DAVIKING Postado 28 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 28 de setembro de 2003 É ISSO AÍ, SEM FALAR QUE UMAS MARCAS VÊM COM SCOOP DE 30g E OUTRAS COM SCOOP DE 60g. O IMPORTANTE É OLHAR QUANTAS g DE PROTEÍNA POR DOSE E TOMAR DE ACORDO COM A SUA INGESTA MÁX. DIÁRIA DE PROTEÍNA, QUE DEVE SER CALCULADA NA FÓRMULA: (1,5-3g/KG MASSA MAGRA/DIA) VARIANDO CONFORME INTENSIDADE DO TREINO E GASTO CALÓRICO DIÁRIO. []'S Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
dansf Postado 29 de setembro de 2003 Compartilhar Postado 29 de setembro de 2003 to tomandu 1 1/2 do da universal , na embalagem n vem falandu nada sobre o tamanho do scoop mas desconfio de k tenha 30 gr cada scoop Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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