Preciso de opiniões sobre termogenico...

[POLAR]

Fazendo uma Dieta correta e um treino específico para definição, será que se eu tomar um termogênico minha pele vai grudar mais no meu corpo? Dando uma aparencia com mais definição??

[ninga]

HEHEHHE qual seu % de FAT? eu nao gosto de termogenicos, secar pra mim = aerobico + dieta + disciplina

[Visitante bl0ww]

polar, tomar termogenico também eh preciso fazer dieta, aerobicos e ter disciplina a diferença eh que os resultados serão mais rapidos e eficazes..

eu pessoalmente so mais usar termogenico.. huauha

falow

[POLAR]

meu fat é +/- entre 9% e 14%... tem um tempinho que eu não faço uma avaliação.

[zapatista]

meu fat é +/- entre 9% e 14%... tem um tempinho que eu não faço uma avaliação.

entre 9 e 14% a diferenca no visual é grande pra kct !

[]s

[POLAR]

qual termogenico é mais eficaz para definição? o termogenico define o corpo inteiro? se eu fizer uma dieta hipocalorica + aerobico + um treino de (RML), perderei muita massa magra?( indenpendente de ingerir muita proteina?) posso combinar: um termogenico "X" + "CLA" da EAS + um anticatabolico HMB + ALBUMINA de manha e whey pos treino??

qual seria a quantidade ideal de aerobicos? e qual a intensidade??

[Taerone]

HEHEHHE qual seu % de FAT? eu nao gosto de termogenicos, secar pra mim = aerobico + dieta + disciplina

2.....

[POLAR]

Ajuda ae galera!!...

[ninga]

ficou alguma duvida? poste ela ai!

[POLAR]

Duvidas:

1)qual termogenico é mais eficaz para definição?

2)o termogenico define o corpo inteiro?

3)se eu fizer uma dieta hipocalorica + aerobico + um treino de (RML), perderei muita massa magra?( indenpendente de ingerir muita proteina)

4) posso combinar: um termogenico "X" + "CLA" da EAS + um anticatabolico HMB + ALBUMINA de manha e whey pos treino??

5)qual seria a quantidade ideal de aerobicos?

6)e qual a intensidade??