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Pessoal ajudem ai pq meu treinador disse q era pra tomar um em jejum pela manha e outro antes do treino. Mas como meu treino é à noite, Queria saber se poderia tomar em outro horario sem me prejudicar. Essas 2 pilulas são suficientes? Valeu ae

Postado

A eficácia em relação a perda de gordura será a mesma tomando a segunda dose até as 4h ou a noite antes do treino, porém tomando as 4h você não sentirá aquele gás (típico dos termogênicos) durante o treinamento a noite. Isso se deve a meia vida curta da efedrina, então por isso vc deve dividir em duas tomadas durante o dia (deixar o corpo com o metabolismo acelerado por mais tempo). Use uma dose cedo ao acordar e outra até as 4h. Tome de acordo com as recomendações do fabricante, começe com 2 cápsulas por dia (uma cedo e outra a tarde) e depois se achar necessário aumente a dose para 4 cápsulas por dia (2 cedo e 2 a tarde).

FALOW

Postado

Ué, não entendi...

O que falei é que com o aumento do intervalo entre a tomada e o exercicio, o efeito de perda de gordura diminui mas o efeito adverso continua... Falei errado?

Postado

OLÁ,

UMA OPÇÃO (NÃO A MELHOR), SERIA TOMAR UMA CÁPSULA AO

ACORDAR E OUTRA DEPOIS DO ALMOÇO. VOCÊ APROVEITARIA OS

EFEITOS DE ACELERAÇÃO METABÓLICA, MAS NÃO PROPRIAMENTE O

PICO TERMOGÊNICO DA DROGA, QUE MAXIMIZA A QUEIMA DE

GORDURA. DÁ PRA ENTENDER?

OUTRA OPÇÃO (E A QUE EU RECOMENDO), SERIA FAZER O QUE JÁ VI

MUITA GENTE FAZENDO: MADRUGUE MESMO, ACORDE UMAS 2 HORAS

ANTES DA TUA AULA TOME UMA CÁPSULA E 30' DEPOIS FAÇA TUA

CORRIDA, PODE SER NA RUA MESMO. A OUTRA CÁPSULA VOCÊ

TOMARIA APÓS O ALMOÇO, COMO O USUAL.

A TERCEIRA OPÇÃO É TOMAR 3 CÁPSULAS/DIA. UMA AO ACORDAR,

UMA DEPOIS DO ALMOÇO E UMA 30' ANTES DO TREINO. NESTE CASO

CONVIRIA COMPRAR MELATONINA PARA TOMAR DE 30' A 45' ANTES DA

HORA QUE DESEJA ESTAR NA CAMA DE PIJAMAS FAZENDO UM ESFORÇO

DO ALÉM PARA DORMIR. ASSIM Ó... :o

HEHEH :D BRINCADEIRAS À PARTE, É ISSO AIH MESMO...

É O QUE PENSO,

[]'S

Postado

Conforma ja foi EXAUSTIVAMENTE explicado. A efedrina só gera perda de peso COM EXERCICIO FISICO FEITO NO PERÍODO DE 2 meia-vidas. Ou seja dentro de 1 hora apos a administração da efedrina. Tomar efedrina sem malhar, vc só fica aquela "psicose medicamentosa". MAs o efeito de perda ponderal decai em 95%.

Logo, é melhor toamr de noite e esperar adaptação (ou usar melatonina), ou mudar o horário do treino, do que vc tomar , correr o risco e nao ter o maximo do efeito.

O EFEITO DA EFEDRINA TOMADA AS 16 HORAS VAI SER INFIMO COMPARADO AO PRE TREINO. Isso é simples. A meia vida é curta, se a meia vida é curta, tem que usar logo depois da administraçaõ.

o pique é causado pelos outras substancias no ECA. Como guarana , sinefrina, etc....

Logo, escolha uma das 2 ultimas opcoes do DAVIKING. Abração

Postado
Conforma ja foi EXAUSTIVAMENTE explicado. A efedrina só gera perda de peso COM EXERCICIO FISICO FEITO NO PERÍODO DE 2 meia-vidas. Ou seja dentro de 1 hora apos a administração da efedrina. Tomar efedrina sem malhar, vc só fica aquela "psicose medicamentosa". MAs o efeito de perda ponderal decai em 95%.

:-?

  • 14 anos depois...
Postado
42 minutos atrás, Jodson Ribeiro disse:

Olá.

Gostaria de saber, se posso tomar termogênico pela manhã e treinar a noite ou tomar pela tarde e treinar a noite???

Com qual objetivo você usa termogênico? se tomar a noite não vai conseguir dormir.

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