rolfo17 Postado 17 de maio de 2004 Compartilhar Postado 17 de maio de 2004 um cara lá da academia falo q ele acorda as 3hrs da manha td dia e toma 1 dose de whey!!!!ele deixa o copo pronto embaixo da cama, acorda toma e dorme!!!!!ele argumenta q durante o sono a sintese de proteinas acontece de maneira mais eficiente.....ele tá certo ou é conversa fiada???? coisa d loko....ehheh Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Visitante {STANLEY} Postado 17 de maio de 2004 Compartilhar Postado 17 de maio de 2004 Bobagem, vale mais apena tomar uma proteina de absorção lenta antes de dormir como a albumina, do que ficar acordando no meio da madrugada atrapalhando seu sono. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
ninga Postado 17 de maio de 2004 Compartilhar Postado 17 de maio de 2004 um cara lá da academia falo q ele acorda as 3hrs da manha td dia e toma 1 dose de whey!!!!ele deixa o copo pronto embaixo da cama, acorda toma e dorme!!!!!ele argumenta q durante o sono a sintese de proteinas acontece de maneira mais eficiente.....ele tá certo ou é conversa fiada???? coisa d loko....ehheh po cara que coisa absurda, compra um suplemento de absorçao gradual entao... ou a boa e velha albumina... acordar durante a noite vai certamente estragar a qualidade do teu sono.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
avian Postado 17 de maio de 2004 Compartilhar Postado 17 de maio de 2004 Muito certo! Lê um tópico do DAVIKING sobre isso, é só procura, ele explica direitinho! Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Zagottis Postado 17 de maio de 2004 Compartilhar Postado 17 de maio de 2004 tô pensando em fazer isto pra ver qual é... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
DecoSampa Postado 17 de maio de 2004 Compartilhar Postado 17 de maio de 2004 parar o sono no meio eh a pior coisa que tem, nada vale esse sacrificio.,.. . Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
Rafael Dickinson Postado 17 de maio de 2004 Compartilhar Postado 17 de maio de 2004 atletas avancados fazem isso, acordam dpos de 2 hs de sono p/ tomar whey... []'s Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
ninga Postado 18 de maio de 2004 Compartilhar Postado 18 de maio de 2004 Eu pergunto, alguem aqui é um atleta? Ou mais um atleta de elite? Competem? Realmente isso é até legal, pode funcionar, vai saber, mais olha a mao de obra, definitivamente os ganhos nao seram compensados! Sou mais um suplemento de absorçao gradual... Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
juniin_ Postado 6 de novembro de 2012 Compartilhar Postado 6 de novembro de 2012 so pra n abrir outro topico.. eu sempre acordo para ir no banheiro, nao valeria a pena tomar uma dose de whey nesta hora ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
oozaru Postado 6 de novembro de 2012 Compartilhar Postado 6 de novembro de 2012 pra que? tua dieta precisa disso? bota em outro horario ué. Link para o comentário Compartilhar em outros sites Mais opções de compartilhamento...
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