7)
TPC com base em 3 meia vida da oxan irei iniciar 21h apos a ultima dose administrada.
Tamoxifeno 40mg 1-4 dias e 20mg 5-15 dias (Irei continuar com a tpc caso ainda não esteja me sentindo recuperado) e 1000ui/dia Vitamina E.
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By Kamilla Gilzette
Boa noite ....
Sou nova aqui , nova na academia , e no uso de suplementação , alimentação enfim em tudo kkkk....
Sempre frequentei academia , mas levar a sério e querer resultados sérios começou agora , estou querendo muito começar um ciclo , de estanolozol via oral , o instrutor da academia , me falou que posso tomar dois , em cada dois dias. E como vi que estano tem muito efeito colaterais , perguntei como posso fazer pra não correr tanto riscos , ele me aconselhou a tomar o B12 , e outra vitamina que Naum lembro o nome , mas disse que protege o rim , o organismo etc , ele colocou como se eu fosse fazer um TPC. Duas semanas antes e após acabar o ciclo ....
Sei que vc não são nutricionista , mas acho que mandam melhor do que eu rsrs , e sei que com esse ciclo preciso me cuidar principalmente na alimentação. Alguém pode me ajudar ?
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By KeyMonteiro
Me chamo Keila tenho 31 anos
peso - 58
altura 1,55
sempre tive um corpo normal , aos 28 iniciei a musculação e parei apos adoecer (tuberculose) , em 2017 comecei a musculação estava com 44 kilos mas acabei engravidando. Enfim retornei a musculação em janeiro mas não conseguia focar nos treinos por conta do bebê o que só está sendo possível agora.
Aconteve que em janeiro iniciei um ciclo de trembolona ( landerlan) mas parei por conta dos pelos em lugares errados ( bigode e pernas )
apliquei o total de 4 injeções 1 ml (1x por semana)
Em março meus cabelos começaram a cair da raiz estou hoje cheia de falhas
iniciei um tratamento com a dermato que me passou Pant ( 1x ao dia 6 borrifadas)
iniciei acompanhamento com a nutri e a ortomolecular.
Preciso de ajuda e orientação para a queda de cabelo , pois queria entender a causa
minha alimentação era péssima, ficava muito tempo de jejum e minha imunidade estava baixinha , me resfriava facilmente, não estava dormindo o necessário (ainda durmo pouco) mas agora as coisas estão melhorando
Quanto a minha dieta são 5 refeições com pouco carboidrato
meu treino eh de 5x por semana
qualquer outra coisa que precisar eu posto aqui
inclusive a nova receita da ortomolecular
oxandrolona
gestrinona
E mais dois manipulados
Então preciso de ajuda
vale ressaltar que nao sou gorda não , mas não sou seca
faço uso de depoprovera 150 e inchei muito nas últimas aplicações ( já estou vendo para mudar isso)
sou mãe de 5 filhos o q contribui para a barriguinha na região do umbigo .
Mandei uma foto do corpo da pra ver bem as localizadas
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By [email protected]
Fala galera!!!
Em Janeiro 2019 tava pesando 102kg.
Abaixo ta a foto da epoca.
iniciei uma dieta com a ajuda aqui do forum.
Hoje estou pesando 87kg (NATURAL)
Muita dedicação e um novo hábito!!! @Apollo Galeno kkkkk
Inicio hoje meu ciclo e com uma nova dieta que o Apollo me indicou. Estou muito feliz com meus resultados naturais.
Tudo vai da força de vontade de cada um.
''A gente é o que a gente come''
Abaixo tá algumas fotos que tirei hoje....
Projeto de AES =
1 a 12 semanas - Enantado ou Cipionato de Testosterona (300mg/semana= aplicar 100mg na terça/quinta/Domin)
3 a 11 semanas- Oxandrolona 10mg /todo dia (tomar 5mg 2x ao dia) = Poderá ser aumentado.
DIETA
8:00 - (Suco de Limão, 4 ovos inteiros + 50g de aveia + 1 banana inteira
12:00 (200g de carne de boi/frango/peixe + 150g batata/mandioca/abobora + 50g de feijão + Salada a vontade
15:00 1 Iogurte Natural + 5 castanhas do Para + 1 dose de Whey
18:00 (200g de carne de boi/frango/peixe + 150g de batata/mandioca/abobora + 50g de feijão + Salada a vontade
22h (4 ovos inteiros + meio Abacate + 1 copo de suco de Uva
Beber 4 litros de Agua por dia.
Aerobico POS TREINO pelo menos 3x na semana........
Vou seguir esse plano a risca e toda semana postarei fotos pra voceês acompanharem meu desenvolvimento.
Lembrando que este é meu primeiro ciclo. Como falei no inicio, sou natural.
Queria agradecer as pessoas que me ajudaram e que me fizeram mudar meus antigos habitos alimentares e de vida.
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