Febranis Postado 28 de janeiro de 2004 Autor Compartilhar Postado 28 de janeiro de 2004 Eu realmente preciso SECAR MUITO. Creatina atrapalha pra tirar fat do corpo? Qual a melhor combinação pra SECAR? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
binho5 Postado 28 de janeiro de 2004 Compartilhar Postado 28 de janeiro de 2004 Eu realmente preciso SECAR MUITO. Creatina atrapalha pra tirar fat do corpo? Qual a melhor combinação pra SECAR? Acho que se você já estiver utilizando a creatina você deve continuar, mais se ainda não começou a tomar, espere mais um pouco. Para queimar, faça bastante aerobicos e coma menos que você gasta, se quiser pode utilizar um fat burner. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
ticba Postado 28 de janeiro de 2004 Compartilhar Postado 28 de janeiro de 2004 verdade.. nao tinha lido mesmo! Seguinte.. se voce ta com um % de fat alto a creatina vai visualmente agravar a situaçao.. vai te dar um retençao de liquido... isso sem dizer que voce malha a praticamente nada de tempo... nao precisaria repor creatina atravez de suplementaçao nao... falou tudo... abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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