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O Demolidor

As medidas dos usuários

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E ae pessoal, gostaria , por curiosidade mesmo, que os usuário s daqui postassem suas principais medidas, como altura, bíceps contraido (frio) , peso e torax.

Quem nao quiser postar se nao se sentir afim nao da nada tb.

FLw

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Visitante Sandrão

[][][]----\------O------/----[][][]

ALTURA: 1,75

PESO: 90kg

TÓRAX: 113 cm

BÍCEPS: 37cm (começei com 35 cm)

COXA: 62 cm (começei com 59 cm)

TEMPO DE TREINO: 3 meses

[][][]----\------O------/----[][][]

OBS: Não me lembro do restante........... :cry:

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Altura: 1.88

Peso: 93 Kg

Fat: não sei

Coxa: 68 cm

Panturilha: 43 Cm

Biceps braquial: 39 Cm

Peito: 110 Cm

Ombro: 130 Cm

Pinto: 19 cm comprimento x 17 cm circunferência 8)

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Visitante Guélerme
Altura: 1.88

Peso: 93 Kg

Fat: não sei

Coxa: 68 cm

Panturilha: 43 Cm

Biceps braquial: 39 Cm

Peito: 110 Cm

Ombro: 130 Cm

Pinto: 19 cm comprimento x 17 cm circunferência 8)

vc que é o menino do pinto quadrado?

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Visitante Guélerme
sou mulher mas quero postar tb rsss

20 anos

3 anos de treino

altura=1,68

panturrilha= 38cm

coxa= 63cm

biceps contraido =34,5 cm

hum.. nao sei as outras medidas :roll:

certeza q vc tem isso de braço nina?

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bom, vai lá :

Altura : 1,81 m

Peso : 87 kg (antes 56 kg)

Tórax : 108 cm

Biceps : 38 cm

Coxa : 62 cm

Panturrilha : 41 cm

Bf. % : num sei mas tô mei gordo....

tempo de treino : 10 anos...affe...

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Que massa ,achei que ninguem ia postar . Bom , ai vai o meu:

Altura: 1,76

Peso: 78 kg

BF: 11%

Bíceps (ambos..e frios): 38,5

Torax: 106

Panturra: 37

Coxa: 60

Que eu lembre é isso .

E não é um tópic orestrito aos homens. Muito bom as meninas se manifestarem.

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Altura:1,71

peso: 71kg (tinha 64 kg)

fat:8,2% (tinha7,7%)

braço:37 (tinha 34)

ombro:122 (tinha117)...mas pego onda td final

coxa:57 (tinha 55)

pant:39 (tinha 37,5)

Tempo de treino:6 meses

Potência não é nada sem controle...Volume não é nada sem definição!!!!!

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