Eu sei que é possível mudar meu estilo de vida!

[Famama]

34 minutos atrás, Sussu disse:

Uau!! Parabéns!! 

Obrigada!

[Sussu]

Em 06/06/2021 em 18:27, vitoriamm disse:

Mãe a senhora tá ficando cada vez mais linda 😍 sempre que estamos juntas o povo pensa que somos irmãs kkkk imagina agora! Essa mulher é minha inspiração pra sempre tá me cuidando, pq mais vaidosa e cuidadosa com o corpo não tem, pena que a gente ama uma cervejinha e carne assada, aí desgraça um pouco, mas agora que estamos vendo os resultados é só seguir em frente, pq foguete não tem ré heim mãe kkkkkk

Meu sonho era que achasse que eu e minha filha fossemos irmãs....rsrs

Mas como fui mãe velha...rsrs me contento com a mãe "inteirona" 

[Famama]

Em 05/06/2021 em 21:48, Apollo Galeno disse:

Novas fotos se quiser nova avaliação=19/06 (se não aparecer entendo que não precisa de ajuda mais)= ATENÇÃO QUE  PÁ PUM!

Peso:59,100

Força/resistência/cargas: Tô melhorando a cada dia

Treino: Não falto aos treinos.

Acne: Não tenho.

Líbido: Normal

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia):
Cada dia melhor, ja até perdi roupas tô amando o resultado que tô tendo.

Algo que queira modificar na dieta: Tô gostando da dieta e mudança fica a seu critério, eu só obedeço  suas ordens💪🏻

[Famama]

4 minutos atrás, Famama disse:

Peso:59,100

Força/resistência/cargas: Tô melhorando a cada dia

Treino: Não falto aos treinos.

Acne: Não tenho.

Líbido: Normal

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

OUTROS (o que vc sentiu nas roupas, nos comentários que estão fazendo, em como se ve no espelho e no dia a dia):
Cada dia melhor, ja até perdi roupas tô amando o resultado que tô tendo.

Algo que queira modificar na dieta: Tô gostando da dieta e mudança fica a seu critério, eu só obedeço  suas ordens💪🏻

 

[Famama]

[Isa]

9 minutos atrás, Famama disse:

Que evolução maravilhosa !!!! E em tão pouco tempo.... 😍😍😍😍😍😍 apaixonante né ??? Parabéns pelo foco 💪🏻 Olha essa cintura mais fina, perdeu bastante gordura abdominal de quando iniciou pra agora 😱 e essas pernas ? E esses glúteos ? As celulites diminuíram demaissss. Chocada !! Imagina se continuar assim.. com 1 ano? 2 anos ? Vai ficar com um corpo irreconhecível ! @vitoriamm vocês 2 estão de parabéns pelo foco 💪🏻 

[Famama]

19 minutos atrás, Isa disse:

Que evolução maravilhosa !!!! E em tão pouco tempo.... 😍😍😍😍😍😍 apaixonante né ??? Parabéns pelo foco 💪🏻 Olha essa cintura mais fina, perdeu bastante gordura abdominal de quando iniciou pra agora 😱 e essas pernas ? E esses glúteos ? As celulites diminuíram demaissss. Chocada !! Imagina se continuar assim.. com 1 ano? 2 anos ? Vai ficar com um corpo irreconhecível ! @vitoriamm vocês 2 estão de parabéns pelo foco 💪🏻 

Obrigada@Isa vou continuar sim! E tô numa curiosidade para ver o resultado daqui a um ano que vou seguir focada, seguir teu exemplo 💪

[FaBHana]

1 hora atrás, Isa disse:

Que evolução maravilhosa !

Realmente!!!! Impressionante!!!! 👏👏👏👏 Evolução incrível!!! Vai longe!!!! Parabéns!!!! Parece até outra Mulher!!! Mais revigorada e tenho certeza que mais feliz!!!!!

[Famama]

2 minutos atrás, FaBHana disse:

Realmente!!!! Impressionante!!!! 👏👏👏👏 Evolução incrível!!! Vai longe!!!! Parabéns!!!! Parece até outra Mulher!!! Mais revigorada e tenho certeza que mais feliz!!!!!

Obrigada!❤️ Com certeza tô mais feliz e com a saúde muito melhor 😍

[Apollo Galeno]

4 horas atrás, Famama disse:

Força/resistência/cargas: Tô melhorando a cada dia

Treino: Não falto aos treinos.

Acne: Não tenho.

Líbido: Normal

0% a 100% na dieta:100%

0% a 100% na hidratação:100%

Olhe a cima....e depois tem umas e uns "mentalmente desprovidos" que falam que vc teve sorte...que vc tem genetica....que dinheiro...que meu ovo....que bla bla bla...

Phoraaa......vc fez e faz acontecer! Simples!

4 horas atrás, Famama disse:

Cada dia melhor, ja até perdi roupas tô amando o resultado que tô tendo.

Se vc esta amando.....meu tempo está sorrindo de alegria por vc!

Arrebente! Se ache......ouse......curta cada momento de transformação...pois sei que não é facil...mas o percurso vai ficando gostoso.

FAZ QUANTO TEMPO QUE NÃO DÁ UMA JACADA ?

Como está sua relação com a "pinga"? (faço de proposito! Pq olha as fotos e veja o qu eé capaz).