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Teho um braço bem mais groço que o outro!


Zambone
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Com a quantidade de informação q vc deu, fica difícil prescrever algum exercício corretivo, mas o mais importante seria vc procurar um fisioterapelta. Qual a diferença em centímetro entre seus braços? Vc é destro ou canhoto? Como é sua academia? Os equipamentos são confiáveis?

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eu tb tenho esse problema e tb queria uma resposta...

tenho uma diferenca de 1cm e meio maior no braco esquerdo, sou destro. Sim. Os aparelhos da minha academia sao confiaveis...

eu tenho o b esquerdo mais espesso q o direito, com mais massa...

Eu acho q isso aconteceu devido o meu mau uso da rosca scott, onde eu concentrava o peso no braco esquerdo. Agora que eu parei de fazer este exercicio eu nao tive muito ganho nos dois bracos, mas a diferenca continuou a mesma...

Será que eu devo ficar uma semana ou mais malhando soh o braco menor para iguala-los ou deveria fazer uma serie a mais para o braco menor?? Por Favor me ajudem ...

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eu tb tenho esse problema e tb queria uma resposta...

tenho uma diferenca de 1cm e meio maior no braco esquerdo, sou destro. Sim. Os aparelhos da minha academia sao confiaveis...

eu tenho o b esquerdo mais espesso q o direito, com mais massa...

Eu acho q isso aconteceu devido o meu mau uso da rosca scott, onde eu concentrava o peso no braco esquerdo. Agora que eu parei de fazer este exercicio eu nao tive muito ganho nos dois bracos, mas a diferenca continuou a mesma...

Será que eu devo ficar uma semana ou mais malhando soh o braco menor para iguala-los ou deveria fazer uma serie a mais para o braco menor?? Por Favor me ajudem ...

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