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Atum em óleo ?! me ajudem...


Necrodaemon
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Seguinte, é incrível mas ultimamente ando tendo dificuldade para achar atum em água na minha porra de cidade, eu tenho q ir em vários lugares para encontrar um que venda, e o teor de gordura no atum conservado em óleo é muito alto não ? aproximadamente 5g de gordura para cada 50g do produto, vai toma no cu !...Alguém daqui por algum motivo parecido é "obrigado" a comer o conservado em óleo ?!

Alguma "técnica" para drenar quase que todo o óleo do atum ? do tipo, sei lá...prensar ele até soltar toda essa merda ?!

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Nao se esqueçam q o oleo que vem na lata de atum nao eh o oleo do atum! :lol: e sim oleo vegetal. Este, nao eh recomendado! Apenas o oleo natural do atum, que contem tb no atum conservado em agua.

Ju

Concordo plenamente, tenta achar o atum conservado em água, além de ser menos gorduroso é mais saboroso!!! :wink:

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