Quais vitaminas tomar durante o ciclo

[miriamarguet]

Quais a vitaminas devo tomar durante ciclo com oxandrolona 5 MG landerlan

[Locemar]

Se a tua dieta estiver adequada, nenhuma. 

[miriamarguet]

Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia:

8 horas :detox  (pepino abacaxi e linhaça ) e 2 ovos inteiros

10 h: 1 fruta

11:30 almoço : feijao 1 concha, legumes diversos carne de porco, boi ou frango mais 2 claras de ovo

14 horas castanhas 

16:30 1 fatia de queijo branco mais 1 ovo 

19horas detox igual da manhã 

Consumo também muita conserva no almoço de bambu cogumelo ou palmito 

Com essa dieta vc acha que precisa ou   não