Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Post Destacado

Boa noite galera!

Gostaria da ajuda de vcs para poder iniciar uma possível reposição

Idade: 34

Altura: 1,78

Peso: 85

Medicações em uso (Anticoncepcional, antidepressivo,anti hipertensivo, etc...): Não

Problemas de Saúde e história de cirurgias: hernia umbilical e iguinal 2 anos atrás e lesão do tendão de Aquíles do pé esquerdo isso a 18 anos atrás.

Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS
Tempo de treino: 10 anos

Ciclos FEITOS com dose e tempo: enantato e masteron 8 semanas   1ml de masteron 1 2/1 ml de enantato DS  DN. Isso a mais ou menos seis memes atrás.

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: SIM (vou aguardar avaliação para saber oq fazer)

Divisão de treino e horário do mesmo: Peito e Biceps/ Costa e Triceps/ perna e ombro...  não tenho um horário fixo devido a escala de serviço.

Dieta com quantidade de proteina/carboidrato/gordura por dia: 5 refeicoes ao dia 200g de carbo e 100g de proteinas e salada (couve,brócolis etc...)

Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso.  As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso.

Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção.

IMG_0973.jpeg

IMG_0976.jpeg

IMG_0977.jpeg

Ultimo exames realizados:

Antes do ciclo:

IMG_20200526_180826.jpg

IMG_20200526_180845.jpg

IMG_20200526_180900.jpg

 

Durante o ultimo ciclo:

IMG_20200526_180440.jpg

IMG_20200526_180500.jpg

IMG_20200526_180544.jpg

IMG_20200526_180826.jpg

 

IMG_20200526_180743.jpg

Link para o post
Compartilhar em outros sites
Receitas para secar

Emagreça 5kg a 10kg em 30 dias!

Conheça o programa de reeducação alimentar que funciona e que já ajudou milhares de pessoas a emagrecer de verdade

Clique aqui para conhecer

  • Respostas 222
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Membros mais ativos neste tópico

Posts mais populares

Olá galera, Olá @Apollo Galeno tudo bem com vocês? Vamos para mais uma atualização. Confesso que essa fase foi bem difícil. Fiquei praticamente uma semana sem conseguir treinar devido a batida do serv

kkkkkk Deixe eu perguntar : Já pegou algum atestado relacionado com calculo renal ? Pegou a visão ? kkkkk

Otimo... Olha vc tem um certa disposição a ser hipertenso e consequentemente ter remodelamento cardiaco......esteja atento a isso! Seu eco está normal......SIM...mas eu sempre tento ver e or

Imagens postadas

Atualmente a dieta que estou seguindo é esta:

07:00 whey e 1 fruta (banana ou maçã).+ Polivitamínico 1 comprimido.

10:00 5 ovos mexidos ou panqueca com 1 banana 2 ovos e 40gm de aveia + canela em pó.

13:00 200gm de arroz ou batata doce e 200gm de frango ou Patinho ou 5 ovos C/ 3 claras e 2 gemas. + saladas (Brócolis e Couve ). + vitamina D-3

15:00 Pré treino 2 Scopo de whey

16:00 Pós treino 150gm batata doce e 150 de peito de frango,Patinho ou 5 ovos 3 claras e 2 gemas + saladas

19:00 120gm de arroz e 150 de frango,patinho ou 5 ovos + saladas

22:00 5 ovos mexidos + salada ( Couve e Brócolis) + 30gm de pasta de amendoim.

 

Link para o post
Compartilhar em outros sites
8 minutos atrás, Foston disse:

Jovem, por que repor testosterona? Tem sintomas inerentes? Falta de ereções matinais? Reposição é para sempre. De regra, somente quando a produção natural,após tentativas de recuperá-la, não mais existe.

 

 

 

Na realidade gostaria de fazer uma reposição para melhorar o Shape e futuramente iniciar um ciclo e um projeto. tenho dois amigos aqui no fórum @Edu e @Logan_82 que me motivaram a conhecer o fórum pelos resultados que tiveram. aproveitando o ensejo o @Apollo Galeno está de parabéns! gostaria muito de ter sua ajuda.

 

Link para o post
Compartilhar em outros sites
3 minutos atrás, Loirinho disse:

Na realidade gostaria de fazer uma reposição para melhorar o Shape e futuramente iniciar um ciclo e um projeto. tenho dois amigos aqui no fórum @Edu e @Logan_82 que me motivaram a conhecer o fórum pelos resultados que tiveram. aproveitando o ensejo o @Apollo Galeno está de parabéns! gostaria muito de ter sua ajuda.

 

Isso não existe. Uma reposição é feita com doses fisiológicas e, mesmo assim, vai desligar os seus testículos. Por ser dose fisiológica, você não terá ganhos substanciais, ao contrário, terá o prejuízo de ter a produção natural interrompida. Muito mais lógico fazer um ciclo.

Enfim, você não tem perfil para reposição.

A propósito, esses exames quando fez estava usando alguma testosterona ?

Link para o post
Compartilhar em outros sites
4 horas atrás, Foston disse:

Isso não existe. Uma reposição é feita com doses fisiológicas e, mesmo assim, vai desligar os seus testículos. Por ser dose fisiológica, você não terá ganhos substanciais, ao contrário, terá o prejuízo de ter a produção natural interrompida. Muito mais lógico fazer um ciclo.

Enfim, você não tem perfil para reposição.

A propósito, esses exames quando fez estava usando alguma testosterona ?

no exame que a testosterona está alta eu tinha feito um ciclo de enantato e masteron.

Link para o post
Compartilhar em outros sites
5 horas atrás, Foston disse:

Então, para fins de elucidação de uma eventual e improvável reposição de testosterona, o exame, neste momento, não será um referencial.

 

4 horas atrás, Locemar disse:

Para você, o que entende sobre a diferença entre "reposição" e "ciclo"?

Amigos boa tarde! Acredito que a ideia dele não seria uma reposição, mas sim o uso de testosterona em dose supra fisiológica para um up no shape. Já tivemos alguns relatos aqui no fórum de evolução bacana com o uso apenas de testo em dose baixas @gdamasceno o cruise @Edu e até mesmo o meu relato.

Editado por Logan_82
Link para o post
Compartilhar em outros sites
  • Moderador
59 minutos atrás, Logan_82 disse:

Amigos boa tarde! Acredito que a ideia dele não seria uma reposição, mas sim o uso de testosterona em dose supra fisiológica para um up no shape. Já tivemos alguns relatos aqui no fórum de evolução bacana com o uso apenas de testo em dose baixas @gdamasceno o cruise @Edu e até mesmo o meu relato.

Exato. As vezes a reposição na verdade já é um ciclo, mas "reposição" soa menos pesado quando na verdade é um ciclo leve. Se os níveis estão normais, não há reposição pois não está repondo nada, apenas acrescentando. 

Link para o post
Compartilhar em outros sites
  • fisiculturismo alterou o título para Reposição com testosterona

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta em nossa comunidade! É rápido, fácil e grátis!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
  • Conteúdo similar

    • Por Jonata
      Oi!
      Estou planejando o meu ciclo com a trembolona, com o objetivo de ganhar massa muscular e perder gordura, mas ainda não sei o que usar na TPC.
       
      Meu ciclo (produtos da American Plus Pharma):
      - 75 mg de acetato de trembolona (segunda, quarta e sexta, durante 8 semanas).
      - 200 mg de deposteron (a cada duas semanas, durante o uso do acetato de trembolona): para manter os níveis de testosterona.
       
      Pretendo malhar pelo menos 3 (três) vezes por semana, pela manhã, com duração de no mínimo 1h e 30m.
      Idade: 22.
      Altura: 1,71.
      Peso.. 87,00.
      Dieta: 2500 calorias, 170-180g de proteína, 150g de carboidrato no mínimo, 40g de gordura no máximo.
       
      O que posso usar na TPC para conseguir (1) manter meu nível de testosterona normal com os testículos produzindo testosterona normalmente, (2) manter os ganhos obtidos e (3) evitar ginecomastia (já tive ginecomastia antes e fiz cirurgia)? Enfim, como posso montar essa TPC?
    • Por fisiculturismo
      Existem mais de duzentos estudos clínicos sobre o magnésio que documentam a importância desse mineral. Normalmente nossa dieta é deficiente na ingestão de magnésio, razão pela qual muitas pessoas são orientas a suplementar o mineral.
      O magnésio é considerado um mineral antiestresse e um tranquilizante natural. O estresse esgota o magnésio do corpo e pode levar a uma perturbação no sistema nervoso.
      Outro benefício do magnésio está relacionado com a produção de testosterona. Um estudo examinou a relação entre o magnésio, a testosterona e o exercício físico. Os indíviduos foram divididos em dois grupos, um de pessoas sedentárias, e outro de fisicamente ativas.
      Todos ingeriram 10mg de magnésio por kg corporal. Os pesquisadores descobriram que a suplementação com magnésio aumentou a testosterona livre em ambos os grupos. No entanto, no grupo fisicamente ativo a elevação foi maior.
      O uso de suplementos alimentares com magnésio pode ajudar o fisiculturista ou musculador a dormir melhor e a ter um aumento na produção de testosterona.
      Fonte:
      Magnesium, the Key to Recuperation. FLEX, pp. 118, maio de 2013.
    • Por Paulo Cavalcante Muzy
      Vamos falar das misturas de testosterona? Bom, nesta semana me perguntaram por que existem medicações que são sais de testosterona combinados e por que existem sais de testosterona produzidos sozinhos.
      A resposta é razoavelmente simples: testosterona fabricada não foi feita para ampliar resposta esportiva, foi feita para tratamentos de reposição hormonal. Tais tratamentos são realizados em ordem de, em uma pessoa idosa ou que necessite de reposição hormonal por hipogonadismo central ou periférico, possa ter a resposta endócrina induzida o mais parecido com a resposta endócrina normal. Sendo assim, imagine as situações que se seguem:
      Homem entre a 6a e a 7a década de vida, com produção mínima de testosterona, mas ainda funcionante, mas com sintomas clínicos de baixa hormonal, com exames laboratoriais mostrando função de estímulo para produção; Homem entre a 8a e a 9a década de vida, com produção hormonal acentuadamente baixa, praticamente inexistente, com queda no estímulo glandular para produção hormonal, mas sem queixas clinicas, embora apresente sintomas de perda de massa óssea e diminuição da atividade mental e física; Jovem de 17 anos de idade, pós-operatório de cirurgia para remoção dos testículos depois de neoplasia maligna apresentando perda muscular acentuada, perda da libido, baixa atividade mental. Apresenta o agravante de ter tido lesões hepáticas devido ao processo de quimioterapia. Percebe que são situações diferentes e que portanto precisam ser tratadas de forma diferente?
      O que eu gostaria que vocês prestassem atenção é que, embora todas estas condições estejam relacionadas com perda de massa muscular e a testosterona administrada por meio dos seus sais de diferentes tempos de ação e duração possa devolver essa massa muscular, isso é uma situação e não uma regra.
      Lembrem-se: o que torna um sujeito emagrecido por doença num sujeito com a massa muscular normal não necessariamente torna uma pessoa com uma massa muscular normal numa pessoa com uma massa muscular aumentada.
      A grosso modo isto quer dizer que o resultado final depende da adaptação continua , ou seja: ganhar 5kg de massa muscular não é o mesmo para cada estágio do desenvolvimento físico, a medida que o que transforma um magrinho num fortinho não é o mesmo que transforma um fortinho num fortão ou ainda o que transforma um gordão num gordinho, não é o mesmo que faz o gordinho ficar magro, deu para entender?
      Pense bem. Meu conselho médico e de atleta, não transforme seu desempenho em contas aritméticas no mínimo ingênuas.
      Abraço e muita performance com muita saúde!
    • Por Paulo Cavalcante Muzy
      Olha só, uma coisa me preocupa quando vejo atleta fazer exame de sangue e sair todo chateado porque a testosterona está baixa. Preocupa-me porque normalmente o sujeito já fica com aquela história na cabeça de “repor testosterona” que pelo amor de Deus pessoal, ôh historinha fajuta para endossar o uso de esteroide, hein, safadeza.
      Testosterona de atleta de peso em treinamento intenso é baixa. Óbvio. A testosterona fica ligada nos tecidos periféricos diminuindo sua biodisponibilidade, logo, como é que o atleta, que tem uma demanda aumentada da testosterona de produção própria poderia ter níveis altos de testosterona medidos no sangue?
      Para comprovar o que estou dizendo, se você for vir os exames de sangue de atletas que têm uma produção aumentada de testosterona, vai perceber que, se o médico que solicitou os exames foi cuidadoso, solicitou ainda estradiol e estrona, e que para este atleta em questão estes hormônios, que são femininos, também estarão altos.
      Isso acontece também com o sujeito que manda ver na testosterona exógena.
      Olha o exame todo feliz como se o número lá escrito fosse mais importante que a qualidade muscular que ele apresenta, e esquece de avaliar os hormônios femininos que acabam ficando todos estourados de tão altos por ação de uma enzima chamada aromatase.
      Via de regra pessoal, testosterona alta serve para três coisas: aumentar os níveis de DHT periféricos e deixar os homens mais carequinhas, ativar os receptores prostáticos e ir aumentando a sua próstata precocemente e deixar o usuário com uma sensação de bem estar mas meio irritadinho, porque atua sobre o sistema límbico.
      Se você acha que saber ler exames é ver se você está entre os níveis normais dos exames avaliados, cuidado.
      Você está sendo ingênuo e esquecendo que existe toda uma ciência que ajuda na avaliação de quem treina porque os resultados de exames para indivíduos que treinam costumam ter padrões diferentes dos comuns, e isto ainda está escrito no final de cada resultado de exame emitido pelos laboratórios: “Correlacionar o resultado com os dados clínicos”.
      Exercício é um dado clínico que faz toda diferença.
    • Por Paulo Cavalcante Muzy
      Tenho visto muita gente olhando dosagem sérica de testosterona total e por achar que está hipogonádico já quer encher a cara de testosterona. Não é bem assim.
      A testosterona que “faz efeito” é a testosterona livre calculada, que é algo muito complexo para se obter. É um processo tão custoso e complexo que foi desenvolvido um cálculo por Vermeulen e colegas baseados nas dosagens de SHBG (proteína ligadora de hormônios sexuais), Albumina (sanguínea) e testosterona total – para se saber quanto há de testosterona livre e quanto há de testosterona biodisponível.
      Esta testosterona livre responde a aproximadamente 1 a 3% da testosterona total produzida e quando seu nível aumenta, começam as reações de aromatização – transformação de testosterona em hormônios femininos. Fique atento e não caia em historia de curioso.
      Abraço e muita performance com muita saúde – sempre.

Madrugão suplementos

Não jogue dinheiro fora

Compre suplementos bem mais baratos com o cupom de desconto do FISIculturismo.com.br

Clique aqui para obter seu cupom



×
×
  • Criar novo...