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WHEY PROTEIN + MATODEXTRINA + ALBULMINA


Kromo
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Albumina, como tem uma absorcao mais lenta que whey, pode ser tomada no cafe da manha e logo antes de dormir.

Whey protein, por ter absorcao rapida, deve ser ingerida logo apos o treino.

Maltodextrina e um carboidrato de rapida absorcao e alto indice glicemico, assim, o seu uso deve ficar restrito para a refeicao pos treino.

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