Boa tarde! 
 
Galera tenho duvidas sobre o ciclo supracitado, esse é o meu primeiro!
 
Bom eu começei a treinar a 1 anos, iniciei com 26% de BF e 86 quilos, treinei constante para perca hoje tenho 11,4 de bf e 75 quilos, fui a procura do meu endocrino para me passar um ciclo para chegar aos 85 (Sei que após o ciclo devo perder) então imagino ficar nos 80. Minha maior duvida é, iniciei a 3 dias o ciclo, eu ganharia 10 quilos com ele?
E se demora pra eu sentir resultado? 
 
Meu ciclo sera de 60 dias - 8 semanas ele é composto da seguinte forma
 
Deposteron 1 vez semana aplicar 1 amp IM 

HMB 300MG +BULBINE500MG +MACAPERUANA300MG +LONGJACK200MG +IOIMBINA2MG +SILIMARINA200MG +TADALAFILA4MG +VTD2000UI +VTC800MG +MNM200MG Tomar 1 cp as 8hr e umas 18hr

Oxandrolona 10 MG tomar uma as 8hr e umas as 20 horas 
 
+ Dieta 
REFEIÇÃO
ALIMENTO/QUANTIDADE
 
DESJEJUM
7h00
 
 
Água gelada com 1 medida de Whey Isolado + 5 gramas de Glutamina + canela em pó (canela opcional)
 
 
 
 
CAFÉ DA MANHA
9h30
 
 
Carboidratos: 1 tapioca (fazer com 3 colheres sopa de farinha + semente de chia) OU 4 fatias de batata doce/inhame/cará/mandioca OU 4 colheres (sopa) de milho verde OU 1 fatia de pão de forma integral light OU 1 Wrap integral.
 
Proteínas: 5 colheres (sopa) de cottage OU 4 fatias médias de queijo minas OU 5 colheres (sopa) de patê de atum/frango/ricota/tahine (fazer com creme de ricota light)
 
 
 
 
 
 
 
 
ALMOÇO
13h00
 
 
Hortaliças: verduras e legumes cru/cozidos/refogados à vontade
 
Proteínas: 2 filés de frango grandes OU 4 ovos mexidos/cozidos/omelete OU 8 colheres (sopa) de carne moída OU 6 cubos de carne cozida OU
2 bifes grandes OU 2 filés de peixe grandes OU 2 postas de salmão grandes OU 1 latas de atum.
 
Carboidratos: 3 colheres (sopa) de arroz integral/purê de batata doce/batata doce/ mandioquinha OU 1 xícara (chá) de macarrão integral ao sugo OU 1 espiga de milho verde OU ½ unidade média de batata doce OU 1 unidade pequena de mandioquinha cozida OU 2 pedaços médios de mandioca/ inhame/cará cozido .
 
Leguminosas: 2colheres (sopa) de ervilha OU lentilha OU grão-de-bico OU feijão branco/carioca /preto
 
OBS: não comer carboidratos com leguminosas ou 1 ou outro os dois juntos não
 
 
LANCHE 1 16h00
 
 
04 nuts de castanhas / ou Frango com Requeijão Ligth / ou Iogurte desnatado.
 
PÓS-TREINO
IMEDIATO
 
Água gelada com 1 medida de Whey Isolado 
 
 
 
 
 
 
 
JANTAR
20h30
 
 
Hortaliças: verduras e legumes cru/cozidos/refogados à vontade
 
Proteínas: 2 pedaços grandes de frango assado sem pele OU 2 filés de frango grandes OU 4 ovos mexidos/cozidos/omelete OU 8 colheres (sopa) de carne moída OU 6 cubos de carne cozida OU
2 bifes grandes OU 3 filés de peixe grandes OU 2 postas de salmão grandes OU 2 latas de atum OU OU 2 temakis (sem arroz) OU 20 fatias de sashimi
 
 
 

Fala pessoas, sou novo por aqui e já venho com uma dúvida cabulosa, é possível obter resultados com apenas uma caixa de deposteron 6ml ( três ampolas), não tenho conhecimento sobre ciclos e nunca fiz um também, mas pretendo fazer e comprei o deposteron. Então, se for possível, como devo tomar ? ( Dosagem ).
agradeco, tmj.

Olá pessoal!! Sou nova por aqui, adoro os posts e hoje queria a opinião de vocês!!
 
Tenho 19 anos, 1,64 de altura e peso 57 kilos!! Estou firme na academia cerca de uns 6 meses, meu percentual de gordura hoje é de 19%¨... É preciso secaaaar!! Tenho aquelas famosas gorduras localizadas quase impossíveis de perder... Sou estudante de Farmácia, e já vem um tempo que estou estudando sobre a Oxandrolona, achei muito bom os resultados , e me interessei devido aos poucos efeitos colaterais.
 
Bom, o horário que tenho para treinar é ás 18:30 de segunda á sexta e aos sábados de manhã... Meu objetivo não é apenas perder peso, mas quero tambem uma boa definição, e se possivel ganhar massa muscular ( rsrs querendo tudo né )
 
Vou apresentar minha dieta , sou nova no negócio não esqueçam então aceito opiniões dicas e bronquinhas caso eu esteja fazendo algo errado 
 
Primeira dúvida , eu tomo Anticoncepcional tem algum problema?
 
Vou começar com 20mg por dia, qual melhor horário para tomar?
 
Segue minha dieta semanal :
 
 
7 horas - Whey c/ aveia , 2 fatias de pão integral com requeijão light + Suco natural
 
10 horas - Whey + fruta
 
13 horas - Filé de frango , ovo inteiro , legumes e arroz branco ou integral
 
16 horas - Iorgute light + 2 fatias de pão integral c/ requeijão light
 
18 horas - Pré-treino + 1 maça 
 
18:30 - TREINO 
 
20:30 - Salada e filé de frango ou omelete com uma gema e 3 claras c/ peito de peru 
 
23:00 - Whey e dormir 
 
Eu devo colocar , Dextrose Albumina essas coisas na minha dieta? 
 
 
Beijos pessoal!!
 

Fala galera bom dia!
Sou nova por aqui e to com uns problemas rsrs espero que alguém possa me ajudar.
Tenho 30 anos 1,64 de altura 60k.
Fui no endocrinologista e ele passou:
2 oxan 5mg
2 oxan 10mg
2 oxan 5mg
Tomar junto biotina, silimarina, complexo b.
A duvida é a seguinte: isso procede? Ele não fez exames e ja estou tomando a 2 dias.
Pra piorar o médico  sumiu no mundo, aparentemente foi demitido, moro numa cidade onde não tem nada  aff zona rural.
To precisando de uma ajuda pra não me lascar pois não queria parar de tomar.
Se alguém puder me ajudar agradeço.

Boa tarde!!! 
Iniciei meu primeiro ciclo com oxandrolona 15mg por dia dividida 5mg em 8/8hs meu percentual gordura estava baixo 13% a intenção foi em reduzir um pouco mais e definir. Minha altura 1.62, peso 57 kg sou estudante nutricao me alimento super bem, neste momento do ciclo estou com carbo de baixo índice glicêmico no pre treino e alto índice no pôs treino, antes do ciclo eatava fazendo low carb. Estou na terceira semana do ciclo colateral pele um pouco mais oleosa percebo aumento significativo na força perna e bumbum mais durinho, mas meu abdômen eatava bem sequinho antes do ciclo agora percebo que está um pouco distendido e tenho gases. Estou tomando creatina, bcaa glutamina. Meu peso aumentou 3kg fiquei realmente preocupada já que a intenção era definir junto com os 3 kg que ganhei ainda o abdômen um pouco distendido me deixou preocupada..