mbrauner Postado 23 de maio de 2003 Compartilhar Postado 23 de maio de 2003 Pessoal, Só lembro que a efedrina é utilizada no tratamento da asma (derivada da ephedra que se não me engano é uma erva). Alguns dos efeitos são o aumento da temperatura corporal e aceleração do metabolismo e isso independe de se fazer exercíco, como foi postado. Já imaginaram em uma crise de Asma, o camarada ter que ir para esteira para o remédio fazer efeito (morreu!!). Sacanagem a parte, na minha opinão o termogênico antes do treino ajuda a dar pique, mas se tomado durante o dia também tem seus efeitos (os bons e os ruins). Eu prefiro diluir a dosagem durante o dia, sendo a útima as 15:00h. []s Mbrauner Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Pharmabio Postado 23 de maio de 2003 Compartilhar Postado 23 de maio de 2003 Certissimo, qunato a frase que a efedirna so faz efeito com exercicio fisico, me comuniqui mal. Ela so faz perder peso com exercicio... Quando descobriram o efeito termogenico para fins esteticos da efedrina, o grupo de comparação de eficiencia usou a efedrina na mesma dose e nao fez exercicio e nao aprecentou perda ponderal significativa, enquanto o outro grupo perdeu um bom peso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
marcelosjc Postado 24 de maio de 2003 Compartilhar Postado 24 de maio de 2003 E ae rapazeada eu vou fazer assim entao:tomar 1 cap de therma de manha e outra antes do treino e no outro dia eu tomo uma antes do treino e outra 1 hr depois do treino AH,outra coisa. To tomando BCAA antes(3cap) e 4 depois do treino e albumina de manha e a noite bom,to na segunda semana usando therma. Tomei 2 cap apenas dois dias.Agora vou ficar tomando so 2,pq sinto q meu corpo nao esta apresentando nada de ruim. Bom,acho q perdi um pouco de gordura,mas ainda nao me pesei nao Fim da 3 terceira semana eu vou ver com qtos kilos estou Depois de acabar o therma,vou esperar uns 2 meses e vou tomar um xenadrine, vou rachar com um amigo falo Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante Gui1 Postado 24 de maio de 2003 Compartilhar Postado 24 de maio de 2003 toma uma pela manha e a outra 2 horas antes do treino, pq esse eh o tempo em que a efedrina vai estar em maior concentração disponivel no seu organismo. E não se esqueça de tomar algum carboidrato antes de treinar pq o treino com efedrina é mto catabolico. falow Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
psic Postado 24 de maio de 2003 Autor Compartilhar Postado 24 de maio de 2003 E ae rapazeada eu vou fazer assim entao:tomar 1 cap de therma de manha e outra antes do treino e no outro dia eu tomo uma antes do treino e outra 1 hr depois do treino AH,outra coisa. To tomando BCAA antes(3cap) e 4 depois do treino e albumina de manha e a noite bom,to na segunda semana usando therma. Tomei 2 cap apenas dois dias.Agora vou ficar tomando so 2,pq sinto q meu corpo nao esta apresentando nada de ruim. Bom,acho q perdi um pouco de gordura,mas ainda nao me pesei nao Fim da 3 terceira semana eu vou ver com qtos kilos estou Depois de acabar o therma,vou esperar uns 2 meses e vou tomar um xenadrine, vou rachar com um amigo falo pq therma depois do treino??? naum tem necessidade nenhuma, e o ciclo para efedrina, é 15 dias on, 15 dias off, e pq vai tomar xena???, o therma é o melhor custo X beneficio do mercado... e qto a minha pergunta, se a insonia causada pelo therma, naum prejudica no descanso...(sendo q é durante o sono, q o corpo libera os hormonios, e essas paradas...) obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Pharmabio Postado 24 de maio de 2003 Compartilhar Postado 24 de maio de 2003 Prejudica sim, pois a insonia é caracterizada por niveis de sono superficiais, vc ficaria menos tempo na fase REM (rapido movimento dos olhos) e descansaria pouco. Logo, a sintese dos hormonios também seria menor. Mas, não é nada que vc vá perder peso. O resultado maior é a perda de motivação... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
psic Postado 24 de maio de 2003 Autor Compartilhar Postado 24 de maio de 2003 mto obrigado, entaum, essa falta de siginifica q eu evoluiria menos??? valew!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Post Destacado
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma conta 100% gratuita!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar agora