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Como tomar o Cobavital?? como pouco no almoço


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E ae galera?? Malho há 2 anos e só ganhei 6 quilos, o dermatologista pediu q eu parasse de tomar suplementos(hipercal.) por causa das espinhas. Tô a fim de tomar Cobavital. Quero saber se são 2 comprimidos de 1 mg por dia e se é melhor enzicoba ou cobavital, e se tem problema de tomar por mais de 6 semanas. (já tomo levedura de cerveja, 7comp. 3x ao dia).

Valeu

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Vê se entendi, eu tomo duas caixas de cobavital. Mas é a caixa q vem com 16 cápsulas e sem tomar nos fins de semana né????? O q vc acha se eu tomar o cobavital junto com a albumina(três colheres de albumina ao dia)???

Me conte aí quantos quilos vc já ganhou com cobavital e há quanto tempo toma.

Valeu pelas respostas!!!!!!!!!!!!!!!!

"Porque o guerreiro de fé nunca gela"

Racionais Mc's

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Vê se entendi, eu tomo duas caixas de cobavital. Mas é a caixa q vem com 16 cápsulas e sem tomar nos fins de semana né????? O q vc acha se eu tomar o cobavital junto com a albumina(três colheres de albumina ao dia)???

Me conte aí quantos quilos vc já ganhou com cobavital e há quanto tempo toma.

Valeu pelas respostas!!!!!!!!!!!!!!!!

eh isso msm q vc entendeu :wink:

a albumina eh uma otima ideia, toma ao acordar e 1h antes d durmi

(2 colheres d sopa cada vez)

e compre uma q tenha boa concentraçao d proteina, como millenium,

salto`s...

vlw

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