Ajuda com dieta, treino e gineco.

[Oliver]

29 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Juntos....sempre vamos mais longe! Sozinho vc vai rapido...porem morre antes de chegar na praia.......juntos entramos na praia....surfamos....construimos um barco e colocamos o nome de Chuck Norris !kkkkk Acho que estou andando muito com o @Edu!!kkkkk

kkkkkkkkkkkkkkk rindo muito... @Edué meio doido mesmo kkkkk.

 

30 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Continuamos com o tamox.....me posicione sempre na sua atualização a semana que está de uso.

OK! Éee eu realmente dei mole, esqueci de relatar.

 

32 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Sobre seus treinos a ideia é hipertrofia.

SIM! Tudo sendo alinhado com @Logan_82kkkkkkk😅🤭

 

40 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Fico feliz que todos vc estão recuperados e vivos e com o foco sempre apontado para cara do sujeito! Muito bom! Amigos assim é o que faz a vida valer a pena!

OBRIGADO de verdade! Pq ficou um pouco tenso pra gente aqui. Mestre @Apollo Galeno mais uma vez obrigado por tudo (sem puxassaquismo) #gratidao

[Edu]

Em 27/03/2021 em 12:28, Apollo Galeno disse:

Acho que estou andando muito com o @Edu!!kkkkk

Vdd kkkkkkk

[Apollo Galeno]

Em 27/03/2021 em 12:28, Apollo Galeno disse:

Próximas fotos= 24/04 (já sabe né). 

Se tiver alguma duvida fale.!

TMJ

Estamos aqui oferecendo conhecimento GRATUITO a todos que tem SEDE e VONTADE de conhecimento. Muitas informações que postamos, analisamos e principalmente PROCESSAMOS para os usuários, aí no mercado de trabalho possuem ALTO CUSTO. O minimo que exigimos são informações e atualizações, o que seria exigido em qualquer consulta MEIA MEIA BOCA por ai!

Sucesso ai no planejamento.Tinha todas qualidades para ser um grande projeto.

Uma pena a falta de pontualidade.......

EEEUuuu não posso ajudar quem não quer ser ajudado.