Eddie Postado 18 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 18 de setembro de 2003 pessoal, Eu estava sentindo uma dor no ombro e depois de umas radiografias meu ortopedista constatou que eu tenho uma "inclinação inferior da extremidade distal do acrômio". Me disse que é um problema no manguito rotator, acho q ele e´fora do lugar ( falou q é igual ao problema do Lula, antigo termo "bursite") então eu tenho facilidade em ter problemas de tendinite. Gostaria q vcs me ajudassem com esse problema, e quais exercicios eu poderia fazer e NÃo poderia fazer. espero q me ajudem, obrigado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
vitz Postado 18 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 18 de setembro de 2003 dependendo do grau dessa inclinacao o tratamento é cirurgico mas aconselho vc a treinar o manguito rotador e a nao fazer nenhum exercicio em que vc abduza o braço acima de 90 graus pelo menos até essa inflamacao ou desconforto passar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
LuFeFISIO Postado 18 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 18 de setembro de 2003 concordo com o vitz, dependendo do tipo de acromio o caso eh cirurgico. Enfim vitz falou bem o necessario. Falow []`s Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
vitz Postado 18 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 18 de setembro de 2003 lu se vc tem algo a acrescentar pode postar é até bom ter mais opinioes porem nao posso fazer muita coisa nem indicar tratamento sem uma avaliacao ou exames complementares. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
LuFeFISIO Postado 18 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 18 de setembro de 2003 Justamente isso vitz, sem avaliacao nao da pra falar nada, soh oq ja foi falado. Valheu! []`s Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
vitz Postado 19 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 19 de setembro de 2003 é vero Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Eddie Postado 19 de setembro de 2003 Autor Compartilhar Postado 19 de setembro de 2003 muito bom falar com quem entende!! bem, no meu caso nao é necessário a cirurgia, pq a inclinaçao pouca, estou tomando anti inflamatório. agora eu queria saber quais exercicios eu deveria fazer quais nao poderia(EXs), qdo eu voltar a malhar. valeu. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
vitz Postado 19 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 19 de setembro de 2003 a priori vc deve evitar qualquer exercicio que eleve os braços acima de 90 hraus ou linha do 0mbro,porem dependendo do estado em que vc se encontra evite tudo em que vc sente dor ou incomodo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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