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desanimo durante o ciclo......sera que.


Visitante gugao

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Ae Mestre....

Tava lendo esse tópico, e fiquei na dúvida....

Tenho rresistência baixa.... tô sempre naquela de ficar gripado, naum chego a ficar, mas tô sempre na porta da gripe.....

Pra aumentar a resistência, seria melhor tomar glutamina peptídeo do que aqueles comprimidos de vitamina C? ou soh um multivitamínico???

Visitante gugao
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hje mandei mais 100 mg de deca amos ver nao to fazendo abdominal sera que tenho que fazer forte e pa e

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Ae Mestre....

Tava lendo esse tópico, e fiquei na dúvida....

Tenho rresistência baixa.... tô sempre naquela de ficar gripado, naum chego a ficar, mas tô sempre na porta da gripe.....

Pra aumentar a resistência, seria melhor tomar glutamina peptídeo do que aqueles comprimidos de vitamina C? ou soh um multivitamínico???

ehehe..., nao sei pq a galera vive me confundindo c/ o meste.....

Eu tenho certeza q o melhor e vc tomar a glutamina e os comprimidos de vit.C ..., uma coisa nao substitue a outra, a pesar de haverem estudos muito mais respeitados a respeitro da glutamina a vitamina c/ continua sendo um bom anti-oxidante...., os estudos da vit/ C sao muito incomclusivos ate hj....

O zinco e comprovadamente eficaz na prevencao de gripes e resfriados...,auemnta o numero de espermatozoides no semen(viaveis e nao viaveis), e largamente utilizado nos EUA...., alem do zinco ajudar a combater espinhas, aumentar a viabilidade dos receptores androgenicos e ainda atua como um anti-estrogenico leve(porem em doses de 150mg a 300mg ele tem uma acao antiestrogenica/aromatizante comparavel a dos antiaromatizantes, porem nessa dose ele e extremamente toxico e nao compensa muito o risco)

Visitante Mestre
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Ae Mestre....

Tava lendo esse tópico, e fiquei na dúvida....

Tenho rresistência baixa.... tô sempre naquela de ficar gripado, naum chego a ficar, mas tô sempre na porta da gripe.....

Pra aumentar a resistência, seria melhor tomar glutamina peptídeo do que aqueles comprimidos de vitamina C? ou soh um multivitamínico???

Na minha opinião isso pode ser diminuido com o uso de algumas coisas.

Glutamina

Vit C

Vit E

Zinco

Complexo B

Isso ajuda mas se for p/ dar gripe mesmo e um virus acabar c/ sua vida nada disso vai ajuda-lo, mas quanto à resistência haverá um leve melhora e na disposição p/ treinar tb.

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