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miriamarguet

Sugestão para 2 ciclo deca + oxandrolona 10 mg

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Gostaria de um parecer antes de iniciar o novo ciclo.já fiz um com oxandrolona e não deu muito resultado. ..fiz de novembro a janeiro de 2019. ..queria iniciar outro com oxandrolona 10 mg + deca. ..É uma boa combinação? 

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Seja bem vinda novamente.......Já adianto que a combinação não é boa........

Como já conhece o esquema por aqui....por gentileza, para avaliação.


Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

 

elisfitness.jpg

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15 horas atrás, miriamarguet disse:

queria iniciar outro com oxandrolona 10 mg + deca. ..É uma boa combinação? 

Enquanto vc responde as informações padronizadas que Apollo pediu, vou pensando nessa resposta... Kkkk

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Vou precisar dos seguintes dados: 
Nome completo: miria marguet reis rocha 

Idade: 42
Altura:1,58
Peso: 57
Qual horário que acorda e que dorme dia de semana?
 Durmo 22 acordo 6 segunda a sexta 

Qual horário que acorda e que dorme fim de semana?
durmo 22 acordo 19

Trabalha de que horário a que horário?
7 as16:30

Malha em qual horário? 
Ira malhar fds? Se sim, qual horário?
fim de semana não pretendo malhar

Faz outra atividade física? Corrida, bicicleta, esportes, etc? Quais?boxe

Tem alguma doença?colesterol tá alterado tô tomando sinvastatina

Algum alimento que não possa comer? Nenhum

Alérgico a algo?nao

Qual suplementação esta tomando no momento? Pré treino whey vou começar junto com o ciclo e glutamina também 

Toma ou ja tomou produtos anabólicos? Quais? Oxandrolona

Malha a quanto tempo direto sem parar? 3 anos

Qual objetivo deseja alcançar e em quanto tempo? 3 a seis meses definir principalmente abdômen 
Obs tô tomando anticoncepcional novamente 

Não estou fazendo dieta restrita só não como frituras e gorduras. 

Treino de segunda a sexta 

Seg quarta e sexta braço 

Terça e sexta pernas e glúteo 

Faço aeróbico todos os dias 

Quero ciclar novamente mais não queria só Oxandrolona. ...o que vcs me sugerem? ??

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Primeiramente Boa Noite....

Algumas questões:

 

1)Esse questionário é para qual tipo de profissional? Está acompanhando com quem?

2) Quem te indicou Sinvastatina? Sabe que está se matando né?

3) Quer ter filhos?

4) Porque está usando Anticoncepcional? Mesma já estando a um bom tempo por aqui e sabendo dos malefícios?

5) Onde estão as fotos nos perfis?

 

TMJ

 

 

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Primeiramente Boa Noite....

Algumas questões:

 

1)Esse questionário é para qual tipo de profissional? Está acompanhando com quem?

Meu fornecedor 

2) Quem te indicou Sinvastatina? Sabe que está se matando né?

Tô tomando por conta própria. Faz mal? ??

3) Quer ter filhos? não 

4) Porque está usando Anticoncepcional? Mesma já estando a um bom tempo por aqui e sabendo dos malefícios? regular menstruação

5) Onde estão as fotos nos perfis? vou enviar 

Meu fornecedor me sugeriu tomar Oxandrolona 5 MG e stanazolol 10 MG tudo via oral. ..Estou receiosa..o que vc acha? ??

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Como imaginava......uma pessoa leiga no quesito saúde.

Pare com a Sinvastatina......unica indicação master é infarto agudo do miocardio as outras devem ser bem pesadas quanto ao custo benefício.

Aguardo fotos para fazer as ponderações.......

Digite a dieta se quiser correções.

TMJ

 

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Tá bom vou enviar as fotos obrigada 

Meu fornecedor me sugeriu tomar Oxandrolona 5 MG e stanazolol 10 MG tudo via oral. ..Estou receiosa..o que vc acha? ??

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5 minutos atrás, miriamarguet disse:

.Estou receiosa..o que vc acha? ?

PESSIMA IDEIA.

Seu figado irá berrar....seu colesterol irá berrar....seu cabelo irá berrar.....provavelmente fará uma das maiores burradas que já ví no Fórum.

E no final não terá o resultado desejado.....

Cuidaremos de vc novamente.....confie.....

TMJ

 

 

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Segue em anexo as fotos

IMG-20190708-WA0032.jpg

IMG-20190708-WA0031.jpg

IMG-20190708-WA0030.jpg

O meu abdômen aumentou muito fiquei sem treinar por 40 dias por causa de uma cirurgia pra colocar prótese de silicone. ..

Voltei a treinar tem duas semanas tô tentando seguir a dieta k vc me passou no outro tópico. 

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15 horas atrás, miriamarguet disse:

 

2) Quem te indicou Sinvastatina? Sabe que está se matando né? 

Tô tomando por conta própria. Faz mal? ??

E como faz!

15 horas atrás, miriamarguet disse:

4) Porque está usando Anticoncepcional? Mesma já estando a um bom tempo por aqui e sabendo dos malefícios? regular menstruação

Impossível. Isso é coisa de médico inconsequente. Quem não ovula não menstrua. Sangramento de quem toma contraceptivo não é menstruação, mas mero sangramento hormonal com o fim único de dar conforto psicológico a quem se acostumou a sangrar todo mês. Tanto é que se emendar uma cartela na outra não desce o sangramento.

 

 

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17 horas atrás, miriamarguet disse:

Tá bom 

Seu BF está alto. Pense em reduzir BF para 15%

*impossível 15%qdo estava no meu melhor consegui chegar só até 21% de BF

Se acha impossível, vai ser impossível definição... Apenas baixar BF.

Tente acreditar.

 

Minha esposa sempre teve na casa do 18 a 21 % de BF... Qdo ela decidiu mudar, bateu nos 15% e me deixou preocupado pois achei que ela ia ficar com o shape mais seco que o meu kkkk

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Tem como vc dosar hormônios? 

como assim não entendi.

 

to tentando seguir esta que você passou antes ,com alterações

7:00 2 ovos + 30g de aveia e biscoito maria (3unidades ) + meio copo de café

10:00  uma fruta

12 100g  de batata doce/abobora/mandioca+ 150g de carne da sua escolha +ovo+ arroz e feijão

As 14 uma banana ou maçã 

as 16:20 um ovo e 2 fatias de pão integral com queijo

As 20 meio abacate ou tapioca + um ovo

 

Tem como vc dosar hormônios? 

tem dois meses que fiz todos os exames deu tudo ok,só colesterol e triglicérides que está acima

Edited by miriamarguet

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5 horas atrás, miriamarguet disse:

Tem como vc dosar hormônios? 

tem dois meses que fiz todos os exames deu tudo ok,só colesterol e triglicérides que está acima

Poste os resultados aqui por favor....

DIETA:

7:00 hs 3 ovos + 30g de aveia e biscoito maria (3unidades ) + meio copo de café

10:00 hs  uma fruta + 150 ml de iogurte natural sem sabor

12 hs 100g  de batata doce/abobora/mandioca+ 120g de carne da sua escolha 

14 hs uma banana ou maçã + 150 ml de iogurte natural sem sabor

16:20 hs 100g  de batata doce/abobora/mandioca+ 120g de carne da sua escolha 

20 hs meio abacate + 2 ovos

Hidratação= 3 litros de agua por dia.

 

Sua dieta estava cabulosa de errada!! Por isso está ganhando BF ao contrário de perder medidas...dieta é o segredo.......ou faz o que é proposto ou aceite o corpo que criará para alimentar seus desejos pessoais.

Não existe mágica ou mais palavras para contornar erros de dieta.

TMJ

 

 

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Em 09/07/2019 em 13:57, miriamarguet disse:

Queria um sugestão de ciclo para definir juntamente com oxandrolona...aguardo uma sugestão  

 

Aparentemente você quer, por assim dizer, "comprar o toca-fitas antes do carro" ou "o lustre antes da casa". :D

Digo isso porque suspeito que seu treino e dieta não estejam a contento. Quem prescreve sua série? Quem a acompanha na academia?

A lógica é você incorporar um estilo de vida, de dieta e treinos regulares. É isso que faz a diferença.

Se eu estiver equivocado, desconsidere os comentários.

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Tenho um personal k me acompanha ele que monta minha série. ..porém fiquei 40 dias sem treinar por causa de uma cirurgia,tem 3 semanas que voltei mesmo assim estamos fazendo séries com menos pesos e ainda não estou liberada pra fazer de braço. 

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