Apollo Galeno Postado 22 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 22 de outubro de 2021 Qual seu peso da ultima atualização e qual seu peso hoje ? Marcos Tulio 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Marcos Tulio Postado 22 de outubro de 2021 Autor Compartilhar Postado 22 de outubro de 2021 Agora, Apollo Galeno disse: Qual seu peso da ultima atualização e qual seu peso hoje ? Última atualização 94,900 hoje 92,900 FaBHana, Apollo Galeno, Lolozinha e 1 outro 3 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Marcos Tulio Postado 22 de outubro de 2021 Autor Compartilhar Postado 22 de outubro de 2021 4 minutos atrás, Marcos Tulio disse: Última atualização 94,900 hoje 92,900 Obs: não treino desde o dia 06(COVID) tentei voltar 100% nos treinos há 4 dias mais senti muita fraqueza e falta de energia retomando aos poucos, FaBHana, Lolozinha, Apollo Galeno e 1 outro 3 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Apollo Galeno Postado 22 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 22 de outubro de 2021 31 minutos atrás, Marcos Tulio disse: Obs: não treino desde o dia 06(COVID) tentei voltar 100% nos treinos há 4 dias mais senti muita fraqueza e falta de energia retomando aos poucos, ok.... Blz.....perfeito... Smac, FaBHana e Marcos Tulio 2 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Lolozinha Postado 26 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 26 de outubro de 2021 Em 04/10/2021 em 00:56, Marcos Tulio disse: Atualização: PESO: inicial 99kg/ atual 94,9kg ( em jejum ) Marcos Tulio e Apollo Galeno 1 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Lolozinha Postado 26 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 26 de outubro de 2021 Em 22/10/2021 em 19:35, Marcos Tulio disse: Em 22/10/2021 em 19:33, Apollo Galeno disse: Última atualização 94,900 hoje 92,900 Muito bom Lindao 😍 continue assim que eu gosto :) Marcos Tulio e Apollo Galeno 1 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Smac Postado 26 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 26 de outubro de 2021 Em 22/10/2021 em 19:43, Marcos Tulio disse: tentei voltar 100% nos treinos há 4 dias mais senti muita fraqueza e falta de energia retomando aos poucos, O importante é vc respeitar os limites do seu corpo, retorne aos poucos, nesse momento o objetivo será apenas manter a função muscular. Logo, logo vc estava 100% novamente!💪🏻💪🏻 Marcos Tulio, FaBHana e Apollo Galeno 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Marcos Tulio Postado 26 de outubro de 2021 Autor Compartilhar Postado 26 de outubro de 2021 1 hora atrás, Smac disse: ar. Logo, logo vc estava 100% novamente!💪🏻💪🏻 Tamo chegando!! FullSizeRender.mov 2 horas atrás, Lolozinha disse: Muito bom Lindao 😍 continue assim que eu gosto :) Princesa 😍 Apollo Galeno, FaBHana e Smac 3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Wilson Angelo Postado 28 de outubro de 2021 Compartilhar Postado 28 de outubro de 2021 Em 26/10/2021 em 19:31, Marcos Tulio disse: Tamo chegando!! É vc no vídeo? Ta fininho 👍🏻 Agora é botar fogo no parquinho Marcos Tulio e FaBHana 1 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Marcos Tulio Postado 28 de outubro de 2021 Autor Compartilhar Postado 28 de outubro de 2021 57 minutos atrás, Wilson Angelo disse: É vc no vídeo? Ta fininho 👍🏻 Agora é botar fogo no parquinho Sim sou eu kk vlw vamos pra cima!! FaBHana e Apollo Galeno 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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