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Tomar muito Whey e Albumina, aumenta o colesterol?


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Gostaria de saber se o fato de se aumentar rigorosamente a quantidade de proteínas (WHEY e ALBUMINA) ingeridas por um atleta, como eu, se esse grande aumento no consumo de proteínas causará algum tipo de aumento de colesterol no sangue, fazendo consequentemente com que as artérias do coração possam sofrer algum malefício..?

ou não hà absolutamente nenhum problema?

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Colesterol = gordura animal.

WHEY e abulmina são proteínas basicamente isoladas. A abulmina é da CLARA do ovo, e onde existe uma grande concentração de colesterol é na GEMA.

hmmm pode crer cara, valeu.. tava com essa dúvida e estava começando a ficar com medo, mas já to d boa..

é que lí no jornal que um cara lá que havia feito a dieta do dr atkins das proteínas lá nos EUA, começou a processar a empresa porque seu colesterol havia subido ao EXTREMO, forçando-o a fazer uma angioplastia para limpeza das artérias, onde o jornal afirma ser por causa do excesso de proteínas e gorduras..

daí o medo.. mas ja ta esclarescido entao valeu falou :wink:

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