Lesão costas

[Marcelaa]

Galera, fiz um treino em novembro com um amigo e nisso fiz agachamento livre 10 séries com 6-8 repetições. Na penúltima repetição comecei a sentir dor nas costas, mas mesmo assim conclui o exercício. Já tive um problema antes com o joelho... Sentia dores ao realizar determinados exercícios, mas passei um tempo pegando mais leve na carga e resolveu. Depois voltei a treinar com uma carga mais pesada e não tive mais problemas. Voltando ao caso das costas: minhas costas doem quando realizo determinados exercícios como sumô com barra, levantamento terra, stiff... Acho que esse problema foi devido a minha falta de maturidade física/muscular. A dor é na região torácica. Alguém aqui já passou por isso? Alguém pode me ajudar?

[davidevh]

SIm, já tive esse tipo de dor tb.

Isso acontece, porem não devia ser frequente.

Mais indicado seria ir ao médico especializado.

[Marcelaa]

Obrigada!

[Apollo Galeno]

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Resumindo tire apenas foto POSTERIOR conforme orientado e com os braços abertos e outra com os braços fechados.

Abaixo modelo de como tirar as fotos.