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Ciclo Deposteron/Stano Cutting


Magalhaess

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Bom Pessoal, Irei realizar um ciclo de 10 Semanas, Utilizando Deposteron e Stanozolol, Treino desde os 15 anos, Porém venho de um Periodo OFF dieta kkk, aquela velha "engordada", Estou utilizando Clembuterol, já estou na primeira semana, Pretendo iniciar o ciclo quando atingir ao menos os 82kg ( Estava com 91kg quando iniciei a dieta e clemb) Pretendo iniciar o ciclo já no próximo Mês. Stanozolol será o Oral da Landerlan, A primeira semana com a durateston também da Landerlan, e as demais semanas com Deposteron ( da farmácia).

 

Altura: 171cm

peso: 85kgs

Idade: 22 anos

BF: ? não estou medido no momento

 

Aeróbico em Jejum 6x Por semana minutos.

 

Dieta:

Desjejum:

Whey Protein 30G   4,8gCarb/ 21gProt /2gGordura= 120KCAL

Aveia:25G      16,5gCarb/ 3,2gProt / 1,9gGordura = 95KCAL

 

Refeição 01:

Batata Doce 120g  22gCarb/ 1gProt / 1gGordura =  92KCAL

Peito de Frango 130g  0gCarb/ 30gProt / 1gGordura =  137KCAL

Amendoim Torrado 30g: 4gCarb/ 8gProt / 15gGordura =  180KCAL

 

 

Almoço:

Arroz Branco 100G: 28gCarb/ 2gProt / 0gGordura =  130KCAL

Peito de Frango 150g: 0gCarb/ 35gProt / 1gGordura =  158KCAL

Azeite De Oliva 13ML: 0gCarb/ 0gProt / 12gGordura =  108KCAL

Pós Treino:

Whey Protein 30G   4,8gCarb/ 21gProt /2gGordura= 120KCAL

Waxy maze 30g:  26gCarb/ 0gProt / 0gGordura =  104KCAL

BCAA: 5G

GLUTAMINA:5G

Vitamina C 500mg

 

Refeição Pós Treino:

Batata Doce 120g  22gCarb/ 1gProt / 1gGordura =  92KCAL

Peito de Frango 130g  0gCarb/ 30gProt / 1gGordura =  137KCAL

 

Jantar:

Ovos Cozidos 3und: 0gCarb/ 22gProt / 19gGordura =  279KCAL

Queijo Coalho 30g: 0gCarb/ 6gProt / 5gGordura =  93KCAL

Oléo de Coco 13ml: 0gCarb/ 0gProt / 13gGordura =  117KCAL

 

Ceia:

Albumina 20g: 0gCarb/ 17gProt / 0gGordura =  67KCAL

Amendoim Torrado 30g: 4gCarb/ 8gProt / 15gGordura =  180KCAL

 

 


Macros:

136G de carboidrato

202G de proteína

89G de gordura

Kcal: 2115

Treino:

Meu treino atualmente esta ABCDEF

Sendo assim

A - Peito

B - Costas

C - Perna

D - Ombro

E - Biceps e Triceps

F - Perna

 

Ergogênicos:

Irei realizar um Ciclo de 10 Semanas. a primeira semana irei iniciar com Durateston, em seguida irei continuar com Deposteron

 

 

1-10 Durateston 500mg 1° Semana

2-10 Cipionato de Testosterona 400mg

3-10 Cipionato de Testosterona 400mg

4-10 Cipionato de Testosterona 400mg

5-10 Cipionato de Testosterona 400mg 

6-10 Cipionato de Testosterona 400mg 

7-10 Cipionato de Testosterona 400mg 

8-10 Cipionato de Testosterona 400mg 

9-10 Cipionato de Testosterona 400mg 

10-10 Cipionato de Testosterona 400mg 

 

A partir da 5° semana irei utilizar Stanozolol Oral 50mg TSD, Até o fim do ciclo]

 

 

TPC 25 DIAS APÓS ULTIMA APLICAÇÃO.

Irei fazer apenas com tamoxifeno e vitamina E

1-14 40mg Tamoxifeno

14-28 20mg Tamoxifeno

Irei fazer o uso de anastrozol durante o ciclo 0,5mg DS2DN

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Membros mais ativos neste tópico

  • Moderador
1 hora atrás, Magalhaess disse:

A partir da 5° semana irei utilizar Stanozolol Oral 50mg TSD, Até o fim do ciclo]

Uma sugestão pela minha experiência com stano... 

5-6 Stano 30mg

7-8 Stano 40mg

9-10 Stano 50mg

30 mg são suficientes para vc secar, mas a cada 15 dias vc dá uma quebrada na homeostase criada aumentando em 10mg... Eu observei que sentimos muita sede e secar na primeira semana da dose, na seguinte o corpo acostumou e o progresso é lento, logo vai aumentando

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6 minutos atrás, Bravo Costa disse:

Uma sugestão pela minha experiência com stano... 

5-6 Stano 30mg

7-8 Stano 40mg

9-10 Stano 50mg

30 mg são suficientes para vc secar, mas a cada 15 dias vc dá uma quebrada na homeostase criada aumentando em 10mg... Eu observei que sentimos muita sede e secar na primeira semana da dose, na seguinte o corpo acostumou e o progresso é lento, logo vai aumentando

Interessante sua sugestão!!. Já que irei adquirir 200comp e se for seguir esse protocolo irá sobrar, aconselha iniciar antes?

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  • Moderador
1 hora atrás, Magalhaess disse:

Interessante sua sugestão!!. Já que irei adquirir 200comp e se for seguir esse protocolo irá sobrar, aconselha iniciar antes?

Sim... Comece antes

3-4 stano 20mg

Ou seja, máximo 8 semanas

E se sobrar, vc vai querer usar depois kkkk stano é top.

Uma sugestão é adicionar 35 a 50mg de Deca para ajudar contra o secar das articulações... Isso é vero

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Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

elisfitness.jpg

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34 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

elisfitness.jpg

Opa, irei atualizar sim assim que possível posto por aqui, estava esperando para postar alguns dias antes de iniciar o ciclo, mas já irei adiantar

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