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Ola, gostaria da ajuda de vocês, comecei um ciclo de oxandrolona a duas semanas usando dez MG por dia, porém estou em dúvidas de como prosseguir e se estou a fazer certo,

Já fiz ciclo de dura e stano a três anos atrás, parei de treinar por um ano e voltei a pouco, desanimada com resultados já quis começar com ciclo de oxa.. três meses do recomeço..

Vou postar fotos. 

idade: 25 anos

altura 1,55

Peso: 56,0kg

* 4 primeiros semanas 10 mg e  ver como o corpo vai responder e depois aumentar/diminuir.

 

Objetivo: Ganho de massa e perda de gordura

Treinos 3 vezes na semana

 

 

IMG-20190715-WA0001.jpg

Edited by Carlar
Colocação errada

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1 hora atrás, Carlar disse:

Ola, gostaria da ajuda de vocês, comecei um ciclo de oxandrolona a duas semanas usando dez MG por dia, porém estou em dúvidas de como prosseguir e se estou a fazer certo,

Já fiz ciclo de dura e stano a três anos atrás, parei de treinar por um ano e voltei a pouco, desanimada com resultados já quis começar com ciclo de oxa.. três meses do recomeço..

Vou postar fotos. 

idade: 25 anos

altura 1,55

Peso: 56,0kg

* 4 primeiros semanas 10 mg e  ver como o corpo vai responder e depois aumentar/diminuir.

 

Objetivo: Ganho de massa e perda de gordura

Treinos 3 vezes na semana

 

 

IMG-20190715-WA0001.jpg

Acompanhando! Posta suas fotos para assim eles avaliarem! 😊

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Podemos te ajudar sim, porém padronize seu tópico com TODAS as informações exatamente conforme solicitadas ....

(Copie e cole e responda ao lado)

Idade:

Altura:

Peso:

Medicações em uso (Anticoncepcional, etc...):

Problemas de Saúde:

Tempo de treino:

Ciclos FEITOS com dose e tempo:

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo:

Divisão de treino e horario do mesmo:

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia:

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........


Abaixo modelo de como tirar as fotos.

 

elisfitness.jpg

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