Remo seco 1 hora por dia é uma boa?

[wheeler]

é o seguinte , to querendo comprar o remo seco , pra dar uma condicionada no meu corpo e tal , e ja que to querendo definir , acho que é uma boa , fazendo 1 hora por dia não acham? claro , que fazendo musculação e dieta , mas o que vcs acham desse aparelho?

[wheeler]

oô galera , ninguem não?

[wheeler]

caramba , não sabia que o povo aqui era tão atarefado que não podia nem dar uma ajudinha...

[lalala]

o q seria o remo seco ? aquele dos remadores q trabalha bem as costas ?

sempre lembrando q definicao tem haver com diminuicao do % de gordura,q se consegue geralmente com aerobico e com a alimentacao.

me diz o q seria esse remo seco pa eu poder opinar. flws

[wheeler]

aeeeeeeeee valeu , até que em fim alguem , olha o remo seco vc pode ver ele aqui

https://www.submarino.com.br/produto/15091837/remo-seco-semi-profissional-tipo-concept-4-niveis-de-tensao-oneal-tp7109

neste aqui é o 1° da lista( mais barato heheh)

valeu!

[lalala]

bom,é o q eu imaginava mesmo.

bom,1h por dia eu tou achando muito.inda mais todo dia,visto q,vc ainda vai malhar. vc poderia por como complemento de costas,no dia q vc for fazer costa,vc poderia fazer -1 exercicio na academia e fazer em casa esse ai ou fazer antes em casa como uma forma de aquecimento especifico...mas n vejo essa necessidade tao grande n.pq de fazer esse remo seco ? flws

[lalala]

o problema é q ele mexe com varias partes do tronco,ai vc estaria bem cansado qd saisse da musculacao e ainda fazer ele depois,ai é foda.ah n ser q vc fizesse umas 3x na semana,apenas para variar o aeriboco,uns 30 min depois da malha e tals.mas se vc estiver fazendo e sentir teu corpo tronco cansando,n vai valer muito a pena. flws

[wheeler]

tipo , era mais pra eu dar uma definida , e no caso de malhar 1 hora , seria mesmo umas 4 vezes por semana , mas depis de malhar , tipo , eu malho de manha , e só faria o remo seco de tarde por 40 min a 1 H

[TECO HIGHLANDER]

PARA QUÊ GASTAR DINHEIRO COM ESSE APARELHO, SEQUE COM AERÓBICOS E DIETA, VOCÊ JÁ MALHA PARA QUÊ ISSO?

CUIDADO PARA NÃO CATABOLIZAR.

[lalala]

tipo , era mais pra eu dar uma definida , e no caso de malhar 1 hora , seria mesmo umas 4 vezes por semana , mas depis de malhar , tipo , eu malho de manha , e só faria o remo seco de tarde por 40 min a 1 H

como o colega disse,para q a necessidade desse remo? pq vc n faz esteira ou bicicleta?