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Primeiro ciclo Oxandrolona - feminino


corpoemconstrução222
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Olá pessoal, eu vou começar um ciclo com oxandrolona, ainda não sei a dosagem mas ja peguei a marca com o meu personal que é a Landerlan, O que vocês acham? Eu estou muito confusa em como começar a usar, os horários, a mg, tempo. Gostaria de saber os horários, tempo e quantidade que seria adequada pra começar.

 

Minha dieta está basicamente assim e treino, segue em anexo....

 

Idade: 21

Altura: 1.65

Peso: 69

Medicações em uso:  implante Anticoncepcional 

Problemas de Saúde: não

Tempo de treino: 1 ano (indo e vindo)

Ciclos feitos: iniciar um com oxandrolona 10mg ao dia

Ciclo proposto com Aes (Marca) dose e tempo:

 

 

preciso de ajuda.... está bom ou tenho que melhorar algo?

dieta personal.jfif

treino personal.jfif

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  • Moderador

Faltaram as fotos.. 

E eu fico realmente muito preocupada com você por ter começado isso contando com o instrutor e sem ter a menor noção nem da dosagem.  Se ele tivesse mandado vc tomar stano vc estaria com stano nas mãos né? 

Aqui no forum devem ter uns 100 relatos de ciclos de oxan,  vários que estão ativos nesse momento Com dose correta,  treino e dieta consertados e resultados otimos.  Vc viu algum?. Perca um tempo vendo isso,  vai ser enriquecedor. 

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  • Moderador

Seria legal padronizar seu tópico para podermos ajudar.....

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

elisfitness.jpg

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