Ciclo para ganho de força

[Mr Henry]

Boa noite galera, sou natural e só faço treinos de força, e gostaria de quebrar um platô fazendo um ciclo. 

Faço 6 reps de agachamento com 55 de cada lado (130 kg no total) e 6 reps levantamento terra com 65 de cada lado (150 no total), e travei nesses números, estou querendo fazer um ciclo curto de dianabol (40 ou 50 mg dia) por 4 semanas por ser um AE de ação rápida e provavelmente quebrará o meu platô já que sou natural. 

Será q posso conseguir segurar meus ganhos de força depois que eu terminar o ciclo? O objetivo aqui não é hipertrofia (se bem q vou ganhar alguma coisa provavelmente) e ainda não cheguei no meu limite natural de massa. Vcs acham q seria interessante eu jogar um propionato junto tbm? Quero usar um IA junto. 

Sei q para hipertrofia esse não seria um bom ciclo, mas meu objetivo é ganhar força e manter depois que o ciclo acabar, hipertrofia seria só consequência. 

Obrigado e um abraço.

[Montanhoso]

Quanto tempo de treino?

e qual é o seu treino?

as vezes mudando seu treino poder aumentar a força e ainda sem começar um ciclo, é bom levarmos nosso corpo ao limite do limite natural...

Sou atleta de strongman e powerlifting e ainda nunca fiz um ciclo, mas pretendo com certeza...

meu terra é de 300kg agacho 280kg e supino (lixao) 130kg e meu peso corporal 140kg

[Mr Henry]

Cara, meu tempo de treino vai ser difícil te dizer, comecei treinar em 2010, mas sempre parando e voltando, eu fiz o stronglifts 5x5 e consegui chegar nesses números no agachamento e levantamento terra em menos de 2 meses (acrescentando 2 kg por treino), pensei em começar o madcow 5x5, mas o madcow tem uma progressão mais lenta, estou querendo fazer um smolov jr agora, q eu posso acrescentar 15 kg no meu agachamento em 3 semanas, e depois acho q faço o ciclo, mas o meu medo é aquele lá, de perder minha força depois q acabar o ciclo. 

Eu sou leve peso 74 kg e uns 12% de bf (tenho 1,70), creio q meu limite natural seja por volta dos 80 kg, eu sei q quem cicla antes do limite natural consegue segurar melhor os ganhos depois, mas isso ganho de massa, agora força não sei, o material sobre ciclo para força é praticamente escasso tanto em português quanto em inglês, aí fica difícil.

[Apollo Galeno]

Seria legal padronizar seu tópico para podermos ajudar.....

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

[Black Bull]

Em 03/03/2019 em 20:49, Mr Henry disse:

Boa noite galera, sou natural e só faço treinos de força, e gostaria de quebrar um platô fazendo um ciclo. 

Faço 6 reps de agachamento com 55 de cada lado (130 kg no total) e 6 reps levantamento terra com 65 de cada lado (150 no total), e travei nesses números, estou querendo fazer um ciclo curto de dianabol (40 ou 50 mg dia) por 4 semanas por ser um AE de ação rápida e provavelmente quebrará o meu platô já que sou natural. 

Será q posso conseguir segurar meus ganhos de força depois que eu terminar o ciclo? O objetivo aqui não é hipertrofia (se bem q vou ganhar alguma coisa provavelmente) e ainda não cheguei no meu limite natural de massa. Vcs acham q seria interessante eu jogar um propionato junto tbm? Quero usar um IA junto. 

Sei q para hipertrofia esse não seria um bom ciclo, mas meu objetivo é ganhar força e manter depois que o ciclo acabar, hipertrofia seria só consequência. 

Obrigado e um abraço.

Existem drogas como Halotestin, Trembolona, dianabol, testosterona etc, que aumentam e muito a sua força, mas primeiro ciclo sem testo ... sua dieta está como ?

poste algumas fotos, como o solititado a cima por favor .