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Olha cara, eu tô tomando a 2 semanas e a parada é boa sim.

Eu tô tomando 1 cap +/- 45m antes do treino, qdo não treino, não tomo.

Mas apartir de amanhã vou tomar 2 caps por dia (antes das 17h), até completar 1 mês e eu parar de tomar, é bom ficar 1 mês sem tomar.

Outra coisa, não tome bebidas alcoólicas, resultado não muito bom. hehehe

Me indicaram fazer isso: 1 cap por 2 semanas / 2 caps por 2 semanas / parar 1 mês / retomar o processo.

Bom treino cara.

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