Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

2° Ciclo com Boldenona Landerlan


Degcastro

Post Destacado

Bom dia!!

Entrando na quinta semana de ciclo.

Minha menstruação deu as caras hoje. Nesse mês ela só atrasou 3 dias.

Essa semana a partir de quarta feira vou começar a treinar na parte da manhã pq entro de férias então vou ter que mexer nos horários que vou comer pra não me atrapalhar no treino.

TMJ

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

  • 2 semanas depois...
Madrugão suplementos

Não jogue dinheiro fora

Compre suplementos bem mais baratos com o cupom de desconto do FISIculturismo.com.br

Clique aqui para obter seu cupom

Oi gente! Tô atrasada mais não esqueci não.

Vamos lá então

Meu peso tem de mantido na mesma coisa variando entre 51.5 até 52.0, mais hj ele subiu pra 52.6 em jejum mais não acredito que isso seja ganho de massa ou gordura, acredito que seja retenção mesmo já que ontem eu não consegui tomar muita água.

Sinceramente não noto nada de muito diferente no corpo.

Tenho treinado bem dependendo das repetições consigo aumentar bastante o peso e mesmo estando cansada tenho mantido o peso até no último exercício.

Tô comendo uma média de 1800 calorias desde quarta passada e não passo fome, na verdade acho até muita comida.

Continuo fazendo 2 aplicações intramuscular na semana.

Colaterais só tenho sentido a pele do rosto um pouco mais oleosa mais nada demais.

Cabelo normal sem espinhas libido baixa mais fazer o que né!?

Espero que daqui 15 dias tenha mais resultados..

PhotoGrid_1557331561849.jpg

PhotoGrid_1557331684798.jpg

PhotoGrid_1557331821741.jpg

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

8 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Boa Noite....

Te pequenas e notaveis diferenças sim. Principalmente em flancos e gluteos.

Qual quantidade de macros por dia que está usando?

Qual dosagem está usando de Bold? Mais alguma coisa está usando de Aes?

Como estão os Hit e Aerobicos?

Faz uma semana que tô com 160 de carboidratos 150 de proteína e 60 de gorduras.

Tô usando 100mg por semana de boldenona somente.

Faço hit no mínimo 3 x na semana e os outros 2 dias se não consigo correr faço 15 de caminhada.

Tenho ido aos sábados só pra fazer aeróbico aí caminho e corro por uns 40 min.

 

1 hora atrás, Malu.lu disse:

Oi Deg, vejo ganhos leves. Ou seja são ganhos. Sei bumbum principalmente, tem tirado as medidas?? Vamos (eu e vc) ter paciência e aguardar mais 15 dias.. 

Linda. Parabéns

😍

Pela foto achei que meu bumbum deu uma levantada mais em medidas ele não cresceu att a última medição.

Vou dar mais uma semana e vou tirar medidas novamente.

 

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
×
×
  • Criar novo...