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Ajuda para hipertrofia


Sr.Shelby

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Em 16/03/2022 em 18:55, Batata... disse:

Falou corretamente... apesar do tempo que tem de academia que vi na entrada do tópico, tem muito pra crescer natural dedique-se bem nos treinamento e alimentação... pq o que se ganha, se perde se não conhecer os pilares. Vai com calma, está no caminho certo...

De grão em grão a carcaça vai enchendo de forma correta aprendi que o tempo e paciência é o segredo do sucesso natural ...💪

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