Visitante corredorx Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 EH FODAAA NEH...INVEJA EH FODAAA... Faço a porra desse movimento com 20kg memo... Começa malha legal quem sabe tu Xega lah... valeww... ih otario tenhu 38 de braço ...de ki adianta pegar 20kg com braço 36..eu pego 10 só e meu braço é maior ki o seu né..ki coisa Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante ...ReNaTu... Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 ih otario tenhu 38 de braço ...de ki adianta pegar 20kg com braço 36..eu pego 10 só e meu braço é maior ki o seu né..ki coisa Velinho, tu num eh nda... Vc pega 10kg SOH??? q pena te arrebento... Mas malha ANOS e ANOS toma bastante suplemento (nem isso tomo)... e tenta xegar perto... Pq genetica boa eu sei o que eh ter...tu axu ki naum... Abraço mané... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Magnus Petraak Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 Cara, você está executando os movimentos CORRETAMENTE? Se estiver, não há problemas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
GORO Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 Velinho, tu num eh nda... Vc pega 10kg SOH??? q pena te arrebento... Mas malha ANOS e ANOS toma bastante suplemento (nem isso tomo)... e tenta xegar perto... Pq genetica boa eu sei o que eh ter...tu axu ki naum... Abraço mané... hmmmm... até onde eu saiba, fisuculturismo não é sobre força.. e sim forma, temanho, proporção, definição, etc, etc... então, para o fisiculturismo vale muito mais um braço de 38 do que um de 36.. não importando o peso que estes consigam levantar... quem tem que chegar perto é você dele, não ele de você... baixa a bola mané.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Magnus Petraak Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 Aê, galera bonita... parece que têmos um fenômeno aqui!! Cara, aqui para nós... eu tenho 36,3 de braço e executo rosca concentrada com 14kg (pense num cara perfexcionista... eu sou mais ainda! Faço de tudo para conseguir uma amplitude e execução perfeita do movimento). Mas... em toda regra há uma excessão Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
diegotmd Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 Vai tomar no seu cu muleke mentiroso da porra... tu faz 3 repeticoes com 20kg... e usa cadencia 0,5-0,5-0,5 o cara de 38 de braço vale muito mais do q vc.. pq ele nao conta mentira como vc.. ker aparecer bota uma melancia na cabeça e sai pra rua o pior eh nego acreditando em voce ainda.. postou o topico soh pra polemizar e depois rir lendo os tontos acreditando em voce nao eh? filho da puta Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante ...ReNaTu... Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 Vai tomar no seu cu muleke mentiroso da porra... tu faz 3 repeticoes com 20kg... e usa cadencia 0,5-0,5-0,5 o cara de 38 de braço vale muito mais do q vc.. pq ele nao conta mentira como vc.. ker aparecer bota uma melancia na cabeça e sai pra rua o pior eh nego acreditando em voce ainda.. postou o topico soh pra polemizar e depois rir lendo os tontos acreditando em voce nao eh? filho da puta DO MUITA RISADA MEMO...LENDO MSGM DE OTÁRIO KI NEM TU... EU GUENTO O E FAÇO CORRETO, QUEM NUM QUIZER ACREDITAR FODA-SE... SOH POLEMIZOU POR CAUSA DE MANES KI NEM TU... MO GALERA AJUDANDO COM CONSELHOS SOBRE O QUE FALEI... OUTROS SOH CRITICAM... SE QUIZESSE POLEMIZAR E ME AXAR FALAVA KI PEGAVA MAIS PESO E KE TINHA BRAÇO GIGANTE... MAS TO DE BOA... AGRADEÇO A GALERA KI DEU OPNIÕES VÁLIDAS... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante corredorx Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 hmmmm... até onde eu saiba, fisuculturismo não é sobre força.. e sim forma, temanho, proporção, definição, etc, etc... então, para o fisiculturismo vale muito mais um braço de 38 do que um de 36.. não importando o peso que estes consigam levantar... quem tem que chegar perto é você dele, não ele de você... baixa a bola mané.... Valew ae velho esse muleke é um NADA e ta kerendo tirar os outros...dexa ele fika se achando ai... o ki importa é a qualidade do treino e naum levanta peso na locura antes de me criticar ,tente me superar seu muleke..!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante corredorx Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 ah eskeci de uma coisa vc diz ke MALHA!?kem malha é playboyzinhu,viadinhu e mulherzinha...hahahaha HOMEM ki é HOMEM... TREINA!!!!!!! hahahahha seu muleke!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante ...ReNaTu... Postado 7 de dezembro de 2003 Compartilhar Postado 7 de dezembro de 2003 ah eskeci de uma coisa vc diz ke MALHA!?kem malha é playboyzinhu,viadinhu e mulherzinha...hahahaha HOMEM ki é HOMEM... TREINA!!!!!!! hahahahha seu muleke!!!! Aee o bixaa lokaaaa... show a fotozinha q tu poe aew... Qndo tu treina tu fika dakele jeito neh...o cuzinho bombando de fogo... KEIMA ROSCAAAAA!!!!!!! Eu soh foda tenta me superar!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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