Primeiro ciclo feminino de oxandrolona: na minha cidade endocrinologistas não ajudam

[Mercury]

Boa noite, é minha primeira vez aqui no fórum e estou precisando de orientação. Na minha cidade poucos são os profissionais da área de saúde que topam falar do uso dessas drogas sem tabus.

Tenho 35 anos, sou praticante de crossfit há 6 meses, com frequência de 5 dias na semana, tambem pratico bike indoor.

Antes pratiquei musculação, treinamento funcional, natação, mtb.

Tenho satisfação com meu desempenho nos treinos, mas consultei com um nutricionista esportivo nesses últimos 6 meses que é obcecado com carboidratos, segui as prescrições da dieta mas não tive a sensação de melhora estética e física.

Hoje, dia 12/03/2019 estou com uma dieta nova, fui em outra profissional que topou falar mais abertamente sobre o uso de oxandrolona.

Fiz uma série de exames que ela solicitou e todos estão normais.

Ja estou com a nova dieta em mãos, preparada para começar.

Também estou com oxandrolona 0,5mg manipulada e de procedencia em mãos, e to bem afim de começar a tomar.

Pelo que vi ja vou soltar algumas informações da avaliação mais recente.

 

Idade: 35 anos

Estatura: 1,67

Peso: 70,30

Imc: 25,21

Pct: 20,00

CMB: 23,52

% gordura: 31,14

Eu pretendo tomar 15mg por dia, divididos em 5mg  3x ao dia. (Cerca de 8h em 8h)

Desculpe minha ignorância, mas estou em duvida sobre essa dosagem, horários e por qual dosagem devo começar.

Pretendo fazer um ciclo de 8 semanas.

Alguem no forum para me ajudar?

 

 

[Apollo Galeno]

Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........

Abaixo modelo de como tirar as fotos.

[Mercury]

Certo, amanhã eu posto as fotos

[Mercury]

Amigo. Tem algum app para contagem de calorias e quantidades? Minha nutri não me passou essas infos.

[Degcastro]

3 horas atrás, Mercury disse:

Amigo. Tem algum app para contagem de calorias e quantidades? Minha nutri não me passou essas infos.

use o my fitnes pall

[Apollo Galeno]

14 horas atrás, Mercury disse:

Certo, amanhã eu posto as fotos

Aguardamos fotos e Macros

Editado 13 de março de 2019 por Apollo Galeno

[Mercury]

Beleza pura, pedi pra nutri essas proporções.  Vou fazer as fotos a noite, se tiver mto escuro, amanhã faço cedinho.