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Ciclo de deca para quem tem tireoidite de Hashimoto

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Olá pessoas, passando aqui nos fóruns vi que existem várias pessoas dispostas a ajudar, e é exatamente da experiência de vcs que eu preciso.

Tenho 34 anos, 169 de altura e peso 66kg.

Tenho tiroidite de Hashimoto, que me causa hipotireoidismo tomo T4 de 100mg todo dia e ainda assim sofro com T3 baixo nos últimos exames, já cansei de procurar endocrinologista bom "é difícil" o último me incentivou a tomar EAS mas não prescreve 🙄

Cirurgia recente não tenho, bem antiga fiz cesárea com laqueadura, silicone nos seios e rinoplastia.

Ciclos que já fiz: Oxan 20 mg  (não creio que era de boa precedência)

Após assistir o 1° MEETING BODYBUILDING COACH . O Dr. Márcio Bacci me deixou com muita vontade de utilizar Deca Duarabolin , a pesar de mostrar na teoria que ele da bons resultados  mesmo quando administrado sozinho em mulheres, eu não encontrei bons resultados dele sozinho no fórum, e em lugar nenhum!  Então... Eu comprei só que pelos relatos que já li aqui tou achando até que é falso pois é de 300mg/ml. (Vou postar a foto)

De qualquer forma decidi que vou usá-lo  E como quem entende disso fato e direito são vcs que utilizam, resolvi buscar ajuda e informações já que Não entendo quase nada , comecei a estuda-los e utilizá-los  agora.

Estava emagrecendo , consegui baixar de 21% para 18% meu BF (com muito esforço diga-se de passagem) agora pretendo crescer.

Minha dieta atual: 

DIETA: 

Ao acordar: Puran T4 30 min após 2 castanhas do Pará e 150mg de vitamina c

Café:  1 banana + 40g de aveia + 3 ovos inteiros+ café sem açúcar + 25g de creme de leite + omega 3

Almoço: 120g peito de frango  + 100g de arroz  + Vegetais + salada   + 1 colher sopa de Azeite  + 25g de creme de leite + 50ml suco de acerola + Vit D3 

Janta: 120 g carne  vermelha + 100 g de inhame, macaxeira ou cará + 2 fatias de abacaxi com canela + 1 xícara de café sem açúcar + 25g de creme de leite

Lanche : 1 fatia de melancia+ 2 fatias de presunto+ 1 fatia de queijo coalho + 3 amêndoas
Ou 
 1/4 de papaia batido com 1 copo (200 ml) de água e 20g de proteína em pó (albumina) 
Ou 
Panqueca de aveia, banana, canela, chia e 3 ovos.

Pre Treino:  + 200ml de suco de beterraba (90 min antes do treino)

Pós Treino = 2 Bananas+ 40g de proteína em pó (whey)


Antes de Dormir: 3 ovos +1 maça 
Ou
200 ml de suco de goiaba batido com 2 colheres de leite desnatado e 20 g de proteína em pó (albumina).
 
Agua=  3,0 litros de água diária.

 

Meu treino é adaptado pra minha rotina diária , sou professora de Jump tem dias que dou 3 aulas no mesmo dia, ou seja 3 horas de Jump.

Treino de Domingo a Domingo.

Seg - Peito 

Terça - MMI (ênfase glúteo) 

Quarta - Costas

Quinta- Bíceps, tríceps e ombro

Sexta - MMI (ênfase quadríceps)

Sábado - Costas e Peito, seguido de 30 min corrida (esteira)

Domingo- MMI (ênfase posterior de coxa)

Faço 3 horas de Cardio intenso na segunda e 2 horas na quinta.

Corro 2x na semana 

Faço pole Dance 1x

Então... Não descrevi o treino pq geralmente ele nunca é igual. E as vezes é nescessário dividi-lo em 2x no dia por conta do trabalho.

Mas controlo o volume semanal. 

Aceito sugestões sobre Dieta e treino.

Preciso de norte para o ciclo.

Da pra tentar fazer só Deca? 

Esse meu é confiável (veja a foto)

Eu gostei muito dele por (entre outras coisas) contribuir na produção de colágeno, meu buxo é muito flácido foram 5 gestações.

Me perdoem o textao tá praticamente um livro 🤭

Precisarem de mais alguma informação me avisem. 

Segue foto do Deca e de como eu estou agora:

 

 

1606966135765554037700013373591.jpg

IMG_20201202_232947_856~2.jpg

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Sugestões conforme sugerido! kkkkk Dieta: Ao acordar meu remédio em Jejum (Puran T4)= pelo menos 1h antes da sua refeição Café da manhã: 30 minutos após, vitamina C no maximo 250mg por

Olá pessoas, passando aqui nos fóruns vi que existem várias pessoas dispostas a ajudar, e é exatamente da experiência de vcs que eu preciso. Tenho 34 anos, 169 de altura e peso 66kg. Tenho t

Minha querida.....5 paridas e ainda com um Shape desse! Show! Esqueceram de avisar o Hashimoto! kkkk Olha.....até podemos sugerir algo... Mas sendo bem direto...... Com esse treco ai qu

Imagens postadas

  • Moderador

Minha querida.....5 paridas e ainda com um Shape desse! Show! Esqueceram de avisar o Hashimoto! kkkk

Olha.....até podemos sugerir algo...

Mas sendo bem direto......

Com esse treco ai que vc tem mão= A chance é dar merda!

Primeiro que nunca ouvi falar desse laboratorio do satanais ai.......segundono seu caso seria melhor um ester mais curto de nandrolona (como o fenil. OU Nandrolona NPP).

Lhe ajudo...porem com esse trem verde ai não rola.

E outra....melhore a qualidade das fotos ......imagem sem nitidez alguma.

Aguardamos

Deixo abaixo uma ista informativa sobre a Nandro.

Por favor de uma curtida lá ...e depois vou entrar para ver se vc leu.

 

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1 hora atrás, Apollo Galeno disse:

Minha querida.....5 paridas e ainda com um Shape desse! Show! Esqueceram de avisar o Hashimoto! kkkk

Olha.....até podemos sugerir algo...

Mas sendo bem direto......

Com esse treco ai que vc tem mão= A chance é dar merda!

Primeiro que nunca ouvi falar desse laboratorio do satanais ai.......segundono seu caso seria melhor um ester mais curto de nandrolona (como o fenil. OU Nandrolona NPP).

Lhe ajudo...porem com esse trem verde ai não rola.

E outra....melhore a qualidade das fotos ......imagem sem nitidez alguma.

Aguardamos

Deixo abaixo uma ista informativa sobre a Nandro.

Por favor de uma curtida lá ...e depois vou entrar para ver se vc leu.

 

Primeiramente muito obrigada!

Não sei onde comprar produto confiável, quando comprei o oxan a outra pessoa foi o mesmo laboratório. E pra mim não era Oxan.

Quando as fotos de fato, nesse celular só sai bom em ambiente externo e de dia, vou tirar na praia, essas estão causando certa ilusão em relação a minha barriga, como disse tenho pele flácida nessa região .

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  • Moderador

Não tem contato pra trazer deca da Landerlan? 

As que eu comprei vem até com QR code pra certificar que a droga é original. 

Pode até ser que essa macumba aí que você tem dê algo, mas jamais saberemos que é deca mesmo.

Podem acabar colocando testosterona por ser mais barata e venderem como deca. 

Vai dar resultado e dificilmente saberão o que tomou. 

Seu corpo já tem uma evolução muito boa. Dá pra tirar um belo projeto daí.

Se quiser relatar seu treino conforme for fazendo, fica mais fácil entender sua rotina e aí orientar em alguma mudança.

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20 minutos atrás, Locemar disse:

Não tem contato pra trazer deca da Landerlan? 

As que eu comprei vem até com QR code pra certificar que a droga é original. 

Pode até ser que essa macumba aí que você tem dê algo, mas jamais saberemos que é deca mesmo.

Podem acabar colocando testosterona por ser mais barata e venderem como deca. 

Vai dar resultado e dificilmente saberão o que tomou. 

Seu corpo já tem uma evolução muito boa. Dá pra tirar um belo projeto daí.

Se quiser relatar seu treino conforme for fazendo, fica mais fácil entender sua rotina e aí orientar em alguma mudança.

Tenho contato não, preciso urgente. 

Os últimos dois que encontrei foram esse mesma coisa aí.

Concordo contigo, creio que tem outras coisa dentro alguma testo, quem me vendeu me mandou tomar dia sim dia não (falou isso hj) e não faz sentido para mim, sabendo que a Deca tem uma meia vida longa.  Nos relatos que já li as pessoas usam no máximo 2x na semana. A pesar que eu estava pretendendo começar com 1x. 

Não sei se uso ou jogo fora 😢 

Jogar dinheiro fora é triste 😭😭

Fazer merda deve ser pior.

Custou 160 R$

 

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  • Moderador

Geralmente quem vende não entende de ciclo. O cara só quer vender e vai te empurrar o que conseguir.

Uma prova disso é quando o cara manda tomar "2x na semana". 2x quanto? Qual dosagem? Quantos mg? O número de agulhadas não define a dose pois não precisa necessariamente ter 1ml em cada aplicação. 

8 minutos atrás, Nipônica disse:

Não sei se uso ou jogo fora

Eu esperaria pra tomar algo de qualidade...

8 minutos atrás, Nipônica disse:

Jogar dinheiro fora é triste

Sua saúde custa muito mais que isso.

8 minutos atrás, Nipônica disse:

Custou 160 R$

Tá dentro do preço. É o mesmo que pagaria em 10ml de deca landerlan.

Dá uma olhada na tua caixa de mensagens. 

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  • fisiculturismo alterou o título para Ciclo de deca para quem tem tireoidite de Hashimoto
  • 2 semanas depois...

Olá, Vim trazer as fotos que Apolo pediu, só tirei agora,  infelizmente teve que ser com meu celular ruim mesmo, mas como está com a luz de dia, achei que da pra ver melhor, minhas gorduras e celulites kkkk até as estrias aparecem então resolvi postar.

Peso anterior 66 kg, atual 65 kg.

Minha Deca ainda não chegou 😞

Seguem as fotos:

IMG_20201213_115919334~2.jpg

IMG_20201213_121418962.jpg

IMG_20201213_120332074~2.jpg

IMG_20201213_115849224.jpg

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  • Moderador

Boa Tarde....

Enquanto o ergo. não chega vamos fazer dieta de pelo menos uns 2 meses........

Vamos perder um pouco dos bacons nõa utlizados na feijoada.

Por gentileza que darei o norte.....o restante vc faz.

1) Baixe um aplicativo que conte macronutrientes 

2) Calcule na sua dieta diária

# Proteina= 110 g/dia

# Carboidrato= 150 g/ dia

# Gordura= 50g /dia
# Salada= 2x ao dia.

Agua/dia= 3,4 litros/dia minimo.

3) Aerobicos/hits por semana= 7 vezes.

4) Novas fotos se quiser nova avaliação=Aguardo dieta montada com horarios, quantidades e nomes das refeições (incluso citar quais refeições serão pre treino e pos treino)

TMJ

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  • Moderador

Monte a dieta......e ai vemos o que fazer nesses dias......coloque bem os horarios e os nomes das coisas.......

Qual sua profissão ou atividade laboral ?

Em 03/12/2020 em 00:36, Nipônica disse:

já cansei de procurar endocrinologista bom "é difícil" o último me incentivou a tomar EAS mas não prescreve 🙄

Se tiver exames recentes poste aqui por gentileza! Mas poste como foto....não como arquivo para download pois não abro.

 

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1 minuto atrás, Apollo Galeno disse:

Qual sua profissão ou atividade laboral ?

Sou professora de aeróbica e instrutora de academia. 

5 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Se tiver exames recentes poste aqui por gentileza

Não estão mais recentes, mas vou postar os mais recentes são de setembro:

Screenshot_20201213-124954.png

Screenshot_20201213-125001.png

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Screenshot_20201213-125104.png

Screenshot_20201213-125118.png

Screenshot_20201213-125126.png

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26 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

Vamos perder um pouco dos bacons nõa utlizados na feijoada.

Esqueci de dizer, estava em processo de emagrecimento nos últimos dois meses, saí dos 73 kg para 65 kg. 

1 minuto atrás, Nipônica disse:

dois meses

Ops três!

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  • Conteúdo similar

    • Por Joaninha
      Breve Relato Feminino
       
      Olá gente, resolvi abrir esse tópico para expor um pouco do que já passei e vivenciei , e para , de vez em quando relatar o que estou fazendo. O intuito é fornecer informações, e expor um pouco do que tenho feito. 
      A troca de informações é sempre um presente. Relatos femininos sobre algumas drogas ainda são um pouco escassos então, espero que de alguma forma isso seja útil para algumas. 
      Tenho 3 relatos ainda ativos no fórum, e muito ricos em detalhes. Tentei fazer algo completo como nunca tinha visto em nenhum outro forum.
      Resumo:

      Já tive experiência com : 

      -Boldenona ( king ,gold, farmacia, advanced labs) - King e Gold Labs foram duvidosas,e eu acredito que continham testo dentro de sua formulação,  resultados suspeitos, via sintomas e exames.  É possivel que ao realizar um exame de testosterona via quimioluminescencia, haja uma reação cruzada ( aumento de testo sendo causado pelo uso da boldenona), porém o % aceitável é muito pequeno, se não me engano, de cerca de 9% . Bold traz um resultado muito bom em termos de qualidade, densidade, abre o apetite, alguns reclamam que seja muito fraca. Talvez ela seja apenas mal compreendida.

      -Testosterona: propionato,enantato e cipionato da lander. Foram boas experiencias. A maioria das mulheres vai adorar usar testosterona.. ganhamos libido, coragem, uma personalidade mais marcante, as vezes ficamos mais apáticas.. A sensação é boa, porém , é necessário frisar que em algumas, há o desenvolvimento de uma dependência psicológica, e com o tempo podem surgir colaterais indesejados: novos pelos em locais indesejados, a textura da pele pode mudar,  é possível também que haja modifições na distribuição de gordura corporal e do formato do corpo.. superiores maiores, cinturas mais largas. É importante estar atento e prestar atenção aos sintomas e efeitos que vão surgindo ao longo do tempo.
      Como já usei os três ésteres , notei algumas diferenças entre eles: 
      Enantato seria o mais agressivo, mais explosivo(apesar de sua meia vida longa, em apenas um dia já é possivel notá-lo). Propionato ficaria em segundo lugar, e cipionato foi o mais tranquilo, e com certeza demoro mais para sentir os seus efeitos.

      - Nandrolona: Lander (DECA) e NPP(Advanceds). A nandrolona possui vários estudos realizados em mulheres, e é utilizada em tratamentos médicos em mulheres com osteoporose, por exemplo. Entretanto, isso não anula seus possíveis efeitos colaterais, mesmo quando utilizada em doses relativamente baixas(abaixo de 50mg por semana). E apesar de ser considerada relativamete segura, é uma das drogas mais virilizantes para mulheres. Vale lembrar que os colaterais, além de dose, também são tempo dependentes. Na prática, os colaterais mais comuns são o crescimento de mais pelos, acne, principalmente no colo e nas costas, aumento da oleosidade, garganta mais irritada e sensação de engrossamento da voz, e irritabilidade. 
      ***Deca ou NPP? Embora na literatura vocês sempre encontrem que se trata da mesma substância, e que apenas a meia vida seja outra, na prática não é bem assim. Muitas pessoas , inclusive eu,  preferem o NPP e costumam relatar menos efeitos colaterais ( sem inchaço, bem menos acne, sem modificações na voz, apenas o crescimento de pelos acho que foi o mesmo. No quesito força, também foi bem melhor).

       -Turinabol: Droga de difícil aquisição, "prima" da diana, porém com bem menos efeitos colaterais. Utilizei de dois laboratórios: black eagle(bel pharma) , e advanceds labs. Em ambos, achei o resultado excelente em termos de performance , disposição, foco, força, pump. Doses de no maximo 10mg são bem toleradas. Não notei efeito colateral nesta dose.

      - Oximetolona: Bom, ainda estou em uso então não posso dar um veredito final ainda. Porém, é uma bela adição , é possivel notar um aumento na força, disposição,musculos mais cheios. Muito poucos efeitos colaterais, quase nulos, boa adição em termos de volume e força. Doses costumam ficar entre 12.5 e 25mg , e seu uso pode ser feito em tomadas diarias, ou apenas em horários pre-treino. 
      Até então só posso falar com propriedade sobre essas.
       Por incrível que pareça, só tive uma experiência com oxan manipulada anos atrás, e acabei não tendo resultado significativo, talvez por não ser um produto confiável(fonte duvidosa). Geralmente vejo bons resultados nas meninas que usam entre 5-10mg de oxan da landerlan. Apenas alerto as que tiverem predisposição a queda de cabelo, pois, pode ser uma experiencia não muito agradável.
      Também há outro ponto importante: Geralmente procuramos drogas para ter ganhos de massa magra. Porém, com o tempo , você acaba descobrindo que , na verdade, o principal incremento das drogas aparece no treino. Elas ajudam sim, caso sua dieta seja permissiva, entretanto o principal efeito se dá no rendimento e na recuperação após as sessões de musculação.

      ATUALMENTE:
      Meu interesse é apenas ganhar volume em membros inferiores. Aumentei muito o volume de treino de gluteos, pernas e panturrilha. Concilio isso com algumas dores, mas sempre dou meu melhor. Meu foco sempre é em como melhorar meu treino. Isso me traz o resultado estético que busco. Mas, ainda há uma longa estrada pela frente. 
      Dieta: Estou controlando meu peso semanalmente, e controlo as kcal que ingiro atraves dele, e do espelho também. Como o de sempre : ovos, pão, frutas, iogurte, arroz, carnes, nuts, azeite, aveia... 
      Treino: Gluteo 3x por semana, quadriceps 1x, posterior 2x .. ombros e peito 2x por semana.  Mais isolados, menos compostos... periodizando.
      Aditivos: hemogenim (25mg nos dias de treino) acabando, e agora, enantato de trembo ( 16mg por semana). comecei agora e Estou fazendo uns testes. Por enquanto tudo está indo bem. Estou esperando mais um pouco antes de falar sobre minha experiência com a trembo, porém posso adiantar que me sinto um pouco mais nervosa e mais paranóica. Presumo que os colaterais neurodegenerativos sejam a parte mais crítica de alguns compostos(19-nor), em especial a trembo e a nandro.  
      Vou continuar fazendo fotos a cada 15 dias, e de vez em quando , quando puder contribuir e mostrar como estou ficando , volto por aqui. 
      Competir nunca foi o meu maior objetivo, mas amo o que faço, amo minha rotina, e levo tudo muito a sério.  Vou me esforçar para me enquadrar em uma categoria, porém, a pressa não combina muito com o que fazemos. 
       

         
       
      Por enquanto, isso é tudo
      "Motivação é o que te faz começar, disciplina é o que te faz continuar"
      Bons ganhos galera, amo voces!
       
    • Por VINICIUS SANTOS
      Por quê um ciclo com a deca como base é melhor do que testosterona como base?

      Sempre foi falado que ciclo tem que ter testosterona como a principal droga para que o indivíduo não sofra colaterais como: falta de desejo sexual (o mais temido), acne, ginecomastia, retenção de liquido e queda de cabelo. Porém, dificilmente vc vai encontrar alguém que não sofre/sofreu esses colaterais mesmo usando testosterona como base do ciclo.

      A deca tem sido usada para estudos de deficiência de andrôgenos em homens, e homens com HIV. Ela proporcionou crescimento muscular, menos efeitos colaterais e melhor qualidade de vida.

      Fisiculturistas dos anos 60 ao final dos anos 80 utilizavam somente deca ou deca como base e não sofriam os colaterias citados acima.

      Ginecomastia só acontece devido ao desequilibrio entre estrógenos e andrôgenos. Deca demostra não apresentar esse desequilibrio. Já com a testosterona isso acontece com facilidade.

      Os estudos com deca também mostraram que não houve aumento de prolactina, que também é causadora de ginecomastia.

      Não houve retenção de liquidos. Os fisiculturistas antigos utilizavam deca em preparação e não sofriam com retenção.

      Perda de libido não foi detectado, e fisiculturistas antigos também negaram que sofriam com falta de libido.

      Então se vc não se dá bem com testosterona pode ser que usar deca como base ou somente deca pode melhorar seus resultados.

      Referência: taeian.com/deca-base-cycle-no-testosterone-no-side
      Coach Vinicius Santos
      https://www.instagram.com/coach.vinicius.santos/
    • Por Coronavac
      Boa noite rapaziada.
      bom ontem eu comecei meu primeiro ciclo de 5 semana de durasteston e deca aplicando 1 ML de cada na terça e na quinta, porém minha ereção tá muito baixa acho que fiquei broxa, vocês que tem experiência nessa área podem me auxiliar? eu estava muito tranquilo referente ao ciclo creio que não seja psicólogico, porém hoje eu acordei e até agora não tenho vontade de fazer nada com a mulher e a merda também não sobe nem pra masturbar dá
       
      laboratório: evolution labs
      Minhatesto:746
    • Por Thiago Carneiro
      A nandrolona é muito semelhante à testosterona na estrutura, embora não tenha um átomo de carbono na posição 19 (daí seu outro nome, 19-nortestosterona). Como a testosterona, a nandrolona exibe propriedades anabólicas relativamente fortes.
      Ao contrário da testosterona, no entanto, sua atividade de construção de tecidos é acompanhada por propriedades androgênicas fracas. Muito disso tem a ver com a redução da nandrolona a um esteroide mais fraco, diidronandrolona, nos mesmos tecidos-alvo responsivos a andrógenos que potencializam a ação da testosterona (convertendo-a em DHT).
      As propriedades suaves do decanoato de nandrolona o tornaram um dos esteroides injetáveis mais populares em todo o mundo, altamente preferido por atletas por sua capacidade de promover força significativa e ganhos de massa muscular magra sem fortes efeitos colaterais androgênicos ou estrogênicos.
      História: o decanoato de nandrolona foi descrito pela primeira vez em 1960. Tornou-se um medicamento de prescrição em 1962. Foi desenvolvido pela gigante farmacêutica internacional Organon e vendido sob a marca Deca-Durabolin.
      O nome Deca-Durabolin denota que o produto contém uma variante do Durabolin injetável de nandrolona da Organon (fenilpropionato de nandrolona), usando um éster de 10 átomos de carbono.
    • Por Thiago Carneiro
      O fenilpropionato de nandrolona tem as mesmas características do decaonato de nandrolona, sendo a meia-vida a principal diferença entre as drogas, decorrente de um ester acoplado de modo diverso.
      A meia-vida do decaonato de nandrolona é de 6 dias, enquanto que a meia-vida do fenilpropionato de nandrolona é de 3 dias.
      A droga não é disponibilizada no mercado, salvo de modo irregular no mercado underground (Durabolin, Fenabolin, Activin).
      Para mais informações, consulte decaonato de nandrolona.




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