Moderador Bravo Costa Postado 1 de agosto de 2019 Moderador Compartilhar Postado 1 de agosto de 2019 Ahhh... Então manda ver. Boa sorte. Apollo Galeno 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
pedrohgaraujo28 Postado 1 de agosto de 2019 Autor Compartilhar Postado 1 de agosto de 2019 (editado) Agora, Bravo Costa disse: Ahhh... Então manda ver. Boa sorte. pq o apollo falou pra jogar assim... Durateston= 300mg/semana (3 aplicações Seg/Quarta/Sex= 100mg por aplicação) Estano = 300 mg/semana (3 aplicações ter/Qui/Sab= 100mg por aplicação) Trembo = 150 mg/semana (3 aplicações Seg/Quarta/Sex= 50mg por aplicação) só que acho que estas doses estao baixas sendo que em livros e documentarios que já andei lendo palestras e tudo mais. a dose minima pra homem é 300mg/Semana. menos que isso é dinheiro jogado fora. O certo seria jogar Dsdn 1ml. Editado 1 de agosto de 2019 por pedrohgaraujo28 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Apollo Galeno Postado 1 de agosto de 2019 Compartilhar Postado 1 de agosto de 2019 (editado) 2 horas atrás, Bravo Costa disse: Só fazer conta e usar o necessário... Tipo 1,25ml de aplicação, ou 0,84 ml de aplicação. O pessoal tem mania de número inteiro 1 ml ou 2 ml... Existe fracões decimais e centésimais... Vamos lá... Para dura, vai ser 1,2 ml/semana = 300ml/semana.... Cada uma das 3 aplicaçoes usa 0,4 ml Irretocável! 2 horas atrás, pedrohgaraujo28 disse: só que acho que estas doses estao baixas sendo que em livros e documentarios que já andei lendo palestras e tudo mais. a dose minima pra homem é 300mg/Semana 2 horas atrás, pedrohgaraujo28 disse: mais tipo eu já estou na 2º semana de aplicação. e segundo os estudos falam que nao há necessidade de aplicar dsdn já que temos que seguir a MV do éster mais longo. Logo devemos aplicar 2x na semana 2 e 5 ou 3 e 6 feira. e a dose minima recomendada seria 500mg/semana. Endireite para o que falamos....ainda consegue salvar. E outra vc é teimoso pra cacete meu querido! Muito teimoso......se soubesse o que doses baixas usadas com combinações de AEs + dieta + treino inteligentes fazem.......kkkkkk Falta a dieta....... O caminho para seu sucesso já está escrito ai ........ No demais encerro aqui com uma citação do nosso profeta: 2 horas atrás, Bravo Costa disse: Ahhh... Então manda ver. Boa sorte. TMJ Editado 1 de agosto de 2019 por Apollo Galeno Marcos...V e Cih_Pandora 1 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
pedrohgaraujo28 Postado 2 de agosto de 2019 Autor Compartilhar Postado 2 de agosto de 2019 18 horas atrás, Apollo Galeno disse: Irretocável! Endireite para o que falamos....ainda consegue salvar. E outra vc é teimoso pra cacete meu querido! Muito teimoso......se soubesse o que doses baixas usadas com combinações de AEs + dieta + treino inteligentes fazem.......kkkkkk Falta a dieta....... O caminho para seu sucesso já está escrito ai ........ No demais encerro aqui com uma citação do nosso profeta: TMJ kkkkkkkkkk tranquilo entao amigo.. vou seguir entao. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
pedrohgaraujo28 Postado 2 de agosto de 2019 Autor Compartilhar Postado 2 de agosto de 2019 (editado) mais deixa eu te perguntar... e sábado e domingo como fica as aplicações ?? não aplica esses dias ? por causa da MV dos ésters... Apollo... vc falou para aplicar Durateston= 300mg/semana (3 aplicações Seg/Quarta/Sex= 100mg por aplicação só que minha durateston vem em ampolas de 1ml e a concentração é de 250mg/ml..... se eu quebrar a ampola para dividir as aplicaçoes durante a semana como irei guardar essas ampolas depois de abertas? tendeu ? Editado 2 de agosto de 2019 por pedrohgaraujo28 Apollo Galeno 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Apollo Galeno Postado 2 de agosto de 2019 Compartilhar Postado 2 de agosto de 2019 54 minutos atrás, pedrohgaraujo28 disse: mais deixa eu te perguntar... e sábado e domingo como fica as aplicações ?? não aplica esses dias ? por causa da MV dos ésters... Boa Tarde.... Sábado aplicará Estano..... Siga o que foi proposto. MV de qual esteres lhe incomoda ? Siga uma média de 2 a 3 dias de MV.......e veja qu está bem coberto e com estabilidade de nível plasmático em todas as drogas. 56 minutos atrás, pedrohgaraujo28 disse: se eu quebrar a ampola para dividir as aplicaçoes durante a semana como irei guardar essas ampolas depois de abertas? tendeu ? Vai guardar na geladeira. Dentro da própria seringa de aplicação já pronta. Geladeira ok? Não freezer! E a Dieta ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
pedrohgaraujo28 Postado 2 de agosto de 2019 Autor Compartilhar Postado 2 de agosto de 2019 11 minutos atrás, Apollo Galeno disse: Boa Tarde.... Sábado aplicará Estano..... Siga o que foi proposto. MV de qual esteres lhe incomoda ? Siga uma média de 2 a 3 dias de MV.......e veja qu está bem coberto e com estabilidade de nível plasmático em todas as drogas. Vai guardar na geladeira. Dentro da própria seringa de aplicação já pronta. Geladeira ok? Não freezer! E a Dieta ? MV do stan.. mais de boa.... blz irie guardar na seringa e na porta da geladeira dentro da seringa... só trocarei a agulha... rs a Dieta estou fazendo bullking 7-8h - 3 bananas de malha com aveia e mel puro de minas gerais rs 10-11h - 250g de Carbo integral + 150g de proteína 13-14h - 250g de Carbo integral + 150g de proteína 16-17h - 250g de Carbo integral + 150g de proteína 19h - Vou treinar 20/20:30 - 8 ovos mechido (vou ter de acrescentar acho q carbo normal né ? tipo arroz branco) 23h - Pasta de Amendoin Apollo Galeno 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Apollo Galeno Postado 3 de agosto de 2019 Compartilhar Postado 3 de agosto de 2019 8 horas atrás, pedrohgaraujo28 disse: MV do stan.. mais de boa.... Esqueça....estamos combinando drogas. e o intervalo de 2 dias não lhe prejudicará. Sobre sua dieta vou modificar para o efeito estético ser equilibrado e não embaçado como está no momento. a Dieta 7-8h - 4 ovos inteiros + 1 Banana + 20g de Aveia + 1 xicara de café preto 10hs - 1 colher de sopa de pasta de Amendoim 13-14h - 200 g de Arroz + 200 g de proteína boi/frango/peixe + salada de cor verde e de cor laranja a vontade (obrigado) 16: 30 -17:30h - 100 g de Arroz + 150 g de proteína boi/frango/peixe 19h - Vou treinar 20/20:30 - 200 g de Carbo integral + 150 g de boi/frango/peixe + 2 ovos + salada de cor verde e de cor laranja a vontade (obrigado) 23h - 4 ovos inteiros + 1 tomate + salsinha + cebolinha + 1 copo de suco de uva integral de 200 ml Agua= beber 2,5 litros de água diária + 1 litro de agua durante o treino = 3,5 litros (Importante)( Chegará a hora de tomar muita água, mas não é agora) Treino= Faça HIT pós treino por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)OU faça caminhadas de 40 minutos em caminhar acelerado (não correndo). Fazer no Sabádo e Domingo também. Fazer 5x na semana !! ( MASTER IMPORTANTE). Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois....... As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados...... Se ficar mais de 15 dias sem atualizar ou postar entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar. Essa dieta é para quem faz uso de AEs....... Próximas fotos= 15/08 (temos pouco tempo né!!) TMJ Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Obliterado Postado 3 de agosto de 2019 Compartilhar Postado 3 de agosto de 2019 Em 31/07/2019 em 09:22, pedrohgaraujo28 disse: Bom Dia Galera. Sou novo aqui no fórum e gostaria da ajuda de vocês. Estou fazendo um ciclo de Durateston + Stanozolol ( Já começei o ciclo e entrei hoje na 2º semana). Já fiz vários tipos de ciclos acompanhados por um coach onde ele me passava tudo, da dieta até o uso dos ergogênicos e os treinos. tive acompanhamento dele por uns 2 anos e por alguns motivos da parte dele e minha não pudemos continuar e agora com o pouco que aprendi com ele estou fazendo por conta própria. então vamos lá. Já usei: Boldenona , Fenilpropionato , Hemogenim , Trembolona , Stano , Oxandrolona , Masteron. Idade: 28 Peso: +-80 kg Bf: em torno de 12 a 15 +- Treino : de 2º a 6º feira e as vezes sábado Sábado e domingo: caminhada em jejum de 40 a 45min. Objetivo do ciclo: Ganho de massa com pouca retenção Tenho 20 amplolas de Durateston da Lander Verdadeira de 250mg/ml 60 ml de Stano da Landerlan 50mg/ml Verdadeiro tmb. Meu ciclo Seria Enantato da King + Stano porém Deu um rolo ai que acabei pegando a Durateston mais eu queria mesmo o enantato, mais emfim vamos lá. As aplicações vao ser 2ml de Stano = 100mg DsDn independente de cair fds e feriado Durateston - 250mg 2º feira + 250mg na 5º feira = 2ml Meu ciclo seria de 10 semanas porém como irei viajar não poderei levar os Recursos e terei que encurtar para 8 semanas então tive que montar dessa forma o ciclo: A tabela do Ciclo está assim: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/foto_ciclo-png-3afa81ac-34e9-4de1-a2de-47eb52d8191e TPC: Caso haja Sensibilidade de Ginecomastia irei tomar Tamoxifeno só quando sentir a sensibilidade. porém vi relatos que o tamoxifeno atrapalha durante o ciclo, o ideal seria aplicar de 30 a 45 dias após a ultima aplicação. então tenho optado durante pelo clomid. Silimarina (Silimalon) Uso Durante todo o ciclo de Vitaminas C para diminuir a retenção hídrica e Polivitamínico. Uso da Água 5L ao dia e uns dias antes da viajem irei elevar o nível de Água para 8 a 10 litros ao dia durante a semana e então irei no dia da viajem cortar a água. Dieta: Como Quero Um Bom ganho de massa com pouca Retenção , minha dieta está a base de carbos com baixo IG Batata Doce , Aipim , Arroz Integral , Aveia, Banana , Macarrão integral Etc. Vamos lá.... 7horas da manhã - 2 Banas amassada Com Aveia e 1 Filete de Mel + Gordura boa 10horas da Mahã - 230g de Carboidrato + 150g de Proteína + Gordura boa 13h - 230g de Carbo + 100 de ProteIna 16h - 230g de Carbo + 100 de Proteína + Gordura boa 19h - Vou Treinar: Faço 1 Conjunto de Membro por dia; Ex: Peito e ombro em um dia , Bíceps e Tríceps em outro e por ai vai.... 20h - 8 Ovos mechido + Gordura boa Uso bem pouco sal na dieta. Sal Rosa do himalaia. Gostaria de Saber Se o ciclo está bom se devo mexer em algo do ciclo ou da dieta. Estou aqui para aprender também pois a vida é um aprendizado. Ahhh antes que me esqueça . Tenho em casa uns 8 a 10 ml de Trembolona.... Será que dá para encaixar no ciclo... Abç Espero ajuda de vocês. VOU POSTAR FOTOS DE QUANDO EU TOMAVA A UM TEMPO ATRAS UNS VENENOS MAIS PAREI E TO VOLTANDO ESSE ANO DE NOVO. FOTOS ANTIGAS: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/0-anterior-png-f9e1c40b-cfe0-4902-9ddb-0686543bdb08 https://uploaddeimagens.com.br/imagens/1-anterior-png-0689d67c-ffce-4b34-ba35-797dd15db40a https://uploaddeimagens.com.br/imagens/2-anterior-png-08d7a45f-fb5a-4457-87f4-02b8ef4b9c91 E AGORA FOTOS DE COMO ESTOU ATUALMENTE: ESTOU COM MUITA GORDURA OU ESTOU MAIS RETIDO ?? AVALIEM. FOTO ATUAL: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/0-atual-png-aeddfd60-1d79-49fe-88b2-1c542d28032e https://uploaddeimagens.com.br/imagens/1-atual-png-a888e43d-fb45-4db6-8631-cb26328ca8aa https://uploaddeimagens.com.br/imagens/2-atual-png-9b40f343-8cf3-4ed7-b227-78b18820b6fc https://uploaddeimagens.com.br/imagens/3-atual-png-5f3ea605-cae4-4ec0-9ef6-9ef301ccc999 Tamoxifeno não atrapalha nos ganhos,Anastrozol sim se tomado todos os dias por inibir o estradiol hormonio importante para ereção e desenvolvimento das pernas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
pedrohgaraujo28 Postado 4 de agosto de 2019 Autor Compartilhar Postado 4 de agosto de 2019 Em 02/08/2019 em 21:12, Apollo Galeno disse: Esqueça....estamos combinando drogas. e o intervalo de 2 dias não lhe prejudicará. Sobre sua dieta vou modificar para o efeito estético ser equilibrado e não embaçado como está no momento. a Dieta 7-8h - 4 ovos inteiros + 1 Banana + 20g de Aveia + 1 xicara de café preto 10hs - 1 colher de sopa de pasta de Amendoim 13-14h - 200 g de Arroz + 200 g de proteína boi/frango/peixe + salada de cor verde e de cor laranja a vontade (obrigado) 16: 30 -17:30h - 100 g de Arroz + 150 g de proteína boi/frango/peixe 19h - Vou treinar 20/20:30 - 200 g de Carbo integral + 150 g de boi/frango/peixe + 2 ovos + salada de cor verde e de cor laranja a vontade (obrigado) 23h - 4 ovos inteiros + 1 tomate + salsinha + cebolinha + 1 copo de suco de uva integral de 200 ml Agua= beber 2,5 litros de água diária + 1 litro de agua durante o treino = 3,5 litros (Importante)( Chegará a hora de tomar muita água, mas não é agora) Treino= Faça HIT pós treino por 15 minutos apenas (Hit consiste em vc andar 1 minuto na velocidade 6 e depois acelerar a esteira para velocidade 10 por mais 1 minutos e depois voltar para velocidade 6 e repetir esse processo até dar 15 minutos!)OU faça caminhadas de 40 minutos em caminhar acelerado (não correndo). Fazer no Sabádo e Domingo também. Fazer 5x na semana !! ( MASTER IMPORTANTE). Vamos fazer um combinado que não sai por "não avisado" depois....... As dietas podem ser modificadas a cada 15 dias.......depende de vc e suas postagens e resultados...... Se ficar mais de 15 dias sem atualizar ou postar entendo automaticamente que não quer mais ajuda, e pelo menos da MINHA parte não irei mais ajudar. Essa dieta é para quem faz uso de AEs....... Próximas fotos= 15/08 (temos pouco tempo né!!) TMJ show de bola irei refazer a refeição Em 03/08/2019 em 05:19, Obliterado disse: Tamoxifeno não atrapalha nos ganhos,Anastrozol sim se tomado todos os dias por inibir o estradiol hormonio importante para ereção e desenvolvimento das pernas. entao blz.. mais ainda nao estou sentindo a sensibilidade. qndo eu sentir eu uso o tamoxifeno Apollo Galeno 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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