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  1. Dexterina

    Dexterina

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    • By Prof. Eder
      Boa noite! Amanhã pretendo iniciar meu primeiro ciclo, a droga será a oxandrolona. Escolhi ela por ser meu primeiro ciclo e ser considerada uma droga fraca. Quero descobrir realmente os efeitos que vão gerar em mim, porque muita gente posta e o pessoal fica criticando e enchendo o saco, por isso peço menos mimimi. To gordo mesmo, peso 102kg, tenho 180cm e 21 anos. Entre indas e vindas treino a mais de 3 anos. Estava parado e voltei a 3 dias treinando, já tinha comprado uma oxan e abri, por isso vou iniciar o ciclo amanhã mesmo. Vou mandar 60mg de oxan por dia, dividida em 3x. Pretendo aumentar para as últimas 3 semanas em 80mg ao dia. Quero dar uma tonificada nos músculos; definir é impossível, visto que não será um cutting. Mantendo o peso e baixando a bf para mim será ótimo. Peço que acompanhem que vai ter fotos toda a semana.




    • By Gohan ssj2
      Boa noite a todos!Treino há 7 anos e iniciei meu primeiro ciclo há 5 dias.
      200 mg deposteron / 1 shot por semana/8 semanas.
      20 mg oxan manipulada a cada 8 horas por 8 semanas .
      Manipulados intra ciclo:
      Vit d3 1000 ui; vit c 1000 mg; vit E 100 ui; Finasterida 1 mg; anastrozol 0,3 mg; ioimbina 5 mg; espironolactina 150 mg; silimarina 400 mg; tirosina 500 mg; 60caps/ 1 por dia.
      Dieta:
      Refeição 1: 400 ml água, 2 bananas, 1 dose whey, 60 gramas aveia, 1 colher chia.
      Refeição 2: 3 ovos inteiros. 
      Refeição 3: 100 gramas arroz integral,200 gramas frango,salada.
      Refeição 4: 80gramas batata doce,150 gramas frango
      Pré treino: 1 banana com canela e pré treino venon no momento. 
      Pós treino: 1 dose whey, meia dose waxymaze
      Refeição 5: 100 gramas arroz integral,200 gramas frango. 
      Refeição 6: meia dose whey ,castanhas e nozes (vou editar,pois não lembro quantidade)
      Treino de 5 a 6 vezes na semana 
      Objetivo: ganho de massa magra e definição. 
      Fiz exames e tudo ok
      Tpc o médico irá passar na próxima consulta e posterior novos exames. 
      Altura: 1,78 Peso: 82
      Obs: Fiz um cutting desde outubro até janeiro(estava com 88kgs) para iniciar ciclo com bf baixo (está em 13%)



    • By YuriYagami
      Boa tarde marombas, 
      Pretendia começar um ciclo agora na primeira semana de dezembro, estudou seguindo a dieta bem regrada, tá tudo ok, porém eu tenho uma viajem para praia com meus amigos que eu combinei e já paguei tudo, a gente vai dia 03/01/2019 e volta dia 07/01/2019. Eu acredito que dia 4 e dia 7 dá pra treinar, o problema é que vou ficar dia 4,5,6 sem treinar, sem seguir a dieta e ingerindo bastante álcool (whisky com água de coco e algumas cervejas).
      O ciclo que pretendo fazer é esse: ( no caso eu começaria a usar a oxan na 5º semana, ou seja, só quando eu voltar da praia )
      Enantato/Cipionato 1- 12 =  500mg (2x na semana)(250mg à cada aplicação)
      Oxandrolona 5 - 12 = 60mg (tsd)(20mg de 8 em 8 horas)
       
      Inibidor de aromatase
      Anastrozol 1 - 12 = 0.5mg (dsdn)(De acordo com seu feelling e exames, tu aumenta ou diminui a frequência ou dose).

      Será que vou me fuder se eu fizer isso? Começo a ciclar agora ou espero pra ciclar só depois da praia? 
    • By Ths
      Oi galera, vou ciclar  pela primeira vez e ainda sou bem leiga no assunto.
      Pensei em :
      oxandrolona 30mg por dia
      1-4 semanas
      seguem meus dados:
      Mulher, 27 anos
      Altura:1,58cm
      peso: 52,3kg
      bf% 24,8
      ....
      E aí.. Será que vai dar certo?
       
    • By Kamilla Salgado
      Boa tarde, pessoal
       
      Gostaria da opnião e ajuda de vcs.
       
      Tenho 1,60 
      peso 70
      Treino há 5 anos já cheguei em 9% de Bf e competi (fiquei em vice) em maio 2016 onde fiz meu segundo e último ciclo de master e testo o que deu super certo.
      De lá para hj (2 anos) baixei a intensidade de treinos e relaxei muito na dieta.
      Tive uma gestação e minha filha nasceu em dez 2017.
      Há dois meses consegue voltar a fazer dieta e treinar e fazer exames.
      Tirando minha testo q está muito baixa e BF em 29% (atualmente em 25) o resto está tudo ok.
      Estou fazendo bastante aerobio e dieta pra perder Bf e quero ciclar agora em outubro.
      Minha ideia é oxan 20mg dia ( já tenho) mas não sei se faço pura ou combino com master ou stano.
      Durante 8 a 10 semanas
       
      Macros atual 135gr proteina, 100gr carbo e 50gr gordura dia
      Musculação 5x semana e aerobio 2x
       
       
       
       
       
       
       
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