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    • Por Jhow2019
      CICLO DE DURATESTON
      Fala pessoal, beleza? Gostaria de uma ajuda de todos a que se interessarem.
      Iniciei meu primeiro ciclo de DURATESTON a 5 semanas atrás sendo que finalizei a 5 semana a poucos dias em breve irei para 6 semana, estava em mente fazer apenas as 6 semanas porem minhas doses foram até então baixas, pois estou tomando 250mg (1ml) por semana de dura sendo que o convencional seria 500mg (2ml) por semana, sim foi um puta vacilo e um encontro de desinformações de minha parte, a pergunta é: Será que posso continuar meu ciclo e fazer mais 3 semanas finalizando 8 semanas aumentando minha dose para a convencional visando um maior ganho e amenizando as minhas perdas após o ciclo no início da TPC, já tive ótimos resultados nessas 5 semanas ganhei 4kg porém estou preocupado em terminar meu ciclo e perder tudo isso sendo que não foram resultados tão expressivos quanto se eu tivesse com doses maiores, então o que vocês recomendam? Faço mais semanas do ciclo ou finalizo ele por agora na 6 semana com as doses lineares, sendo que já estou com o eixo bagunçado? Agradeço ajuda de todos!!! 
      Abraços!
    • Por Hilgner
      Olá! Um novato no fórum. Treino há pouco mais de dois anos, mas devido à faculdade, somente há quatro meses malho ininterruptamente. No momento não estou exaustivamente em busca de definição. Tenho tido ganho continuado de força notadamente nos membros inferiores, não sou alto, e a genética idem me auxilia, falo em 130kg no agachamento e 350kg no leg press 45°, em adequada amplitude e sem qualquer perda ou roubo. Não tenho contudo, ganho muscular consistente em termos de aumento de massa magra. Estou, certa forma, estagnado nas medidas, e vinha em verdade tendo perda de peso, até conseguir mantê-lo hoje. Pretendo começar a ciclar, mas tenho pouco conhecimento imediato no assunto. Preciso de recomendações, muito tenho lido sobre a oxandrolona, stanozolol e dianabol, estou ciente das diferenças, e ainda não pretendo aos injetáveis. Sei da hepatotoxicidade dos esteroides orais, bem como a perda de cerca de 30% pela metabolização.
      Em obediência à padronização recomendada, segue:
      Idade: 23;
      Altura: 1,66m;
      Peso: 73kg / 14,9% de BF;
      Medicações em uso: Sem utilização;
      Problemas de Saúde: Não há;
      Tempo de treino: 2 anos totais / 4 meses ininterruptamente;
      Divisão: No momento, baseado no Stronglifts 5 X 5 (agachamento; supino; remada curvada / agachamento; desenvolvimento em pé; terra);
      Ciclos feitos: Nenhum;
      Ciclo proposto com dose e tempo: Oxandrolona ou Stanozolol, 30 mg / 6 semanas + algum composto androgênico, preciso de recomendações - após, pretendo Dianabol;
      Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: Estou adaptando alguma dieta hipercalórica há pouco tempo - baseada em 3200 kcal / dia (por ora) +/- distribuído em 05 refeições:  CAFÉ DA MANHÃ: Batida de 300mL leite integral + 80g amendoim torrado em pó + 01 omelete de 04 ovos inteiros + 01 maçã Argentina / PRIMEIRO ALMOÇO: 150g arroz + 150g filé de peito de frango + 100g batata doce roxa cozida / SEGUNDO ALMOÇO: 150g arroz  + 150g bife + 80g batata inglesa cozida / CAFÉ DA TARDE: 100g bolachas integrais com farinha integral e aveia + 02 bananas + 300mL leite com 01 scoop de whey (nutri whey Integral Medica) / JANTA: Batida de 300mL leite integral + 80g amendoim torrado em pó + 01 omelete de 04 ovos inteiros (medidas aproximadas - utilizo calculadora de macros e procuro compensar quando necessário); - São aproximadamente 420g carboidratos / 220g proteínas / 100g gordura por dia / cada;

    • Por Marcelle Cristina
      BOM...
      Tenho 27 anos, 1,67 de altura, 58 quilos, me considero magra e meu objetivo é ganhar massa
      malho a 1 ano e fiz meu primeiro ciclo injetável de 12 semanas com stanozolol tomando 1ml 2X na semana as segundas e quintas-feiras - Arrependimento da minha vida.
      As Mudanças em meu corpo foram: fiquei apenas com meu corpo mais definido, mas a minha voz ficou grossa e meu clitores cresceu, existe alguma tpc que reverta isso? não quero ficar com essa voz. 
      não satisfeita com meu corpo estou pensando em ciclar novamente me indicaram Boldenona, mas não sei o que fazer como é segundo ciclo minha voz pode piorar né?
      o que voces acham ? e qual anabolizante me indicariam para o segundo ciclo? 
    • Por Tiago Valentim De Lima
      E aí galera, quais desses anabols, são os melhores??
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