Popov Postado 8 de outubro de 2003 Postado 8 de outubro de 2003 Tenho 19 anos vo fazer 20 em um mês. Nado 2000 metros em 45 minutos de aula, 3 vezes por semana. Eu nadava e corria. tenho 1,74m e to com 72Kg. Quero emagrecer bem. E andei lendo e to vendo que esse Xenadrine pode vir a me ajudar. Eu tenho tempo pra correr e malhar além da natação. Então eu correria, nadaria e malharia durante toda a semana. Já to com uma nutricionista, então to com uma alimentação balanceada e por causa disso já perdi 5 kilos. Além dela, que vou pra consulta amanhã, queria a opinião de vocês sobre o Xenadrine. Se eu posso tomar nessas condições? Se vai fazer efeito e se realmente funciona? e tbm queria saber quanto tempo dura um pote com 120 cápsulas (acho que é isso que vem né?) e quantas deveria tomar. valeu
Visitante .:The Phoenix:. Postado 8 de outubro de 2003 Postado 8 de outubro de 2003 Ce tá com 2 kilos abaixo do seu UMC...tem certeza que quer perder mais peso ?? por curiosidade...quer perder quantos a mais ? provavelmente não muitos, certo ?? então eu te aconselho a fazer alguma dieta e que não seja tão rígida... Xenadrine tem efeitos colaterais demais...E tem riscos também.. eh querer matar uma formiga com uma metralhadora... na minha opnião não compensa
Popov Postado 8 de outubro de 2003 Autor Postado 8 de outubro de 2003 To com 14.3 de gordura corporal... ainda é besteira tomar Xenadrine?
gtrad2038 Postado 8 de outubro de 2003 Postado 8 de outubro de 2003 To com 14.3 de gordura corporal... ainda é besteira tomar Xenadrine? Bom, o Xena vai fazer a temperatura do seu corpo aumentar, isso vc já deve saber. Bom, vamos ao que interessa.....perder gordura, bom o Xena vai fazer vc ter mais disposição. Tome na primeira semana 1 cap no café da manhã e 1 cap 30 min antes do almoço, na segunda semana 2 caps no café da manhã e 1 cap 30 min antes do almoço, da terceira semana em diante 2 caps no café da manhã e 2 caps 30 min antes do almoço, com a quantidade de aeróbicos que vc faz, acho que pode baixar esse percentual para 10%, talvez perca até uns 10 Kilos. Espero ter ajudado.
Visitante Postado 8 de outubro de 2003 Postado 8 de outubro de 2003 Cara, Fazendo tudo isto acho que vc não precisa de Xenadrine não...alias vc viraria o garoto propaganda do Xena sem usar o Xena, hehehehe... Além do mais ele pode vir a te causar um pouco de falta de ar, to vendo que vc faz bastante aeróbicos, acho que não compensaria. Totalmente dispensável. Baixa a bola que o futebol é de botão, tú não precisa disto naum. Toma chá verde, parece qeu pique não é teu problema. Bons Treinos! Abraço,
zapatista Postado 8 de outubro de 2003 Postado 8 de outubro de 2003 Tenho 19 anos vo fazer 20 em um mês. Nado 2000 metros em 45 minutos de aula, 3 vezes por semana. Eu nadava e corria. tenho 1,74m e to com 72Kg. Quero emagrecer bem. E andei lendo e to vendo que esse Xenadrine pode vir a me ajudar. Eu tenho tempo pra correr e malhar além da natação. Então eu correria, nadaria e malharia durante toda a semana. Já to com uma nutricionista, então to com uma alimentação balanceada e por causa disso já perdi 5 kilos. Além dela, que vou pra consulta amanhã, queria a opinião de vocês sobre o Xenadrine. Se eu posso tomar nessas condições? Se vai fazer efeito e se realmente funciona? e tbm queria saber quanto tempo dura um pote com 120 cápsulas (acho que é isso que vem né?) e quantas deveria tomar. valeu tem um lado bom, com o xena voce vai nadar horrores, uns 40% a mais que o normal... o lado ruim, é que como voce nao malha, provavelmente vai perder muita massa magra e seu % gordura deve nem reduzir tanto... []s
rafão Postado 8 de outubro de 2003 Postado 8 de outubro de 2003 Com certeza o xenadrine daria uma grande ajuda para seus objetivos. Porém, como o pessoal já disse, termogênicos a base de efedrina pode causar efeitos colaterais, e a decisão final se vale a pena ou não usar, tem que ser sua... FALOW
Popov Postado 8 de outubro de 2003 Autor Postado 8 de outubro de 2003 Cara, Fazendo tudo isto acho que vc não precisa de Xenadrine não...alias vc viraria o garoto propaganda do Xena sem usar o Xena, hehehehe... Além do mais ele pode vir a te causar um pouco de falta de ar, to vendo que vc faz bastante aeróbicos, acho que não compensaria. Totalmente dispensável. Baixa a bola que o futebol é de botão, tú não precisa disto naum. Toma chá verde, parece qeu pique não é teu problema. Bons Treinos! Abraço, um amigo meu toma chá verde. Pra que que serve??
Popov Postado 9 de outubro de 2003 Autor Postado 9 de outubro de 2003 pra que serve esse chá verde e onde tem pra comprar??
Visitante Postado 9 de outubro de 2003 Postado 9 de outubro de 2003 pra que serve esse chá verde e onde tem pra comprar?? Nossa, o chá verde serve para muuuuuuuuuuitas coisas, ele da uma acelerada no metabolismo tb, tb é energético, tem cafeína inclusive. Tem um tópico fixo chama-se SUBSTITUTO SEGURO PARA A EFEDRINA e fala bastante sobre o chá. Abraço,
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