Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Em repouso tb tomo?


Tom Paziam
 Compartilhar

Post Destacado

Madrugão suplementos

Não jogue dinheiro fora

Compre suplementos bem mais baratos com o cupom de desconto do FISIculturismo.com.br

Clique aqui para obter seu cupom

Creatina é um caso a parte.

Da suplementação que vc está tomando eu só tomo a Albumina nos dias off.

Para manter alguma proteína extra no organismo mas se vc não vai ter o esforço e rompimento de fibras do exercício para precisar de uma whey, não acho nescessário.

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora
 Compartilhar

×
×
  • Criar novo...