corpoemconstrução222 Postado 28 de janeiro de 2019 Compartilhar Postado 28 de janeiro de 2019 Olá pessoal, eu vou começar um ciclo com oxandrolona, ainda não sei a dosagem mas ja peguei a marca com o meu personal que é a Landerlan, O que vocês acham? Eu estou muito confusa em como começar a usar, os horários, a mg, tempo. Gostaria de saber os horários, tempo e quantidade que seria adequada pra começar. Minha dieta está basicamente assim e treino, segue em anexo.... Idade: 21 Altura: 1.65 Peso: 69 Medicações em uso: implante Anticoncepcional Problemas de Saúde: não Tempo de treino: 1 ano (indo e vindo) Ciclos feitos: iniciar um com oxandrolona 10mg ao dia Ciclo proposto com Aes (Marca) dose e tempo: preciso de ajuda.... está bom ou tenho que melhorar algo? dieta personal.jfif treino personal.jfif Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
davidevh Postado 28 de janeiro de 2019 Compartilhar Postado 28 de janeiro de 2019 Precisamos de fotos para avaliar melhor. Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Moderador Joaninha Postado 28 de janeiro de 2019 Moderador Compartilhar Postado 28 de janeiro de 2019 Faltaram as fotos.. E eu fico realmente muito preocupada com você por ter começado isso contando com o instrutor e sem ter a menor noção nem da dosagem. Se ele tivesse mandado vc tomar stano vc estaria com stano nas mãos né? Aqui no forum devem ter uns 100 relatos de ciclos de oxan, vários que estão ativos nesse momento Com dose correta, treino e dieta consertados e resultados otimos. Vc viu algum?. Perca um tempo vendo isso, vai ser enriquecedor. Alice Oliveira S., davidevh, Bravo Costa e 1 outro 2 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Apollo Galeno Postado 28 de janeiro de 2019 Compartilhar Postado 28 de janeiro de 2019 Seria legal padronizar seu tópico para podermos ajudar..... (Copie e cole e responda ao lado) Idade: Altura: Peso: Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...): Problemas de Saúde: Tempo de treino: Ciclos FEITOS com dose e tempo: Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Divisão de treino e horario do mesmo: Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso. As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso. Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........ Abaixo modelo de como tirar as fotos. Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Moderador Foston Postado 28 de janeiro de 2019 Moderador Compartilhar Postado 28 de janeiro de 2019 9 horas atrás, corpoemconstrução222 disse: Medicações em uso: implante Anticoncepcional Nome do implante ? Alice Oliveira S. 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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