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RESULTADOS DURA X WIN


Visitante bl0ww
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eu tava meio fora do forum etc, to sem micro e espero estar retornando em breve.. to trampando, etc mas to malhando firme ainda e suplementando c/ whey e albulmina comendo certo..

bom, teve quem disse que eu nao ia me segurar e aconteceu uns probls pessoais aqui e eu to começando meu ciclo de dura 500mg/semana + wins DSDN agora..

eu ia dividir as picadas de wins no deltoide e de dura na bunda, mas as de win estao doendo demais, entao vai tudo nos gluteos..

hoje eh quarta, na segunda eu joguei dura(250mg)+win(50mg), hoje na quarta joguei win(50mg), amanha vo joga dura(250mg) e sexta win(50mg)..

resumindo:

seg/quin - dura

dsdn - wins

aki vo ta postando os results.. hoje eh o 3 dia.

falowz

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