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Café engorda?


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Visitante Sarado.Comarevolta
as calorias do café com adoçante sao praticamente nulas e por isso pode ser bastante consumido, mas em excesso ele pode prejudicar a absorçao de alguns sais como o calcio

outra coisa tb se vcs tem problemas de insonia evitem beber no final da tarde...

Isso é valido apenas para quem ja tem algum problema de ordem de deficiencia nesse micronutriente.Se nao tiver nao tem problema(ou melhor, em relaçao a isso, pois em relacao a outras coisas pode ter sim).

Outra coisa o café nao engorda, quem engorda é você.

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