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Preciso de uma boa marca de albumina !!


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Nunca mais eu gasto $ com albumina industrializada, muito mais vale comer claras de ovo cozida, alem de mais gostoso é 100% garantido, e bemm mais barato :wink:

pessoal,

valeu pelas dicas !!! tomei com gelatina e ficou boa !!!

ninga - qtas claras vc come por vez ?? Eu alterno com a albumina, como 3 ou 4 claras antes de dormir !!!!

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