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Bom dia me chamo Maria Eduarda, tenho 20 anos, espero que possam me ajudar minha porcentagem de gordura esta alta e não estou satisfeita com meu corpo, não sigo nenhuma dieta no momento mas tento manter uma alimentação saudável. Obrigada!


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  • Moderador
Postado
4 horas atrás, MarEdu disse:

ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= Não posso comer melancia e queria mais uma opção de almoço e janta. 

Opção??

Como assim?

Ok..não pode comer a melancia , mas e o melão?

4 horas atrás, MarEdu disse:

0 a 100% A DIETA=  60%

O que aconteceu aqui?

 

  • 1 mês depois...

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