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Tomar WHEY de madrugada????


rolfo17
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um cara lá da academia falo q ele acorda as 3hrs da manha td dia e toma 1 dose de whey!!!!ele deixa o copo pronto embaixo da cama, acorda toma e dorme!!!!!ele argumenta q durante o sono a sintese de proteinas acontece de maneira mais eficiente.....ele tá certo ou é conversa fiada???? :-? coisa d loko....ehheh

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Visitante {STANLEY}

Bobagem, vale mais apena tomar uma proteina de absorção lenta antes de dormir como a albumina, do que ficar acordando no meio da madrugada atrapalhando seu sono.

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um cara lá da academia falo q ele acorda as 3hrs da manha td dia e toma 1 dose de whey!!!!ele deixa o copo pronto embaixo da cama, acorda toma e dorme!!!!!ele argumenta q durante o sono a sintese de proteinas acontece de maneira mais eficiente.....ele tá certo ou é conversa fiada???? :-? coisa d loko....ehheh

po cara que coisa absurda, compra um suplemento de absorçao gradual entao...

ou a boa e velha albumina... acordar durante a noite vai certamente estragar a qualidade do teu sono.. :-?

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  • 8 anos depois...

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