estalos no ombro

[vitz]

disponha

[Bodyboarder]

eu tenho isso tbm,meu ombro estala.

meu ombro tbm sae do lugar.

eu só sinto dores quando faço supino inclinado com a barra,pq quando faço com halteres não sinto,acho que meu ombro ta melhorando.

a minha situacao eh mto parecida com a sua kra... so q o meu estala qdo to fazendo o inclinado com os halteres....

[driano]

a minha situacao eh mto parecida com a sua kra... so q o meu estala qdo to fazendo o inclinado com os halteres....

pô vê se vc naum tah abrindo muito,fazendo tipo crucifixo.

[Bodyboarder]

pô vê se vc naum tah abrindo muito,fazendo tipo crucifixo.

eu ja pensei isso varias vezes kra... ja abria menos mas msm assim um exercico q nao fiz nunca mais foi crucifixo inclinado.....

falei com o professor e ele passo otro exercicio...

[SM]

QUSE sempre qdo eu levanto os ombros, abrindo eles saca, da um estalo nele, tipo no osso, po q diabos eh isso?

antes de eu começar a malhar eu jah tinha isso.., eu era sedentario..

alguem sabe oq pode ser?

Tenho isso..fui no medico uma vez...

Isso provavelmente é articulção....q nem eu..nda de mais...