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contribuinte

Água com limão e glutamina em jejum é recomendado?

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Eu já tomo água com limão ou limonada suíça pela manhã ao acordar. Gostaria de saber se seria bom acrescentar glutamina, o que parece ser uma nova onda de recomendação na internet. Vale a pena fazer isso? É aumentada a absorção da glutamina e potencializados seus efeitos?

Edited by contribuinte

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4 horas atrás, contribuinte disse:

Eu já tomo água com limão ou limonada suíça pela manhã ao acordar

Agua com limão blz. Limonada suiça seria mais pelo paladar. 

Agua com limão deixa o ph mais basico......por se tratar de uma composição alcalina. E meios mis básicos favorecem a maioria das reações enzimáticas.

Acrescentar glutamina em nada muda.

Coma bem o dia anterior e garanta um sistema imunológico cheio de glutamina all time.

Edited by Apollo Galeno

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6 horas atrás, Apollo Galeno disse:

Coma bem o dia anterior e garanta um sistema imunológico cheio de glutamina all time.

Sem suplementar com glutamina? Apenas pela alimentação? Quais seriam as melhores fontes de glutamina na dieta?

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